坊間常聽到:生小孩容易掉牙,「生一個孩子,掉一顆牙」,生越多個掉越多顆。主要可能的原因是鈣質都被寶寶吸收掉了,所以鼓勵孕婦在孕期中多補充鈣質,以免牙齒掉光光。固然孕婦補充鈣質是絕對…
http://www.top1health.cn/Article/17/27802有鑑於宗教信仰、生活習慣、健康考量、環保、道德等種種因素,茹素人口包括西方國家在內已經不斷的攀升;從以往要求吃得飽、吃得好的觀念,現已逐漸提昇到要吃出健康;對於年輕的孕婦小琪也是如…
http://www.top1health.cn/Article/17/27774肚子太小,表示胎兒營養不良、長不大?肚子太大,表示胎兒太大?為什麼每個孕婦的肚子大小都不同?懷第二胎時肚子會比較大?肚子尖的懷男生,圓的懷女生? ![][80704] …
http://www.top1health.cn/Article/17/26670懷了小寶寶後,多數孕媽咪擔心會動了胎氣,刻意減少活動量。但其實適度運動不僅能改善孕期不適、助於順產,產後更容易恢復身材,本文將介紹懷孕前、中、後期三階段最適合準媽咪的健身運動,讓今…
http://www.top1health.cn/Article/234/2658737歲的琳達與先生已經結婚5年,婚後兩人沒有刻意避孕,可是無奈肚子就是遲遲沒有隆起的消息;無論是自己的父母親或是公婆,都三不五時的以「暗示」或「明示」的態度,來關心兩人的懷孕計畫。…
http://www.top1health.cn/Article/234/26582…巢症候群的徵兆,長期置之不理,卵巢無法正常排卵,易導致不孕!婦產科臨床發現,減重是改善多囊性卵巢症候群的最簡單方法,養生瑜珈老師建議女性朋友可常做瑜珈扭轉操,按摩骨盆腔內器官,平衡…
http://www.top1health.cn/Article/234/26535**【核心提示】:**月經的正確的計算方法,是從上一次月經開始的第一天,到本次月經開始的第一天為一個週期,只要月經週期在21天到35天之間都算正常的,並不需要特殊治療。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/234/26476**【核心提示】:**相信女性們都對宮寒都不陌生,宮寒不僅會帶來身心傷害,而且會導致不孕。因此,宮寒一定要做到早預防、早發現、早治療。那麼宮寒體質吃什麼好呢?這幾大食物你要知道! …
http://www.top1health.cn/Article/324/26415孕媽咪總被叮嚀著要好好休息、擁有充足的睡眠,但孕期總是會有各種不同的生理變化來打擾孕媽咪的睡眠,讓妳翻來覆去無法順利入眠,這些困擾將進而影響到孕媽咪的睡眠品質,究竟有哪些原因會造成…
http://www.top1health.cn/Article/17/26438經常按摩乳房有助及早揪出乳癌病灶,但雙手並非萬能!臨床就有1名婦女,懷孕期間和坐月子期間右側乳房摸到硬塊,確診為良性纖維腺瘤;左側乳房摸不到明顯硬塊,卻在超音波和切片等檢查後被證實…
http://www.top1health.cn/Article/132/26398…出現任何的出血現象,都可能是某種症狀的警訊之一,因此,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬奉勸所有孕媽咪,每次懷孕可能面臨的狀況都不一樣,孕期只要有出血症狀務必就診確認原因,千萬不要有僥…
http://www.top1health.cn/Article/234/26385「放寬心、高齡產婦也能有健康寶寶」懷孕是一個女孩蛻變成女人的重要過程,不知不覺因為工作的忙碌,懷孕的時候已經變成大家口中所謂的「高齡產婦」啦!一般來說在生產時滿34歲,就被醫界界定…
http://www.top1health.cn/Article/234/26387**【核心提示】:**月經是女性最敏感、最需要被保護的時期。而經期異常是許多平常看不出來隱形疾病的徵兆。經期這3個異常現象提醒你,要注重經期的休養。 女性在月經期間要…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129…何謂溫柔生產?有別於傳統的生產方式又有哪些不同之處?本文邀請婦產科醫師和溫柔生產協會秘書長共同為您解說溫柔生產的核心概念及注意事項。 ![][79449] **【最常見的生…
http://www.top1health.cn/Article/234/26209再怎麼努力減重,體重就是居高不下?「少吃多動」是不敗減重的黃金法則,不過,營養師卻在協助民眾減重時發現,30歲以上有意減重的女性中,約8成比例是因荷爾蒙失調所導致的肥胖,且合併有肌…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172