健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
不要頭痛醫頭、腳痛醫腳!事實上,頭痛和頸痛有很大的關係。當頸部出現疼痛時,有可能疼痛感會上移,影響上頸部、頭部,出現上頸、後腦勺疼痛,甚至一路到頭頂,當心「頸頭疼痛症候群」找上門。…
http://www.top1health.cn/Article/167/28258…方,以及頸椎處。細問下才知患者有趴睡習慣,恐是睡姿不良,造成頸後肌群單側長時間過度拉扯,反應至顳顎關節上! ![顳顎關節、牙關莫名疼痛?當心!恐是姿勢不良,肌肉過度拉扯所致!…
http://www.top1health.cn/Article/237/28232…涼的手,就急著替孩子添加衣物或棉被。但是,王宏哲老師指出,「頸後」才是觀察孩子體溫的正確位置,家長拼命給孩子溫暖,反而容易讓寶寶睡不好,情緒也跟著變差。 孩子是上天賜給爸媽最…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863…麻疹: 跟麻疹很相似,特殊症狀為淋巴結的腫脹(耳後、後頭、頸後),部份病患會有關節痛,主要在女性懷孕時影響胎兒畸形或死亡,需要與痲疹、猩紅熱、傳染性紅斑、嬰兒玫瑰疹等做鑑別診斷。…
http://www.top1health.cn/Article/158/23666…米左右,有時更高。齊婆婆發現,每次血壓升高,頸椎病也跟著來,頸後部疼痛、頭暈、心悸,兩兩夾攻之下,老人不堪其擾。 經診斷,齊婆婆患的椎動脈型頸椎病。復健科醫生聽說齊婆婆的高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/24812…代表有累積傷。 1.修復強化FIX UP: 將雙手交握在頸後,用腹部吸氣;再配合腹部吐氣將手往前甩。如此重複五至十次。此動作對一般常打電腦或滑手機的低頭族很有幫助,建議有空常常…
http://www.top1health.cn/Article/339/20453…放鬆,並向左右兩旁側傾10~15次,再將腰背貼靠椅背,兩手在頸後抱攏片刻。 **動作4/握拳** 每天進行握拳鍛煉,能增強體內臟器功能,使人的體力倍增,並保持旺…
http://www.top1health.cn/Article/248/19764…][59867] **對治頭痛的頸腕踝穴位** 位於頸後的風池穴能促進「氣」的運行,而位於風池穴稍內側的天柱穴則能舒緩緊繃的肌肉。這些穴位對「緊張型頭痛」和「偏頭痛」皆有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324…示範:sisii老師;攝影:江旻駿)][56010] **頸後淋巴紓壓:** 1.雙手手指交叉置於頸後,將大拇指至於頸部頭髮生長的髮際,風池穴位,輕輕的進行按壓。 2.大…
http://www.top1health.cn/Article/248/18640…3/**兩手十指屈成自然弓形,自前額髮際開始,經頭頂向後,至頸後為止,輕抓頭皮。然後以頭部前後正中線為中心,兩手逐漸向兩邊移開,同時輕抓頭皮,至兩耳上部結束。依次共按摩36次,第一…
http://www.top1health.cn/Article/249/17862…人體最長的一條經絡,起自於眼睛內的「睛明」穴,從臉上到頭、走頸後、沿背脊而下、經大腿後側,繞過腳踝直達小指指甲外側的「至陰」穴。 大家不妨回想一下,當風迎面吹來,感覺上還好,…
http://www.top1health.cn/Article/145/17724…很舒服、完全不用出力。事實上,此時上半身與頸部呈屈曲狀態,肩頸後側之肌肉長期緊繃;下背部則是懸空、往前塌陷,完全沒有支撐。鬆散的姿勢下,肩頸、脊椎骨與下背部過度彎曲,偏離身體的中線…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442…魚腰穴以及攢竹穴,輕輕按壓眼周穴位,緩解眼部壓力,再做下巴和頸後方的淋巴按摩,有助於放鬆臉部緊繃的壓力、增加彈性,預防老化和細紋的生成,每次全臉按摩約10至15分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/17125…:以大拇指頂住下顎,食指扣住下巴,由下往上滑至耳後,再握拳滑頸後方,向下做淋巴排水。 ![][46944] ![][46945] ![][46946] <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714…重卻超過70公斤,身體質量指數(BMI)已達肥胖標準,再加上頸後、手肘關節處有色素沉積,經評估後確定為黑色棘皮症(acanthosis nigricans)。 **黑色棘皮症…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602