調理身體 | 搜尋結果

「調理身體」搜尋結果

總共找到 130 筆符合關鍵字「調理身體」的資料

這樣用使用精油超放心！12大Q&A一次看懂

…合各種方式（蒸氣吸入、按摩、敷貼、沐浴、噴霧等）及適合劑量來調理身體部位，藉以達到平衡情緒及養生保健的目的。若以使用精油的方式來分，芳香療法主要有三個分支：一是「美容芳香療…
http://www.top1health.cn/Article/248/58171
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答

…、舒暢心情的結果，因此民眾若想要有效改善以上問題，仍應從根本調理身體狀態才是。 **不只容易嘆氣　肝氣鬱結還會有這3症狀** 葉妍廷中醫師也提到，正因為中醫認為，肝與腦…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…

…人經病」。所以，無論男性或女性有血虛症狀，都可以使用四物湯來調理身體。而所謂「血虛」就是類似西醫所謂的「貧血」。要注意的是，西醫「貧血」的臨床表現與中醫「血虛」的症狀頗為類似，但並…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076
3大族群血管太脆弱～天天中午5分鐘，練這招氣功自救！

…便一動就滿身大汗。這種人心臟血管也會比較脆弱，需要滋陰補氣來調理身體。 **體質3／心脾血虛：**因為心血和脾血不足，常有頭暈目眩、心悸、失眠、手腳麻、月經失調等症狀，最需要…
http://www.top1health.cn/Article/80/56976
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」

…善：**因氣血虧虛造成臉色蠟黃的女性，平時可吃「補益養血粥」調理身體、顧面子！賴睿昕中醫師表示，「補益養血粥」的重要食材中，酸棗仁養肝血，桂圓肉益腎精，紅棗補氣養血，梗米運化脾胃，…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908
年節乾癬復發高峰期再現　病灶超過三個手掌大速就醫

…無奈，她說，收治乾癬患者時，常見的困擾是部分患者認為透過藥膳調理身體即可，而中斷治療，但這些患者再次回診時，症狀已嚴重許多，治療起來更加棘手。 **「淨我所能」設定乾癬目標　…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…證論治指導下，考量每一個人身體狀態的差異性，給予不同的藥膳來調理身體。由於每個人體質虛弱的情況不盡相同，有的人是氣虛，有的人是血虛，有的人是陰虛，有的人是陽虛。不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…出，酒釀含有豐富活性益菌、是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體，更可改善手腳冰冷、血液循環，但肥胖、糖尿病患者不宜多吃。 ![][130749] 榮新診所營養師李…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…渴、不感覺乾燥為基本要求；如果本身喝水容易水腫，建議請中醫師調理身體的水分代謝，改善身體對於水分的再利用。  ![西洋參泡茶有非常好的補氣養陰生津功效，可…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
經痛不需隱忍！玉米鬚燉瘦肉小偏方調理

…經期有疼痛感，更伴隨經前症候群。其實經痛不需隱忍，可利用食補調理身體來改善，遠離經痛。 ![][126342] 中醫師吳明珠指出，女性凡是生理期前後或行經時，發生下腹疼痛或…
http://www.top1health.cn/Article/320/54248
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

…、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰之物，及十字花科類的蔬果等，調理身體免疫能力。 **少吃含碘食物　藥膳3茶飲調氣血** 陳潮宗中醫師強調，要避免甲狀腺亢進反覆發…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…眾若發現自己有自律神經失調的傾向，不妨可諮詢專業中醫師、對症調理身體，讓體內氣血、體液重新分布，對於調整自律神經失調也有相當不錯效果。
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…色白、頭暈、目眩及心悸等，無論男性或女性，都可以使用四物湯來調理身體。尤其，對於改善男性掉髮、白髮，甚至「雄性禿」，四物湯更是效果顯著。因為中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…裂情形。另外，治療富貴手除了服藥、塗抹保護性油膏外，調理身體的重點是「正確吃」。關鍵在食用甘平清淡的食材，益氣補血，同時避開性質寒涼和燥熱辛辣的食物。因為涼性食物會使氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…陽氣上升的季節，季節的變化交替容易導致疾病的產生，但此時也是調理身體的最佳時機，所以只要掌握春季養生原則，就能在春天之始，為自己打造強健好體魄。 **飲食養肝　多食綠色蔬菜*…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164