…止蛀牙,二是防止牙龈萎缩及保持牙龈下的清洁,减少菌斑的产生,改变口腔卫生,创造清洁的牙齿环境,养成良好的洁牙习惯,控制饮食中的糖,皆是预防牙痛的良好方法。
http://www.top1health.cn/Article/158/24889…吸肌均参与呼吸运动,通气增加,假设呼吸频率、深度、节律都发生改变,称为呼吸困难。 呼吸异常的原因分为:肺源性呼吸困难、心源性呼吸困难、中毒性呼吸困难、血源性呼吸困难、神经精神…
http://www.top1health.cn/Article/158/25102不妨边看电视,边伸展臀部吧!只要持之以恒,就能改变曲线。请不用担心会过度锻炼下半身,只要让臀部和大腿内侧的肌肉有「被伸展」的感觉即可。 ![][75765] **STEP …
http://www.top1health.cn/Article/145/24968…泌疾病、肥胖、怀孕、过度摄取某些药物等,也可能导致。 改变饮食及生活方式可以改善高血压的情况,同时减少与高血压症状相关的疾病风险。若生活调整仍未能有效改善血压高的情况,建议就…
http://www.top1health.cn/Article/158/24876…常都是引发偏头痛的罪魁祸首。很多病人都意识到这一点,当你无法改变天气的时候,至少自己要做些应对的措施。当那些易引起偏头痛的天气来临的时候,患者要掌握好用药的时间。 **2.周…
http://www.top1health.cn/Article/31/24867…成规律运动习惯。若没有完整且规律的运动时间和习惯,也可以透过改变通勤方式,利用走路或自行车活动,搭配大众运输来取代骑机车或开车,不仅可以节省交通支出、节能减碳、降低空气污染,又能提…
http://www.top1health.cn/Article/248/24888…养法2/同一种保养品使用一整年** 气温和湿度会随着四季而改变,一整年使用同一种保养品可是不行的,化妆品也一样可选择含有美容液或保湿效果高的产品,并配合季节来选择使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/24825…医师周宗翰表示,女性更年期过后,神经与内分泌会因为外在环境的改变而更加敏感,当内耳迷路因为外界温差的改变无法立即适应和调节机体,交感神经兴奋性增强,平衡感觉功能紊乱,就会导致眩晕症…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842…要定期进行自我乳房检查,如果发现摸到硬块、乳房皮肤色泽或纹路改变、表皮凹陷、乳头外型改变或有分泌物,应尽速就医检查,确保健康。 国民健康署也针对45至69岁女性、40至44岁…
http://www.top1health.cn/Article/132/24835…要性。台北市立联合医院中兴院区精神科医师詹佳真表示,荷尔蒙的改变与因照顾新生儿产生的压力,是造成产后忧郁症的主因,如果没有及时重视,对于母亲、孩子甚至是整个家庭都会有绝对的影响。这…
http://www.top1health.cn/Article/74/24819紫斑症是皮下出血的一种表现,症状为紫色皮肤改变,压之不退色。皮下出血根据其直径大小可分为瘀点、紫斑、瘀斑,是一个临床表现而非疾病,可见于很多疾病,比如过敏性紫斑、特发性血小板减少性…
http://www.top1health.cn/Article/158/24793…为,教育的重点不是入学方式,而要回到根本:把每个学生教好。「改变是辛苦的,但是是有价值的。革命尚未成功,我们还需要努力。」叶丙成在记者会上和现场三十几位中小学教师共勉。 《亲…
http://www.top1health.cn/Article/212/24767…离焦虑症,最困难的是,药物治疗必须搭配主人彻底实行教养方式的改变来达到最佳效果。 但大多数饲主不懂得自己目前的教养方式出了什么问题,更难改变自己现有的教养方式,导致宠物的焦虑…
http://www.top1health.cn/Article/246/24798…工作成就感和满意度。试试以下三个『重新定义』的方法: i)改变你的工作方式,例如回覆各种mail让你觉得无趣,试着用不同方式传达 ii)改变你与他人的互动方式,像是多与你喜欢、…
http://www.top1health.cn/Article/245/24703…妆感在脸上的人:有些人喜欢很自然很自然的肤色,不习惯有任何会改变肤色效果的产品,那就非常适合在每天出门前,选择隔离霜就好。这也是男生最爱使用的脸部防晒品项。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/249/24678