…「天樞穴」搭配扭腰動作:** **穴位:**「天樞穴」屬於胃經,又為大腸的募穴,大腸氣集結之處,位於肚臍兩側旁開兩指距離處。 **功效:**幫助消化、促進腸胃蠕動。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636…高機體免疫功能。 **3.足三里:**為多氣多血之經足陽明胃經的合穴,具有扶正培元,益氣強身之效;針刺足三裏能健脾益胃,調和氣血,充實後天,使氣血生化有源;現代研究認為針刺足三裏…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486…述材料外可以再加入山藥3錢。 **推薦穴位:**足三里穴是胃經的穴位,有健脾胃的作用,能增強身體體質,輔助調理體質虛弱、心脾兩虛的問題。一般只要身體體質好、氣血循環好,陰陽平衡,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303….乳根穴** 兩側乳頭直下,乳房底端與第六肋骨之間。足陽明胃經,刺激該穴可通經活絡,行氣解鬱,疏通局部氣血,促進乳腺暢通。 **2.期門穴** 乳頭直下第6肋間隙,前正中…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806頭頂上有督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經、手少陽三焦經通行,可謂經絡密佈。順著經絡循行的方向頻繁地梳理頭皮,能活絡這些經絡。〈棄暗頭明〉錦囊第二式〈活絡頭皮一〉的導引,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807…廣、而且相當活躍。也是督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經、手少陽三焦經等經絡通行、匯聚的關鍵地帶。 **第一式/風寒不入一預防、療癒頭痛,護衛身體一天周全** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86792…,醫病先醫腸。」人體的奧祕可從中醫學的五行相生相剋來探討,脾胃經(泛指一般醫學的消化吸收功能)屬土,而土生金可以茁壯屬金的肺氣;肺主皮毛,會在人體表面形成衛氣,保護外邪入侵,讓我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/86652…*3.胃火旺─內庭穴+秋葵涼拌豆腐** **內庭穴:**為胃經的滎穴,能清胃消積。位於足背第二第三指縫間,趾蹼緣後凹陷處。 **秋葵涼拌豆腐:**秋葵富含黏液,可滋陰顧胃,而豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…說,就是中醫所說的十二經絡中的足厥陰肝經會經過乳頭,而足陽明胃經則會貫穿整個乳房,因此乳房的健康與肝經和胃經的狀態相互影響。 其中,肝與人體的內分泌有關,而胃則與身體的新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/138/85995…ore--> ![想要讓腸胃蠕動更好的話,可以按摩兩小腿的胃經與脾經路線,脛骨的外側是胃經路線,內側是脾經路線,雙手的大拇指從膝蓋下方開始,沿著脛骨兩側從上往下按摩。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191…指出了女性的衰老是從「陽明脈」開始,而「陽明脈」就是指足陽明胃經。 ![][203957] 「足陽明胃經的循行起於鼻翼兩旁,沿著鼻外側緣上行,左右兩側交會於鼻根部,旁行入目…
http://www.top1health.cn/Article/297/85574…以拍打疏通經絡,促進代謝,以及拍打按摩肚臍周圍的脾經、腎經、胃經、任脈等穴道,有助進腸道消化蠕動、解便祕。 ![][203942] ![防疫三級警戒以來,許多人宅在家久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734…屬手陽明大腸經,具有疏散風邪、和胃通腸的功效;足三里屬足陽明胃經,具有健脾合胃補益氣血的功效。按壓合谷足三里可改善腸胃機能,促進營養吸收及代謝,提升免疫力。 **合谷:**拇指與…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698…論的說法。中醫所說的十二經絡,足厥陰肝經會經過乳頭,而足陽明胃經則會貫穿整個乳房,因此乳房的健康,與肝經和胃經有關。而在臟腑理論裡,因為『肝主疏泄』,所以月經來時,肝經還要幫忙腹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/85173…痛法。 **3.**中醫治頭痛,可以從膽經、肝經、膀胱經、胃經等不同經絡著手治療。 **中醫定義的頭痛類型** 中醫依據頭痛的部位,又將頭痛分為「膽經頭痛」、「膀胱經…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171