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「SPA」搜寻结果

总共找到 127 笔符合关键字「SPA」的资料

美眉必读！夏日除毛三部曲：拔、剃、脱

…知道毛囊位置，又不妨碍打雷射。 2.治疗前切勿过度日晒、做SPA、或是进行去角质的美肤疗程，及涂抹刺激性药品。 3.如果是要除腋下的毛，请治疗当天穿着可以露出腋下的小可爱或背心…
http://www.top1health.cn/Article/242/38587
落枕脖子疼痛难耐　吹风机热敷也有效？

…机热风吹有效吗？」杜育才主任表示，热敷的方式不管是泡温泉、做SPA，或使用温热毛巾、热敷垫（毯）、吹热风等，都能达到热敷的效果。不过，要注意热敷时一次不要超过10～20分钟…
http://www.top1health.cn/Article/167/38281
上班族甩慢性酸痛！快把座椅这样调…

想要摆脱腰酸背痛纠缠？定期SPA、按摩抒压可不够！专家表示，久坐不动的上班族，想要改善酸痛问题，不妨试着从调整每日「亲密接触」，一坐就是数小时的办公椅着手！ ![][100458…
http://www.top1health.cn/Article/318/37970
孩子学习差？心智图找出适合记忆方式

…想到巧克力属于一种醣类）；或以全新联想的方式提取（我想到一个SPA 中心和一堂舒服的放松按摩课程，因为我听说某些地方会使用巧克力按摩，于是我一面流口水，一面想像自己全身涂满了巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/251/37824
摆脱经前症候群　健康吃「钙」「镁」丽

…己身心灵放松的方式，可尝试瑜珈课程、闻香香的精油、做个舒服的SPA、悠闲的阅读以及餐后散步等活动。 **3.维持睡眠充足、避免熬夜。** **4.定期运动：**适度的运动可以帮…
http://www.top1health.cn/Article/248/37630
露香肩美颈不NG！这样做就对了

…稍加按摩，待吸收再擦上高保湿度的身体乳液，为肌肤做一场到位的SPA。 3.办公室做久了，肩颈僵硬，肩膀的线条就会显得不够柔美。偶尔放松一下肩胛骨的部位，让背部的姿态较为柔软，…
http://www.top1health.cn/Article/324/37559
拒绝法令纹！3招维持澎润苹果肌

…门的保养产品，才对症下药。除了保养品外，市面上许多按摩仪器、SPA仪器也都是不错选择。
http://www.top1health.cn/Article/249/37399
求子路艰辛？营养师教你吃出好孕体质

…整生活作息。 2.讨论出纾解压力的方式，听音乐、看电影、做SPA等。 3.跟随生育饮食的脚步，回归均衡饮食。希望大家可以得到期盼的小宝贝，幸福又美满唷！
http://www.top1health.cn/Article/12/29906
运动完好狼狈　4诀窍让你神采飞扬地上班去

…妆前，朝全脸喷洒冰镇喷雾帮肌肤降温，舒爽的味道感觉就像刚做完SPA般让人感到舒适放松！ **诀窍3／挑对化妆包中的产品** 考量携带上的方便与上妆效率，势必得慎选化妆包中的…
http://www.top1health.cn/Article/318/29867
泡脚时间要多久？你必知的7件事

…腿难免有些浮肿，穿高跟鞋的女生的脚也非常累，泡泡热水就像做个SPA，能够放松身心，赶走疲劳。不过，关于泡脚这几件事你必须先知道。 ![][86391] **1、天气…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
自制5款润肤有机面膜　无添加好安心

…1汤匙黑糖。这个小黄瓜面膜闻起来真得很好，会有种宛若在做SPA的感觉，而不是家里的厨房。小黄瓜面膜之所以经典是因为它的成分可以温柔的去角质，敷过一次之后就可以明显感受到肌肤变得…
http://www.top1health.cn/Article/249/29132
没碰撞就瘀青　身体第一道警讯

夏天是运动的季节，不管是跑步、骑脚踏车或打球，难免会因不小心碰撞而出现血肿、瘀青的情况，但如果动不动身上就青一块、紫一块，到底该怎么养生？ ![][83222] 血管是…
http://www.top1health.cn/Article/248/28477
关键时刻不出错！必知5保养建议

…应，现在应该是要乖乖打安全牌的时机。 **建议2／预定SPA前要三思** 很多人喜欢在大日子之前去做个SPA疗程，让身心灵达到最完美的状态；但是，除非你是那位美容师的老主顾…
http://www.top1health.cn/Article/249/27978
肩颈僵硬像石头？波浪式手技舒压

…族，经常肩颈僵硬像「石头」，背部经常酸痛像「洗衣板」，适度做SPA放松，不再仅限上述的族群，甚至夫妻一起来做SPA放松，或是妈妈带女儿来提早来进行美体保养。透过特殊的手技，包括「蝶…
http://www.top1health.cn/Article/249/26654
孕妈咪不能碰冷水？免疫力低易感冒

…着凉　孕妈咪不适合泡三温暖** 那么，许多妈咪怀孕前喜欢做SPA水疗，或者冷热池交替使用的三温暖，怀孕以后是否都不能使用呢？郭安妮医师表示，由于有些SPA的水柱力道较强，如果孕妈…
http://www.top1health.cn/Article/234/25251