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…食** 睡眠不足與壓力等最容易影響的就是腸道。“美腸”也是內在保養中最必須受到重視的部位。整頓好腸道環境,就可以維持不易發胖的體質、美肌及健全的心理。反之,若是未整頓腸道環境的話…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155…嚇人,人嚇人會嚇死人。所以當你太過在意這個傳說,你心中會有個內在的語言,造成產生了內在的影像。雖然鬼月禁忌多,但該做的事還是要做,保持平常心,不要太過迷信。
http://www.top1health.cn/Article/252/15057…書長表示,身為家屬或朋友,如果能夠設身處地了解患者治病歷程、內在的想法及情緒,就比較能夠將心比心接受她們波濤洶湧的情緒,所說的任何一句話或一個動作都秉持謹慎再三,不任意脫口而出的原…
http://www.top1health.cn/Article/13/14987…從中醫的觀點來看,過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」,中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調;外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致,因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補,潤肺、健脾、補腎,加…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720…重,中醫師表示,濕疹的病症型態複雜,經常反覆復發,建議除了從內在做體質調理之外,也可善用外洗劑擦洗或沐浴,使皮膚直接吸收藥效,發揮內外保養的加乘效果。 ![夏季是濕疹的好發季節,…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656…吸急促,就可能是氣喘。 氣喘的發病,是外來因素作用於內在因素的結果。發病主要在於痰飲久伏,觸遇誘因而發。中醫辯證中,肺、脾、腎是負責體內水液代謝之臟,不健康的水液積存於身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451…皮膚科主任醫師潘企岳提到,過敏與其它疾病產生的因素類似,包括內在的先天體質、遺傳、情緒、壓力等,外在則像是環境污染、細菌、過敏原等,而也如同絕大多數的慢性疾病,雖然不能完全斷根,但…
http://www.top1health.cn/Article/25/14437…,不止宅男愛,連不少女生也渴望擁有跟她一樣的白皙美肌,防曬與內在飲食調理美白,就是郭雪芙的基本美肌秘訣。 ![郭雪芙白皙肌膚讓不少人羨慕,但她在保養與防曬上仍就不敢鬆懈。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/115/14410…、減齡、美魔女…當你不斷在對抗老化的同時,除了注重身體健康、內在平衡與肌膚保養外,化妝也能助你一臂之力!彩妝品原本的用意就是幫助女人更加美艷動人,但若使用錯誤的化妝技巧和不適合自己…
http://www.top1health.cn/Article/115/14203…、漢蓮草、黃耆與紅景天和女貞子,來替患者滋補肝腎、化血生精等內在調理,同時輔以食療讓患處儘速恢復。 此外,病患也應補充富含維他命B的黑豆、黑芝麻、與含有銅、鋅、鐵礦物質的食物…
http://www.top1health.cn/Article/49/14153…發炎所致。長痘痘雖然是皮膚的外在表現,不過中醫調理的特色是從內在著手,根據體質來調理,內外兼顧,肌膚才會恢復健康美麗。以下是一個簡單的體質檢測表,方便孕媽咪們測測自己是哪一種痘痘體…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…,有時更出現認知功能退步。這種衰弱現象不一定是疾病引起,許多內在因子和外在因子都會彼此影響而導致老人衰弱症。 **衰弱症的治療4大方向:** **1.加強疾病控制:*…
http://www.top1health.cn/Article/263/14009…很重要的。 以中醫來說,肝臟是一個重要的器官,肝屬木,內在的胃腸會產生一股熱量並散發到全身的毛細孔,因此調理肝"木"的元氣,算是一種免疫系統的建立。假若兒童患有週期性感冒,必…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…的話,做想做的事,柔軟,但是堅持。 張鈞甯一步步釋放著內在的自我,一步步起而行的建構那個她想要的自己。「時尚運動風」拍攝現場,張鈞甯穿著好似運動盔甲般的服裝在鏡頭前又蹦又跳,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13837…友,不應因為年紀加大而信心喪失,反而應該因為年紀漸大而更懂得內在的保養。在中醫的理論中,保養不只是維護子宮卵巢或荷爾蒙機制而已,而是影響到她整體的新陳代謝互動性,一個完美的新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/259/13724