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「酸脹」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「酸脹」的資料

子宮肌瘤不能吃山藥、豆漿？中醫師：這樣聰明喝…

…改善生殖系統疾病；採適度按揉每次30秒，1天5~10次，到有酸脹感。 - 3.三陰交穴：按在足內踝尖上3寸三陰交穴，可改善婦科、子宮出血等。採適度按揉每次30秒，1天5~10次。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595
夜晚開車視茫茫？中醫師：每天10分鐘的顧視力妙方

…全身的不適，如眼球和眼眶周圍的不適或痛感，鼻根部或頭部兩側的酸脹感，繼而看東西時覺得吃力、視力模糊、眼皮沉重，嚴重者甚至可能出現眼紅、眼睛灼熱感、流淚水、怕光、頭痛、頸痛，重影等，…
http://www.top1health.cn/Article/244/50528
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…光煥發必按的穴位** 按摩方式及時機：以雙手中指按壓至酸脹，左右同時按，一次按摩20下，早晚至少各一次 **迎香穴** 【位置】鼻旁5分，平行鼻孔下緣，與法令紋交界處…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…月經。 **按摩方式：**用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。 **2.太谿穴** **位置：**內踝尖與跟腱連線…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…按壓時每3至5秒鐘放鬆一下，每穴各按壓7次。 2.按壓有酸脹感即可，不可用力過度，以免受傷。 3.以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝向著鼻翼的方向輕輕按摩。 4.按到鼻通穴時約…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
吃菜喝水還是便祕？用這個按摩肚肚好順暢

…搓熱後，以點狀按摩的方式按壓穴位，一次按壓5秒，感覺有些微的酸脹感後再放開，每個穴位可以按壓3~5次。 **日常保養很重要　症狀嚴重就醫治療** 想要遠離便祕，田宜民中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…**鼻旁5分，平行鼻孔下緣，與法令紋交界處，按壓有一凹孔，有酸脹感。 **【功效】：**能促進面部循環讓人容光煥發。針刺能治療鼻塞、改善鼻過敏 **★ 美白抗斑必按的穴位*…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…個穴位深壓揉按30下，每下深壓停留3秒，穴位按壓時會有明顯的酸脹感。 **【穴位一／乳房周邊穴位】** 乳房周邊穴位可直接刺激乳房，幫助乳腺暢通，對豐胸很重要。 **1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡

…群1／3C族** 現代人普遍都有3C產品過度使用，造成眼睛酸脹、乾眼等問題。程涵宇說，透過葉黃素、Omega-3脂肪酸及維生素C的攝取，有助於緩解眼睛不適的症狀。營養師就推薦，南…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…在兩側腰部，向小腹中心來回斜擦，一次約30下，最好擦到局部有酸脹、溫熱感。 **狀況三／月經週期規律，但月經量多** 若整個月經週期使用3包（30片）衛生棉仍然不夠、而且常…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳

咳嗽不一定是感冒引起，胃酸逆流導致的咳嗽最易被忽略。分辨清楚是感冒、過敏、氣喘或胃酸逆流導致，用對方法，才能讓咳嗽不再成為擾人的難題。 **咳嗽** 一般人多以為咳嗽就…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…當個V臉美女** **按摩方式及時機：**以雙手中指按壓至酸脹，左右同時按，一次按摩20下，早晚至少各一次 **3.迎香穴** **【位置】：**在鼻旁5分，平行鼻孔下緣…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
高聲K歌NG！生理期9禁忌非知不可

…充血」所引起，此時若捶打腰部將導致充血情況更為劇烈，反而更添酸脹感。另外，此動作亦不利於子宮內膜剝落後的「創面修復及癒合」，易產生流血增多、經期延長等現象。 **禁忌3／拔牙…
http://www.top1health.cn/Article/324/31473
KO惱人鼾聲！按這4個穴位安啦

…適度刺激能促進鼻竇循環，並舒緩人體因風寒侵犯前額，導致的前額酸脹、頭痛等不適反應。][89076] **★印堂穴** **位置：**額部，當兩眉頭之中間。 **作用：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/30375
男強腎必知　中藥茶＋按摩強身補腎

…節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846

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