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「中暑」不是夏天的專利,「秋老虎」偶爾興致一來發發威,也會讓人熱到嫑嫑(網路流行用語,讀音「ㄅㄧㄠˊ」,意指受不了)。國外研究顯示中暑的死亡率高達5成,該如何預防中暑呢?夏天流行喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258… 預防勝於治療,與其遭受熱傷害,不如事先做好防範!面對秋老虎,國健署提醒民眾牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」3要訣,以防熱傷害的發生。 **要訣1:保持涼爽** …
http://www.top1health.cn/Article/248/54312… ![有400多種魚類可能蓄積雪卡毒素,當中包括:東星斑、老虎斑、蘇眉、紅鰽等為人熟悉的珊瑚魚。][122567] **400多種魚類可能蓄積雪卡毒素 包括:東星斑、老虎斑…
http://www.top1health.cn/Article/315/52370…了,血暢通後就睡著了。 - 2 臥虎(趴睡):即趴著睡,和老虎睡法一樣。道家比喻龍就是肝,肺就是虎;一個主血,一個主氣,臥睡的時候是養肺氣,增強肺臟機能。 - 3 仰攤屍(仰睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016…了,血暢通後就睡著了。 - 2 臥虎(趴睡):即趴著睡,和老虎睡法一樣。道家比喻龍就是肝,肺就是虎;一個主血,一個主氣,臥睡的時候是養肺氣,增強肺臟機能。 - 3 仰攤屍(仰睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521…醫師怎麼說! **生理期加重痠痛感 溫柔女人變身母老虎** 現代女性壓力大,平常就容易有肌肉緊繃、全身痠痛的困擾,若再遇上每個月一次的「大姨媽」拜訪,子宮收縮作用增…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…這是傳統的毛利人舞蹈,他們的領袖在隊員間來回走動,像籠子裡的老虎,然後用毛利語大聲叫喊。隨即,他的隊友以恰到好處的勇猛回應他,同時回到一開始的陣勢,跳起充滿戰力與挑釁的舞蹈。他們一…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697…尾蘭」的葉片硬直挺立、肥厚多肉,加上具有深綠色橫條斑紋,有如老虎尾巴,故稱之為「虎尾蘭」。它的花呈白色至淡綠色,為圓錐狀,會分泌如同蜂蜜一樣的黏稠物質。 虎尾蘭被公認為天…
http://www.top1health.cn/Article/232/46933自己做杯清涼可口的冰沙是個不錯的選擇。不過,在享受清涼的滋味之前,你得先付出些許勞力,但過程不會太難,也不會太複雜,而且還可以幫你瘦手臂,或發洩孩子過剩的精力。 **材料…
http://www.top1health.cn/Article/251/45650入秋後天氣轉涼,秋老虎的威力也不容輕忽,每日生活行動身體都還是會流汗,雖然排汗量較夏季少,但貼身衣物上的汗水還是不容忽視,如果沒有天天換洗,衣服上的汗垢髒污默默地累積著,再加上陽光…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332「秋老虎」發威,天氣依然炎熱,常見小朋友人手1杯飲料,或吃很多甜的冰品消暑。但是,醫師提醒,飲料、冰品中含糖量高,不但吃多會發胖,更可能會導致生長激素暫停分泌,進而影響孩子的身高發…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300…的水分減少、變乾,就容易會出現敏感、不適等病症。特別是,「秋老虎」不時發威,若沒做好防曬與保濕,更容易讓皮脂腺無法快速適應,而造成油水失衡。 **防秋季癢 先做好保濕** …
http://www.top1health.cn/Article/49/43081雖然是秋天,但「秋老虎」偶爾發威,依舊能曬得人中暑,不過,醫師提醒,若是經過刮痧、補充水分等方式仍無法消暑,且有發燒的症狀,很有可能是泌尿道感染,治療時應對症用藥。 ![老人頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/110/43049秋老虎仍然豔陽高照、「熱」力四射,稍微動一下就汗流浹背、全身濕透,不少人選擇吃冰消暑或猛灌冷飲解渴。醫師提醒,這種夏天特殊生活習慣容易誘發胃食道逆流上身,一旦胃酸逆流嚴重,恐影響睡…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971… **瘋寶可夢 小心紫外線+藍光** 尤其時序進入「秋老虎」高峰期,低頭族白天長期待在戶外玩手機,眼睛不僅易受豔陽紫外線威脅,還會受螢幕反射的紫外線以及手機藍光傷害,所以切記…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782