小麥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小麥」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「小麥」的資料

產後不憂鬱！喝甘麥大棗湯解鬱

… **【告別產後憂鬱　喝甘麥大棗湯】** **材料：**浮小麥1兩、甘草3錢、百合1兩、桂圓肉3錢紅棗6枚。 **做法：**中藥材沖洗後入鍋中加水5碗煎成2碗放溫後飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/16688
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

…理方面，可以用人參鬚、黨參、黃耆等以開水沖泡飲用，或將甘草、小麥、紅棗、黑糖同煮成開水一般，不時飲用亦可。有憂鬱傾向的孕產婦可多吃些甘甜的食物，如紅棗、黑棗、龍眼乾、黑糖、葡萄乾等…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了

…狀態，此時，攝取清心安神的食物就能緩解「臟躁」。 **小麥甘涼　除煩安神** 《黃帝內經》指出，「心病者，宜食麥」，小麥乃治心病之良藥，其性味甘涼，可養肝補心，除煩安神。甘…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579
薯條含致癌丙烯醯胺？每月勿逾2次

…的丙烯醯胺是芋頭的5倍；其次是穀類零食（每公斤299微克），小麥粉其次、米類零嘴含量則最低（每公斤25微克）。在所有的零食類別中，以海鮮與乾果類的丙烯醯胺平均含量最低，每公…
http://www.top1health.cn/Article/172/16548
月子愛吃螃蟹蚵仔　小心餵出過敏兒

…性食物引起，包括：蛋、魚、帶殼海鮮、牛奶、花生、大豆、堅果和小麥。  ![王志堯醫師（如圖）指出，寶寶出生沒有過敏症狀，不代表沒事。（攝影／張世傑）][4…
http://www.top1health.cn/Article/132/16525
餐前喝豆漿　減肥燃脂更高效

…來源包括了豆漿、雞胸肉、火雞胸肉、魚肉、雞蛋蛋白，各類瘦肉和小麥蛋白粉以及螺旋藻，想做好體重控制，早餐記得補充這些營養。  **不能只吃肉不吃飯** 很…
http://www.top1health.cn/Article/101/16416
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…C、維生素 E，食物來源如木瓜、番茄、胡蘿蔔、柳橙、奇異果、小麥胚芽、葵瓜子、糙米等。 ##(http://www.top1health.com/Article/164/15…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
喝咖啡高強效！早上10點半最醒腦

…與孕婦及孩童，更應該避免飲用。 ##[★《愛睏？》香蕉小麥草奶昔助提神](http://www.top1health.com/Article/245/14723)##
http://www.top1health.cn/Article/31/16392
加工食品聰明選　飲食陷阱小心閃

…。她說，「天然食物與加工食品的分野其實愈來愈不明顯了」，例如小麥是食物，磨成麵粉後，算是「食物」或「食品」呢？基於外食商機無限，人們對加工食品的需求日益增加，「想要回頭只吃天然食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/16322
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…分鐘左右;稍微冷卻後加入紅糖或蜂蜜即可。溫馨提示：和小麥水稻一樣，薏仁算是穀物的一種，用水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收。還值得注意的是，薏仁可以一直骨骼肌的收縮，所以身…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…林容安表示，反觀未經加工處理的「粗食」(全穀類)，例如糙米、小麥，保留了米糠、麩皮、胚芽及胚乳的全榖稻米（或麥子）不但富含各種維生素、礦物質與纖維質，還具有幫助排便順暢、降低血脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
邊看電視邊吃飯　食物會變成毒素？

…Vatha安定下來的食品(如砂糖製的甜點、麵包與義大利麵這種小麥製品，或是奶製品、肉類、魚類這類不易消化的食品)。吃了這些對身體有害無益且造成負擔的食品當然無法順利消化，而…
http://www.top1health.cn/Article/87/15969
老人痴呆迷思　常喝礦泉水可預防？

…源包括：.動物類脂肪，如牛肉、豬肉，以及植物性穀類，如燕麥、小麥，還有深綠色蔬菜等，國人營養素建議並未列入矽的每日攝取量，所以，只要維持每日均衡飲食，即可獲得矽營養素，不必刻意透過…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965
脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵

…木耳等乾貨。或是多吃些糙米、胚芽米，選擇黑麥、全麥、小麥胚芽麵包代替白米和精緻麵包並將用餐的順序改變，先吃蔬菜再吃肉，最後才吃米飯或麵，也能避免飯後血糖竄升。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955
產後享「性」福　掌握情慾時間表

…蛋白生成的主要原料，如香吉士、奇異果 4.攝取維生素E，如小麥胚芽、松子、芝麻 5.攝取β胡蘿蔔素，如胡蘿蔔、甘薯、菠菜、木瓜 6.攝取番茄紅素：如番茄、葡萄柚、芭樂、木瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/262/15880