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「麥茶」搜尋結果

總共找到 76 筆符合關鍵字「麥茶」的資料

先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…含糖、含酒精類飲料，這些都會增加熱量之攝取，可選擇無糖飲品、麥茶、檸檬水解渴，盡量以泡茶方式取代飲酒不僅可以去除油膩感，也可預防血糖控制不佳或肥胖。 **月餅熱量高！多人分食…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
咖啡因限度是？孕媽咪必知飲料攝取指南

…8mg的咖啡因，番茶則含有14mg的咖啡因，最好斟酌飲量。大麥茶及花果茶等不含咖啡因，就不用在乎喝多少量。 **營養滋補飲料可以喝吧？** 懷孕期間建議喝不含咖啡因的飲料。…
http://www.top1health.cn/Article/17/28775
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

…多，通常建議散步回來時給寶寶喝個20到30C.C.左右的水或麥茶。  ![除了水、麥茶之外，黑棗汁（plum）和桃子汁也對排便有幫助。不過果汁類要…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
退奶不吃藥！巧喝山楂炒麥芽茶

…哺乳次數方式降低哺育頻率；並多加食用有助退奶的韭菜、花椰菜、麥茶、人參茶、咖啡、蘿蔔等食物，都有一定的效用。
http://www.top1health.cn/Article/18/27898
手搖飲聰明選　營養師教你健康喝

…究證實烏龍茶可以降低黑色素生成，而有美白之效果。 **4.麥茶、普洱茶：**幾乎不含咖啡因，因此很適合容易失眠有想喝茶飲料的人，但是也因為不含咖啡因與茶多酚，因此對於減重或美白較…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427
瑜伽美人瘦臉術　花草茶也行得通

…中，加熱煮10分鐘，再加入冰糖，煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥茶中，煮2至3分鐘，待涼；最後將檸檬切開、擠汁，倒入，攪勻即可。 - 說明：大麥含有豐富的膳食纖維，能調理胃腸功能，…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495
減肥小訣竅！先「決定晚餐時間」

…食的餐點。睡前肚子餓時可選擇沒有卡路里的水或不含咖啡因的茶、麥茶等。 **晚餐務必在同一時間進食** 加班等情況都會難以每天同一時間吃晚餐，這種時候是否會不吃晚餐而導致晚…
http://www.top1health.cn/Article/101/25183
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難

…--more--> ![][72732] **4.大麥茶** 大麥茶是名副其實的“保健飲料”。大麥茶含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

…時，先喝湯。搭配火鍋喝的飲料，以能去油解膩的無糖茶或不含糖的麥茶較推薦。 **【延伸閱讀】3要訣吃火鍋少負擔** 久煮的火鍋湯，常被饕客視為精華，卻溶有較高油脂、普林、…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
美肌作戰！莫忘10保養祕訣（下）

…時。晚餐過後，要盡可能避免這些飲料，建議挑選幾乎不含咖啡因的麥茶、牛蒡茶與白開水。 **本文出自帕斯頓出版《早上30分鐘決定妳的美肌力》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22847
護健康！快吃3「生命支柱」穀類

…茶飲，清涼爽口，有提神醒腦的功效。製作檸檬大麥茶的方法很簡單：準備好3/4 杯大麥粒、1/3 杯蜂蜜、6 杯純水（喜歡的話，可加一小撮檸檬皮）。用冷水沖洗大麥直到水…
http://www.top1health.cn/Article/276/22468
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

秋天吃什麼最有助減肥？秋天多吃紅薯、大麥茶等5種食物，有很好的去脂、降燥效果，更是減肥養生的佳品，非常值得一試。不過，要注意的是，日常生活中醃制、油炸、過度加工等5類食品應盡可能少…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…茶、洋甘菊薄荷茶、紅棗枸杞西洋蔘、玫瑰花茶、檸檬水、黑豆水、麥茶、綠茶、黑咖啡、普洱茶、南非博士茶、牛蒡茶。也可以依照個人體質或中醫師建議來選用飲品。 ★以上飲品皆不含糖、熱量極…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
醫師的抗癌告白：別迷信抗癌食品

…質是什麼。其實，在我罹患癌症之前，曾經在妻子的勸導下喝了紅蔘麥茶，雖然是稀釋過的，心裡卻擔心會不會對身體不好，在罹癌開始化學治療後，我就沒有再喝了。因為怕喝進身體後有全部或一半以上…
http://www.top1health.cn/Article/319/18649
減重別忘低GI食物　補充水分效果更佳

…有比平常喝得還多就行了，如果不習慣喝沒有味道的水，改喝綠茶、麥茶、紅茶或是薄荷茶也是不錯的選擇。去到咖啡館的時候不要點咖啡而改喝茶，外出的時候也最好能自己攜帶水壺或是隨身杯。在嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/297/18563

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