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…清熱溫裡、疏風散熱的優點,除了能夠緩解胃部不適問題,還能兼顧調理腸胃的功效! 另外,潘博士也提醒挑選胃腸藥時,別忘記仔細看成分中有無鋁成分(如氫氧化鋁Al(OH)3),與其擔…
http://www.top1health.cn/Article/140/38179…物。 楊力教授同時也推薦3道巷食譜,結合上述食材,有助調理腸胃機能、健脾益胃,分別是:「羊肉蘋果湯」、「胡椒豬肚湯」、「蜂蜜番茄汁」,提供給有需求的朋友們,做為日常調理參考:…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841…像是無法順利代謝水分、胃酸分泌過多、消化不良等。中醫師指出,調理腸胃的方式很多,首要就是正確的飲食習慣,才不會打亂身體節奏,害你半夜數羊到天明! 失眠的原因非常多,從中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326…水色變深後即可。 **效果:** 適度飲用有助補血養血、調理腸胃、祛溼,還有養顏美容、潤膚美肌的作用。 **中醫師小提醒:** 雖然茯苓的功效廣泛,但因為茯苓利尿,若是常跑…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608…狀會更加嚴重。此外,但若脾胃功能不佳,容易脹氣腹瀉者,則應先調理腸胃後再來服用。 中醫師莊智翔建議,晨起空腹服用效果較佳,可隔2小時再喝牛奶等飲料,才不至於影響藥效吸收;服食…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573…友食慾不振、吸收力不佳的問題,在每日三餐之餘,適度選擇有助於調理腸胃道菌相平衡、增加吸收力、提升食慾的市售口服癌症輔助新藥搭配使用,也是可減少放化療不適,使治療療程能順利進行而提升…
http://www.top1health.cn/Article/319/31421…吃什麼養胃呢?下面就讓愛美女性網為大家介紹養胃的食療養生法,調理腸胃呵護健康。 冬季是滋補的好季節,在冬天的時候人們往往都會燉上好多好吃的來犒勞滋補自己,不過在吃的時…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235…4.蜂蜜水** 蜂蜜中所含的脂肪酸能夠加快腸道的蠕動,還有調理腸胃的效果,排出體內毒素改善便祕的作用,而蜂蜜的卡路里非常低,對減肥人士來說是一種很好的減肥食品,睡前喝一杯蜂蜜水,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30067… **小米—健脾養胃** 小米營養豐富,纖維素含量高,可以調理腸胃、補脾健脾。經常食用小米,還可以排除毒素,減少罹患結腸癌的機率。另外,小米有補氣養心的作用,特別適合心臟病患者食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594…他的營養物質。 ![][82787] **孜然:調理腸胃助消化** 夏秋的夜市,烤串啤酒大受歡迎。辣椒粉、孜然各種調料齊全。肉串雖好吃,可吃多了卻不易消化,此時孜然就…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331…。 **四神湯:**中醫觀點,四神湯性味平和,健脾,可調理腸胃,幫助食物消化,薏仁、芡實、蓮子還有利水、排油的功效。 **洛神花、山楂茶、檸檬水:**烏梅汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274…胃病。而粥具有溫軟、清淡的特性,不僅能暖胃且助於消化,是夏日調理腸胃的絕佳食物。 ![][80491] 夏季暑熱傷氣又傷陰,脾胃受濕氣影響,消化吸收功能下降。而食用冷食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612…對氣血較虛的人有補血補腎的作用,飯前食用200~300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人有很大的好處。 **桃子** 桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542…發腸胃不適,均衡飲食才是健康減重的王道,另外,可勤按足三里穴調理腸胃。 ![蔬果高纖又低卡,是減重時不可或缺的食物,但若過量攝取易造成便祕或腹瀉。][76781] **減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348…,更是天然的養胃菜。甘藍菜富含大量的纖維素可以增強腸胃功能,調理腸胃不適。甘藍菜還富含葉黃素和玉米黃質,這兩種抗氧化劑有助於預防眼部疾病和與老化相關的視力喪失。原料:甘藍500克、…
http://www.top1health.cn/Article/320/24655