喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

男性長壽病　吃出健康攝護腺無煩惱

…0歲後，攝護腺都會有不同程度的肥大，要減緩惡化速度，應白天多喝水、晚上少喝水，多喝水可促進新陳代謝，減少尿路結石、感染，但睡前應少喝水，並忌茶、咖啡等利尿性飲料，以免增加膀胱負擔、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26000
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

…症狀的飲料，醫師也會建議糖尿病患者：「嚴重的低血糖發作時，就喝水離子飲料」。如同廣告所見，水離子飲料的最大特徵在於「人體吸收速度比水快」。水離子飲料帶有與體液濃度差不多的電…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
飲水思源！省水小撇步愛地球做環保

…要點這樣做～** 上班族用水的時間點，不外乎上廁所、洗手、喝水、洗便當，楊賢英傳授省水撇步，聰明的上班族甚至是老闆，一起來學習吧！ **要點1／上廁所：** 除非老闆願意…
http://www.top1health.cn/Article/145/26011
防中暑3要訣！6大族群共抗熱傷害

…獨留在密閉、停泊的車內。  ![多喝水降低體溫，隨時注意自己身體狀況，避免熱傷害找上身。][78672] **要訣2.補充水分：** a.不論活動程…
http://www.top1health.cn/Article/33/25957
帥爸爸吳尊！好身材秘訣大公開

…氣的好模範。吳尊的保養相當簡單，營養均衡、多喝水、肌膚保持清潔、注重保濕…，不過一般男生討厭的防曬乳，吳尊倒是覺得很必要。「我以前也不防曬，會覺得男生就是要曬黑一點…
http://www.top1health.cn/Article/250/25720
男人味太重？止汗妙招看過來

… 人體排泄主要的兩大通道就是輸尿管和皮膚，不一定感覺口渴才喝水。右手發短信聊天的同時，左手就該拿個杯子喝水。多上幾次洗手間，讓皮膚汗腺歇著吧。 3.慎選飲食綠葉類食品含…
http://www.top1health.cn/Article/323/25682
想要白嫩平滑肌？女性飲食應清淡

…臭、腰部贅肉等問題。女性朋友可透過飲食清淡，多吃膳食纖維，多喝水來改善便祕。 **防止婦科炎症復發** 對於患有婦科疾病，感染性疾病的女性來說，需要忌食辛辣食物和海鮮，飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/25680
夏日殺手　少喝水尿路結石易上身

炎炎夏日，少喝水，喜歡吃肉的中壯年男性，小心尿路結石上身。醫師指出，台灣地處亞熱帶，是尿路結石好發地區，尤其夏天氣溫高、流汗多、尿量少，幾乎每3個泌尿科門診病人，就有1人是因尿路結…
http://www.top1health.cn/Article/4/25626
減內臟脂肪！謹記3習慣＋2按摩法

…616] **習慣1／起床後先喝溫開水** 早晨空腹喝水可喚醒沉睡的身體，促進腸胃蠕動，幫助排便；亦可刺激交感神經，幫助燃燒脂肪。 **習慣2／少喝飲料，多喝水** …
http://www.top1health.cn/Article/306/25619
空腹不要馬上吃！先做運動瘦更快

…以促進全身的血液循環，相反地還具有消除空腹感的效果。洗完澡後喝水，不僅可以補充水分，還可以消除空腹感，這麼一來就能有效地抑制之後的食量了。  ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/324/25554
解除口臭危機！10種口腔清新方法

…口臭處理法給大家。 ![][77094] **方法1：喝水** 想要提高新陳代謝，就不能不經常喝水，但其實對預防口臭也是有幫助的。水帶給雙唇水份，有助抑制口中的細菌。1天的…
http://www.top1health.cn/Article/237/25458
酒後喝濃茶　小心損害男性腎功能

…易治癒。 **4、飲水過少** 如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等，都和長時間不喝水密切相關。 **…
http://www.top1health.cn/Article/235/25264
喝咖啡提神？你可能做錯了

…--more--> ![][77028] **沒事多喝水** 水提供能量，通常疲憊的原因有一部份來自於缺水，多喝水能有效幫細胞們補水，相對的就不會感到如此疲憊。以成年人來…
http://www.top1health.cn/Article/302/25430
防心臟病發作！每天喝6至8杯水

…鬱症等疾病的發病機率。 ![　][76179] 喝水對於身體有益，水喝太少容易引起心血管疾病，那麼，我們應該如何喝水呢？ **每天補充6-8杯水** 飲水不足…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167
茶飲風暴不敢喝？聰明喝水7大好處

…物質喝下肚的風險，少喝飲料、多喝開水其實就是最好的應對措施！喝水不只能解渴，還能增加腦力、幫助瘦身，好處多多！一般民眾都知道喝水很重要，但是除了解渴，喝水究竟還有哪些好…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253