健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「通宵」搜尋結果
總共找到 72 筆符合關鍵字「通宵」的資料-
月經異常竟是卵巢作怪 4撇步照護
…期間不能吃冷、辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。 **2.食用含雌性激素的食物** 平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、…
http://www.top1health.cn/Article/248/25301 -
蹲廁所玩手機 增肛門負擔引發痔瘡
…、嵌頓痔和內痔出血病人是發生在過分勞累、長途旅行以後，有些人通宵達旦搓麻將，未能正常休息，結果導致痔瘡急性發作。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經…
http://www.top1health.cn/Article/40/24679 -
開工還昏昏欲睡？3茶飲提神醒腦
…仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，過年期間三餐大魚大肉、熬夜通宵打牌、開車久坐等導致氣血不暢、氣滯血瘀的行為，都是造成多數人假期結束後，出現全身痠痛、昏昏欲睡、疲倦不堪、精神萎靡、…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204 -
過年不痠痛 簡文仁羊年如意操出招
…人卻顯得懶洋洋、全身痠痛！每逢過年期間，多數人作息紛亂、熬夜通宵、大吃大喝，或是久坐打牌瞎掰，或看電視沉溺3C，都會造成健康威脅，尤其是渾身酸痛不自在。復健師教大家新版「羊年如意操…
http://www.top1health.cn/Article/248/23071 -
慶跨年別被撿屍 藥物濫用小心失身
元旦連續春節假期即將到來，年輕男女通宵達旦狂歡迎接新年，但醫師提醒，目前網路約會、手機交友相當普遍，加上藥物濫用情況嚴重，在酒精、搖頭丸，甚至K他命等藥物催化下，年輕女性常因此被「…
http://www.top1health.cn/Article/262/22540 -
5大消水腫神器 溫水烏龍茶都上榜
…，目前正值年終歲末，耶誕節、年終尾牙聚餐接踵而來，飲酒作樂，通宵達旦，十分常見，聚餐食物偏「重鹹」，身材不但很容易因此變型，甚至會導致水腫。且看日本人如何避開這一場「肥胖風暴」，原…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229 -
電暖扇熱水袋取暖 NG動作恐燙傷
…品，電熱毯一般是睡前通電加熱，上床入睡時要關掉電源，千萬不能通宵通電。電熱毯與人體直接接觸，容易導致皮膚炎的發生，因此要在上面舖一層毛毯或被單。 **資料來源：39健康網ww…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203 -
這樣吃會變老！能量飲料給你黃板牙
…調酒，隔天早上喝完咖啡就覺得牙齒特別黃？時常被媒體拍到喝酒喝通宵的英國超模凱特摩絲（Kate Moss），就曾被媒體嘲諷她的面貌未老先衰。美國醫師透露，不只是酒精，包括能量飲料或是…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693 -
熬夜釀肝疲勞 中醫教你養肝8大法
…近來肝疲勞患者激增3成，除了熬夜看球賽的患者外，學生暑假在家通宵打電玩，以及天熱導致睡眠品質不佳也是原因。年輕人常有「青春無需懼肝病」的迷思，時常熬夜，無形中增加肝臟負擔，易有肝疲…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555 -
久坐椎間盤突出！靠墊撐腰放輕鬆
…6歲的「小程」平日是個需久坐的上班族，過年期間又與親友打牌拚通宵，身體難以承受，出現急性疼痛、坐立難安、右腿痠麻無力且跛行等症狀，經檢查確診為脊椎第四、五節椎間盤突出導致右側神經根…
http://www.top1health.cn/Article/38/17538 -
年後便祕纏身？2種食材復活便意
…有關。而過年期間民眾多吃大魚大肉、大量飲用含糖飲料，甚至熬夜通宵打麻將，都很容易導致便秘的問題發生。 根據松生恒夫醫師的說法，這些與生活作息有關的便祕。只要恢復均衡飲食的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/17504 -
擺脫年假症候群！4招收心醒腦
…北市立聯合醫院復健科主任王琦雁醫師表示，年節大餐、開車久坐、通宵打牌等，都是造成年後肥胖、精神萎靡的主要原因。因此，要避免年假症候群找上門，除了透過調整作息來改善外。 民眾不…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480 -
槓上開花操 打麻將筋骨才會軟Q
…打牌、玩麻是許多人不可或缺的餘興節目之一，有的民眾甚至熬夜打通宵。但玩得太起勁的下場，就是腰痠背痛等症狀發作。復健師表示，民眾在打麻將的時候，多會維持同一個姿勢很長的時間，久坐之後…
http://www.top1health.cn/Article/238/17456 -
莫忘安胎4叮嚀！年節玩樂有節制
…此孕婦在此時的用餐原則，應少食多餐。但我們在過節期間，常常會通宵、熬夜，導致睡得晚，每天只吃午、晚兩餐，這對肚子裡的寶寶很不利。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
