…避免動物油脂、高膽固醇食物,並且以新鮮食物取代泡麵、臭豆腐、豆腐乳等加工食品,也別忘了增加蔬果等纖維質的攝取。 **慢性肝炎肝硬化 小心鈉攝取量** 如果是慢性肝炎或肝硬化…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158… <!--more--> ![][80218] **豆腐乳、臭豆腐:促進食慾助消化** 豆腐乳臭裡透著香。而炸得外焦裡嫩的臭豆腐,咬上一口回味無窮。適當吃些豆腐乳和臭豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/320/26526…日式胡麻醬、韭花醬、皮蛋醬、冷炸醬、蔥開醬、崩山豆腐醬、秘製豆腐乳醬、台式辣醬、老虎醬、超級酸辣醬、香芒草莓醬、香椰沙爹醬、泰式醬、越式辣醬、噴火醬、和風醬、咖哩醬、番茄肉醬、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495…、豬肉幹、肉鬆、魚鬆、魚幹、鹹蛋、肉醬、各種魚罐頭、豆腐乾、豆腐乳、豆豉、豆瓣醬、味精、雞精等。 相對動物油,植物油基本不含膽固醇,較為健康。因此,平時烹飪,儘量用植物油而不…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708…箋** **1.請戒掉菸、酒、檳榔,牛奶、乳製品、臭豆腐、豆腐乳請不要食用:**咖啡、泡菜、韭菜、洋蔥、大蒜等食品,請酌情少量食用。無糖綠茶可以幫助消除口臭,如無身體不適,建議每…
http://www.top1health.cn/Article/132/23363…險。 **垃圾食物2/醃漬類** **【常見食物】泡菜、豆腐乳、醃蘿蔔等。** 以高濃度的鹽、糖、醋等調味料,浸泡蔬菜一段時間,就成為入味的醃漬食品,往往是餐桌上開胃的精緻小…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865…醋、酒釀、酒、饅頭與包子等。 2.豆類發酵食物:如臭豆腐、豆腐乳、黃豆醬、豆瓣醬、味噌、納豆等。 3.蔬果類發酵食物:如泡菜、酸菜、福菜、菜乾、酸黃瓜、果醋、水果酒等。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/197/19798…吃素,蔥蒜這些就不要加。 2. 蘿蔔泥是生的,有人會加一點豆腐乳風味獨特,很好吃。也可加點綠色香菜或蔥花、綠蒜有增加色香味的效果。 - 備註:蘿蔔削掉的皮另有所用,可以加一點點…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…的五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類及蔬果類。例如炸薯條、洋芋片、豆腐乳、鹹魚、臘肉、香腸、培根、油炸豆腐、炸雞、炸豬排、醬菜、蜜餞、甜果汁、糖果、巧克力、汽水、可樂等,最好還是保持安全…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018…治療** 「鵝口瘡」是因為白色念珠菌在口腔黏膜所引起白色、豆腐乳樣的斑塊,看起來有點像奶渣,但不同的是,鵝口瘡不容易被擦掉,如果硬性去除可能會出血。如果寶寶免疫力較低,或加上長期…
http://www.top1health.cn/Article/273/18448…等。 3.少吃太鹹或燻製的食物,如醃肉、鹹蛋、鹹魚、火腿、豆腐乳等。 4.不要吃熱量高,但是沒有營養價值的食物,如糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等。 5.少吃刺激性的調味品,…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364…用銅,吃多恐影響肝臟。 **2.毒醃製品傷肝:**豆瓣醬、豆腐乳、臭豆腐、花生粉及花生醬易遭黃麴毒素污染,吃多傷肝。 **3.補內臟如吃毒:**進補動物內臟同時,也會吃進其中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184…●個人養生方法** 林杰樑醫師說:絕對不碰發霉的食物,例如豆腐乳、豆瓣醬、福菜、雪裡紅、鹹白魚、金華火腿等,這些食物真的好可怕!」 林杰樑醫師說:「提倡排毒餐、解毒餐的人,…
http://www.top1health.cn/Article/240/14866…沙拉;不吃容易累積重金屬的大型魚類;不吃加工、醃漬食品,例如豆腐乳、火腿、臘肉等,天天吃老婆煮的天然料理,加上烹調方式也多以汆燙、水煮、清蒸為主,完全不烤、不炸、少油煙。 完…
http://www.top1health.cn/Article/240/14861…營養師則提到,「月桃小米粽」特別選用小米取代部份糯米,再加入豆腐乳拌炒調味的米飯,除了能幫助消化、減少腸胃脹氣等負擔,相較於糯米,小米也富含較多的膳食纖維及維生素B1,吃起來也較清…
http://www.top1health.cn/Article/189/13792