薯條 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薯條」搜尋結果

總共找到 330 筆符合關鍵字「薯條」的資料

營養學博士也照吃垃圾食物！專家教你學會用太極飲食，不忌口也能吃出健康

…。我們常會在報章雜誌上，看到許多有關「垃圾食物」（例如漢堡、薯條、可樂、泡麵等）的報導，這些所謂的垃圾食物真的不能碰嗎？如果真是如此，為什麼許多人還是那麼愛？其實，垃圾食物吸引人的…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975
孕吐吃不下，以水果當蔬菜代替正餐、愛吃速食　小心錯誤觀念釀妊娠糖尿病

…小姐孕期間因孕吐吃不下，習慣以水果當蔬菜代替正餐；且早餐常吃薯條、漢堡，三餐多以外食或速食為主，在飲食內容不佳下，自然也就導致其血糖值高居不下。對此，林瑋涵主任分析，其實水…
http://www.top1health.cn/Article/17/82850
懷孕3階段養胎建議！中西醫合併運動，確保母胎健康好孕到

…狀況，她提醒，吃外食時，建議一餐搭配一碗的蔬菜，以及儘量少吃薯條、勾芡等高熱量的食物。另外，對於吃素、尤其是吃全素的孕婦，會較容易缺乏鐵質、維生素B12等較常見於肉類的營養素，因此…
http://www.top1health.cn/Article/234/82155
美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

…促進食慾，讓我們特別想吃高油脂、高糖分、重口味的食物，像是炸薯條、洋芋片、鹽酥雞、蛋糕、甜點等等。像很多人忙碌加班一整天後，就會極度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒，犒賞五臟廟。或是心情低落…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

…。「那時我二十幾歲，天天過著早上一杯抹茶星冰樂，晚餐吃牛排、薯條配一大瓶酒，飯後再抽包菸的糜爛生活。不自律的結果，就是我開始有了嚴重的焦慮和驚恐症，幾乎要了我的命。我感覺到自己快撐…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
每次產檢都被罵胖太多或太瘦？護理師媽咪教你控制、管理孕期體重

…咪們懷孕期間的飲食屬於第三類（白麵包、紅肉與加工肉、炸雞、炸薯條和富含維他命C的飲料），孩子出生後第三年體重過重或肥胖的風險會比較高。因此，請媽咪們在控制體重同時，謹記挑選健康的飲…
http://www.top1health.cn/Article/234/81217
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…間，大概吃了不少零食吧？喜歡炸物零嘴的人，一定少不了洋芋片、薯條，兩者都是爆卡的高油、高熱量的零食，理應要保持安全距離；網路上卻有一說：「吃洋芋片沾莎莎醬、吃薯條沾番茄醬」，只要吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…分的飲料、醬料最好少碰，以及含有大量反式脂肪的餅乾、甜甜圈、薯條、炸雞與糕點。最好也避開豬肚、豬腸、鴨肉等含有較多飽和脂肪的食材，搭配大量蔬菜減少脂肪吸收。 **本文摘自【嬰…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

…健康危機。「只用一點點的油，就能享用酥脆的炸薯條，讓你罪惡感減半！」近年來，因為健康意識抬頭，民眾在享用炸雞、薯條等炸物時，擔心吃進過多問題油，使得標榜不需用油的氣…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
總是覺得壓力大、好焦慮？專家帶你正念思考、靜心更放鬆

…：「靜心」這個詞已經變得像「食物」一樣了。藍莓、熱狗、壽司、薯條—這都是食物，但他們對你的身體有非常不同的影響。同樣地，靜心的方法有好幾百種，但西方人總以為這些方法都差不多，其實不…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

… **4.少「高油」：**台灣小吃享譽全球，珍珠奶茶、炸雞薯條等都是下午茶時間誘惑人心的罪惡點心。尤其天氣一冷，吃下高油脂的食物更是撫慰人心。但林若君提醒，油膩飲食會使血脂、膽固…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481
減肥吃藜麥替代白飯，瞬間爆紅！減重醫師：追求高膳食纖維，別忽略這個地雷

…也有巧妙替代方法，即使用微波爐把薯片烤至脆，或使用氣炸鍋氣炸薯條等。國內減重醫師表示，一味追求高膳食纖維，有一些地雷要注意。 ![][207922] **英國專欄作者推荐「…
http://www.top1health.cn/Article/101/78108
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

…的飲食或環境改變便會情緒浮躁、無法好好睡覺；當媽咪食用炸雞、薯條等上火食物，又將母乳餵給寶寶喝，就會間接引發寶寶體內的火氣。 **喝符水、趴睡風險大別嘗試** 不少長輩會…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
掌握成長黃金期，幫助孩子抽高　 4飲食關鍵吃對食物長得比別人高

…物** 儘量少吃速食和油炸類食物，譬如洋芋片、泡麵、炸雞、薯條、鹽酥雞等，以免累積過多體脂肪。研究發現，體內過多的脂肪，容易刺激女性荷爾蒙的產生，造成初經提早，女生只要月經一來，…
http://www.top1health.cn/Article/304/78074
不用再「挑三揀四」！掌握4祕訣，減醣時什麼都能吃

…為小孩年紀比較大，開始可以吃些大人的食物，尤其喜歡吃速食店的薯條、雞塊，為了控制食物的製作和油的用量，我再次入手了氣炸鍋。這次我深入研究了氣炸鍋的用法，才真正了解氣炸鍋帶來的方便和…
http://www.top1health.cn/Article/101/77987