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「小麥」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「小麥」的資料

膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…C、維生素 E，食物來源如木瓜、番茄、胡蘿蔔、柳橙、奇異果、小麥胚芽、葵瓜子、糙米等。 ##(http://www.top1health.com/Article/164/15…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
喝咖啡高強效！早上10點半最醒腦

…與孕婦及孩童，更應該避免飲用。 ##[★《愛睏？》香蕉小麥草奶昔助提神](http://www.top1health.com/Article/245/14723)##
http://www.top1health.cn/Article/31/16392
加工食品聰明選　飲食陷阱小心閃

…。她說，「天然食物與加工食品的分野其實愈來愈不明顯了」，例如小麥是食物，磨成麵粉後，算是「食物」或「食品」呢？基於外食商機無限，人們對加工食品的需求日益增加，「想要回頭只吃天然食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/16322
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…分鐘左右;稍微冷卻後加入紅糖或蜂蜜即可。溫馨提示：和小麥水稻一樣，薏仁算是穀物的一種，用水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收。還值得注意的是，薏仁可以一直骨骼肌的收縮，所以身…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…林容安表示，反觀未經加工處理的「粗食」(全穀類)，例如糙米、小麥，保留了米糠、麩皮、胚芽及胚乳的全榖稻米（或麥子）不但富含各種維生素、礦物質與纖維質，還具有幫助排便順暢、降低血脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
邊看電視邊吃飯　食物會變成毒素？

…Vatha安定下來的食品(如砂糖製的甜點、麵包與義大利麵這種小麥製品，或是奶製品、肉類、魚類這類不易消化的食品)。吃了這些對身體有害無益且造成負擔的食品當然無法順利消化，而…
http://www.top1health.cn/Article/87/15969
老人痴呆迷思　常喝礦泉水可預防？

…源包括：.動物類脂肪，如牛肉、豬肉，以及植物性穀類，如燕麥、小麥，還有深綠色蔬菜等，國人營養素建議並未列入矽的每日攝取量，所以，只要維持每日均衡飲食，即可獲得矽營養素，不必刻意透過…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965
脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵

…木耳等乾貨。或是多吃些糙米、胚芽米，選擇黑麥、全麥、小麥胚芽麵包代替白米和精緻麵包並將用餐的順序改變，先吃蔬菜再吃肉，最後才吃米飯或麵，也能避免飯後血糖竄升。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955
產後享「性」福　掌握情慾時間表

…蛋白生成的主要原料，如香吉士、奇異果 4.攝取維生素E，如小麥胚芽、松子、芝麻 5.攝取β胡蘿蔔素，如胡蘿蔔、甘薯、菠菜、木瓜 6.攝取番茄紅素：如番茄、葡萄柚、芭樂、木瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/262/15880
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…用在料理中反而效果更好哦！ **‧醬油** 由大豆或小麥中摻入麴菌，再拌入食鹽，加水經過發酵熟成後，再過濾、殺菌而成。熟成過程中，會產生具有高度耐鹽性的乳酸菌及酵母菌，進而…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷

…議適量喝即可，每日仍要補充足夠水分。 **3.每天一杯小麥草汁或精力湯，可排毒？** 小麥草汁或精力湯受到生機飲食帶動，成為健康飲品的代名詞，但喝下之後除了補充維生素等營養…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716
用臭氧機除農藥？小心蔬果越洗越毒

…並非完全天然，用來洗蔬果也不健康。 **4.洗好的菜浸小麥草汁，殺菌除農藥？** 攝取新鮮蔬果，有人喜歡吃生菜沙拉，網路上便流傳吃生菜前，除了用清水將菜洗過，洗完後還要…
http://www.top1health.cn/Article/172/15689
頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…IY》** **1.百麥安神飲：** **材料：**小麥、百合各25克，蓮子肉、首烏藤各15克，大棗2個，甘草6克。 **做法：**把小麥、百合、蓮子、首烏藤、大棗、甘草…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…護細胞：**含硒多的食物有大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、綠花椰菜、小麥胚芽、全穀物等，可參與攝護腺素的新陳代謝作用，也是一種抗氧化劑，能發揮其保護細胞、避免自由基侵襲的功能，抑制惡性腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
低卡澱粉吃不胖　手作鮭魚野菇蒸飯

…中被微生物發酵的澱粉，或是澱粉水解的產物。包括：全榖類如米、小麥、大麥、燕麥、玉米等；還有平常所吃的米飯、米粉，麥片、饅頭、水餃皮、麵條等製品。另外，根莖類包括馬鈴薯、芋頭…
http://www.top1health.cn/Article/122/15122

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