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…種營養素有關喔! ![][206953] **過胖、過瘦、壓力大 也會導致經期不順** 造成女生月經失調的原因有很多,像是疾病、壓力或是過胖、過瘦,都會導致經期不順: …
http://www.top1health.cn/Article/248/54174….關元穴:**在肚臍下3寸的地方,此穴非常有用,無論是過胖或過瘦,都能有助調理平衡。 **3.天樞穴:**有左右兩個(在以肚臍為原點橫平向左右二指寬的地方)。此穴是手陽明大腸經的…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628…提出10項預防癌症的建議如下: 1.保持身材苗條,不要變得過瘦。 2.每天活動身體30分鐘以上,減少靜態活動 (看電視、久坐不起)。 3.避免加糖飲料,限制攝取高能量密度食品…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786…控甲狀腺荷爾蒙分泌,使新陳代謝速率恢復正常,患者原先不正常的過瘦問題,也會因代謝率恢復常態,而回復到相對過去「較重」的正常體重。倘若,此時患者又未適度調整、控制飲食,增加運動量,自…
http://www.top1health.cn/Article/33/51602…、嘔吐,會讓營養的吸收變差,導致免疫力下降。營養不良所造成的過瘦,會讓免疫力下降,這點不用說大家都知道,不過,其實肥胖也會讓免疫力下降。身體的免疫力受到飲食很大的影響。 **…
http://www.top1health.cn/Article/246/51658…茹素者的飲食內容太過偏頗(全素者),卻可能導致營養失衡,引起過瘦、貧血、臉色蠟黃、精神不濟等不適症狀。尤其是,下列4大類主要存在於肉類、奶類的維生素B12、維生素D、鈣質等營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51556…造成營養不平衡。 <!--more--> ![長期維持著過瘦的身材,容易讓自己暴露在內分泌失調、骨質疏鬆症、營養性貧血等3大健康危機之中。][117564] **「吃不胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985…沒有彈性,臉上的小細紋也很明顯。身材豐腴的女性皮膚,通常會比過瘦的女性光滑細嫩。 但是,不要以為胖就沒有問題。體重過重的人也會發生經期紊亂的情況。如果由脂肪細胞分泌的雌激素過…
http://www.top1health.cn/Article/250/46888有一回參加壽宴,壽星一百歲,每天早上還去公司上班。他的太太壽婆九十八歲。兩個人身體都很好。壽星瘦,大約只有五十公斤;壽婆胖,可能有七十公斤。一胖一瘦站在台上,畫面很有喜感。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/46870…S,原先48公斤的體重就已相當標準、勻稱。瘦到42公斤已經有過瘦的疑慮,長期下來,易使體力、免疫力隨之降低;甚至出現貧血、掉髮、營養失調等健康問題。 且1個月減重5.5公斤的…
http://www.top1health.cn/Article/101/43519…命D、鈣質、鋅,都會增加成年後罹患骨質疏鬆症的機率。 過瘦也會導致性晚熟。專家指出,如果孩子的體重百分位始終在15以下,且過了15歲仍然沒有出現第二性徵,就要諮詢醫師。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/44618…等慢性疾病都可能找上門;反之,若長期攝取熱量不足,則可能導致過瘦,且活力下降等問題。 **寵物每日所需卡路里量計算公式:體重(KG) X 30+70大卡** 飼主可利用…
http://www.top1health.cn/Article/246/43380人人都在瘋減重,你卻想要增重嗎?過胖、過瘦都會影響健康,的確是體重適中比較恰當。不過,有些人總是吃不胖,明明三餐正常,甚至吃得比別人還多,卻從來沒有長胖過!想要適度增重,中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759…: 1.均衡的營養,規律的生活作息,避免過度勞累,避免過瘦或過胖。 2.多攝取抗氧化的健康食物,避免各種化學物質的侵害。 3.如果家族有卵巢癌的病史,定期找婦產科醫師做超…
http://www.top1health.cn/Article/233/40612…1/下視丘功能障礙** 染色體異常、身心壓力大、過度減肥(過瘦)、長期從事高強度運動訓練都有可能導致下視丘功能障礙,如此會打亂荷爾蒙分泌訊號以致月經不調。 **原因2/腦下…
http://www.top1health.cn/Article/12/40595