…低潮,根據董氏基金會歷年調查,台灣平均每10位成人、每5位青少年中,各有1位有明顯的憂鬱情緒,需專業協助。對此,董氏基金會邀請陽岱鋼拍攝「快樂的動,解憂鬱的痛」公益廣告,鼓勵民眾時…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350…(圖片提供/聖馬爾定醫院)][64811] 這名14歲少年,生長發育正常,平常也有運動的習慣,但可能因生長板骨質尚未完全發育,或平常運動前沒有做暖身動作或動作不確實,潛在性傷…
http://www.top1health.cn/Article/238/20306…時間發覺。 ![偏頭痛問題並非局限於成人,也會出現在青少年身上。][64345] 署立雙和醫院小兒神經內科醫師郭雲鼎指出,在門診經驗中曾遇過1名小學2年級的小女生,常在早上…
http://www.top1health.cn/Article/240/20121…能力。繼而工作效率也就大打折扣了。 **危害2:青少年睡眠不足 影響正常發育** 研究認為,青少年的生長發育除了遺傳、營養、鍛煉等因素外,還與生長素的分泌有一定關係。由…
http://www.top1health.cn/Article/31/20111…輔酶Q10(Coenzyme Q10)能夠有效的預防成人、青少年或孩童偏頭痛的發作。 維生素B2可以改變細胞內粒腺體電子傳遞鏈的功能,幫助預防偏頭痛發作。臨床試驗發現,高劑量…
http://www.top1health.cn/Article/80/20000…,改善注意力,穩定學習情緒。 徐錦興教授指出,兒童和青少年因正在發育階段,所接受的運動刺激要比成人多,建議每周應累積運動150分鐘,也就是在周一至周五上學日,每天花30分鐘做…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050… 原發性神經外胚層腫瘤(PNET),主要好發於兒童或青少年,成人的個案十分罕見,而全球第2例的張先生到院後,光田立即啟動急重症搶救機制把握黃金治療時間,在醫療團隊的全力診治下…
http://www.top1health.cn/Article/38/20040我確定我不是青少年,我確定我已經過了青春期一段時間,但,為什麼,臉上還是頻頻在冒痘,這是成人痘,到底怎麼來的? ![][63585] **成人痘四個引爆點** 1.是…
http://www.top1health.cn/Article/292/19983異位性皮膚炎是惱人的皮膚疾病,其中孩童及青少年占多數,據統計,全台每10位小朋友當中,就有1個孩子罹患異位性皮膚炎,有8成以上的患者,在5歲以前發病。醫師建議,除應掌握5歲前黃金治…
http://www.top1health.cn/Article/49/19958…出吸菸照的情事,更凸顯出「菸毒一家親」的可怕性。研究顯示,青少年若每天抽一包菸,未來毒品成癮的機率增加10倍以上,因此想要遠離毒害,先拒絕菸害。 ![研究顯示青少年每天抽一包菸,…
http://www.top1health.cn/Article/240/19904…自戀(narcissism)一詞源自於希臘神話,描述一名俊美少年愛上自己的湖中倒影的故事。事實上,自戀在生活中時有所見,甚至被視為肯定自己的健康重要元素,不過,若出現自戀性人格異常…
http://www.top1health.cn/Article/245/19667…士指出,尚需更多研究證明,不同類型的遊戲是否會幫助或是抑制青少年在成長時,面臨改變時的適應情形。
http://www.top1health.cn/Article/23/19691…不動,小心腰部椎間盤突出,引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路,長期久坐,最近從腰部到腿經常又麻又痛,經診斷確定罹患腰部椎間盤突出,經過半個月門診復健治療及衛教指導,病…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631…的能量,減少孩子攝取垃圾食物的機會呢?其實,對於學齡孩童、青少年而言,提供其成長所需,除了均衡飲食,加強蔬果、優質蛋白質,如鮭魚、鮪魚、牛奶、起士等食物的攝取外,最重要的莫過於提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/19390…,會因為年齡的增長而有逐年降低的趨勢。嬰兒時期高達99%,青少年時期保持在40%左右,中年時期則降至10%,到了60歲以後僅存1%至5%,不僅腸道顯現老化,更容易有疾病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/178/19215