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「創造」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「創造」的資料

為什麼經常尿路感染？必知4大原因

…精劑，會造成尿道周圍的小擦傷，Dweck表示。這些擦傷給細菌創造了更易進入尿道的通道。 **2.基因** 最近有研究顯示，有些人的膀胱壁上有某些受體，會導致細菌更容易黏附。…
http://www.top1health.cn/Article/10/29130
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…0] 除了提醒自己多咬幾下，還可以採用「替換食材法」，創造自然而然多咀嚼的效果。為此小編特地整理了十二種取代方案，選擇食物的時候不妨多加利用唷！ **方案1／白米→十榖…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
養生口訣：減速減壓減重+涼水泡腳

…助個人從心到身、由內而外，養成友善土地的生活方式，自助助人，創造善的循環。 ![韓柏檉教授表示，選擇當季在地食材，每周親自動手為自己做一道菜或打蔬果汁。][84719]
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！

…觀向上、知足常樂的良好心態；生活有規律，保持正常的起居節律；創造有助睡眠的條件，如睡前洗熱水澡、熱水泡腳、喝牛奶等；限制白天的睡眠時間，白天睡太多，會影響晚上的睡眠；白天適度進行體…
http://www.top1health.cn/Article/145/28988
【講座】拒絕「藥」害　親職溝通講座

…2229-1661諮詢，讓我們一起守護台灣青少年的未來，共同創造幸福的家庭。
http://www.top1health.cn/Article/135/28946
愛吃肉別忘補充蔬果　植物營養素巧體驗

…的生長環境，還必需透過科學與大自然結合而形成的精粹，才有可能創造出有利健康的可能。以土壤管理來說，從輪耕的方式栽種多種植物以滋養土壤，即稱為覆蓋作物；接著再將覆蓋作物埋入土壤中，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704
培養創造力！適度靜坐讓頭腦留白

當我開始學習靜坐冥想，我最先感覺到的是生活似乎平靜了下來。雖然我還是有同樣多的事要做，同樣的責任在身，同樣困難的事要處理，但我卻覺得有更多的時間，可以讓工作變得更有趣、也更容易。我…
http://www.top1health.cn/Article/245/28622
銀色大海嘯！台灣130年失智症恐日增63人

…【趨吉】** - 多動腦：從事可刺激大腦功能的心智活動，或創造性活動，可相對降低5成罹患失智症的風險。並應養成終身學習的習慣，以增強腦細胞間有效的神經鍵結，成功儲存腦本。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/28618
國人吃肉超量近6倍　肥胖和慢性病易上身

…萬公噸豬糞尿，相當於三分之二座101大樓的體積。 **創造多贏！少吃肉多蔬果+友善畜養** 為顧及人類及環境健康，兼顧經濟動物福利，動物社會研究會呼籲國人少吃一點魚肉類…
http://www.top1health.cn/Article/248/28583
大公開！7大頂尖設計師的成功關鍵

…題，創意不僅僅侷限於藝術企業，是你實際運用創意的能量與力量去創造事業，去思考你想要做什麼，你嘗試而且也向你的創作溝通了嗎？如果你沒有把這些放進創意盒裡，現在把創意的能量放進並打造…
http://www.top1health.cn/Article/292/28555
只屬於自己！創造令人快樂的「個人時間」

…樣，坐在書桌前寫文章吧！不管做的是什麼事，重要的是要創造出自己的時間，然後去做能夠發現自己內心快樂的事。創造出個人的時間不是為了別人，而是為了自己。有了自己的個人時間，人的…
http://www.top1health.cn/Article/145/28523
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…才有機會超越記錄。也藉著每一次對自己的過去記錄和失敗的檢視，創造出更好的自己。成功是和自己的比賽和對話，這是席翰超越自己的運動哲學，也是實用的成功哲學。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
幸福晚年的關鍵！學習享受一個人獨處

…來就是社交舞。那時我每天下班後，就會快快地做完應該做的家事，創造時間來練習學習中的才藝。對我來說，練習的時間是快樂的，不僅能幫助我發洩累積了一天的煩悶，還能成為我明日完成工作的原動…
http://www.top1health.cn/Article/359/28499
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…油脂烹調後，能更有利身體的吸收。有這麼多的食材都可以創造出美肌的效果，那是否會因為飲食不正確而造成肌膚暗沉嗎？當然有的，例如油炸物、精製糖等都會造成肌膚暗沉缺乏彈性，所以，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
高糖食物PK高脂食物　哪個更容易讓你變笨？

…果等，都是膳食纖維及寡糖含量豐富的食物，平常注意多食用，就能創造好腸相，讓你更聰明、老人不癡呆喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/28326