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「義式」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「義式」的資料

生酮飲食也能美味吃！DIY焗烤青醬起司蔬菜滋味好

…50公克，茄子半根約100公克、紅甜椒30公克、奶油2湯匙、義式青醬4湯匙、焗烤起司絲4湯匙、鹽適量、黑胡椒適量。 **【義式青醬】** **材料：**九層塔（或是羅勒）1…
http://www.top1health.cn/Article/248/57048
咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…90毫克；一罐250毫升的能量飲料有80毫克；一杯60毫升的義式濃縮咖啡為80毫克；一杯220毫升的紅茶約含有50毫克；一罐355毫升的可樂約含有40毫克；一塊50公克的巧克力約含…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480
番茄防老抗失智！營養師：3招逼出滿滿茄紅素

…直到義大利人開始將番茄入菜，成為現今義大利麵、羅宋湯、披薩等義式料理的靈魂角色，大家便逐漸接受番茄。台灣則是從日據時期開始大量引進、栽種，除了作為鮮食販售，更大量製成加工品外銷。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/55821
番茄防老抗失智！營養師：3招逼出滿滿茄紅素

…直到義大利人開始將番茄入菜，成為現今義大利麵、羅宋湯、披薩等義式料理的靈魂角色，大家便逐漸接受番茄。台灣則是從日據時期開始大量引進、栽種，除了作為鮮食販售，更大量製成加工品外銷。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54730
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖

…又吃完一整包。 3.將新鮮馬鈴薯切薄片烘烤，再撒上胡椒鹽、義式調味料也很美味，油脂、熱量、鈉含量遠比市售洋芋片低！
http://www.top1health.cn/Article/355/54570
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖

…又吃完一整包。 3.將新鮮馬鈴薯切薄片烘烤，再撒上胡椒鹽、義式調味料也很美味，油脂、熱量、鈉含量遠比市售洋芋片低！
http://www.top1health.cn/Article/250/54279
運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

…每公斤體重2毫克效果更顯著），以體重50公斤的成人而言，一杯義式濃縮咖啡就綽綽有餘了。 ![市售咖啡因飲品之咖啡因含量][123965]  ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/140/52817
麩質過敏怎麼吃？動手做2義式無麩質料理～

**【和風香蒜辣椒義大利麵】** 在歐美地區擁有超高人氣的蒟蒻麵條如今以新樣貌紅回日本。熱量低、零澱粉，而且還含有豐富的膳食纖維，是減肥者的最佳伙伴。 ![][123927…
http://www.top1health.cn/Article/80/52812
運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

…每公斤體重2毫克效果更顯著），以體重50公斤的成人而言，一杯義式濃縮咖啡就綽綽有餘了。 ![是受咖啡因飲品之咖啡因含量][123512]  ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/101/52664
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…對於拿鐵的印象就應該使用鮮乳，但拿鐵咖啡的定義應該是牛乳加上義式濃縮咖啡的飲品，若要照衛福部的標示原則，如果店家使用的是還原乳，那則是要標示為濃縮咖啡乳飲品，如果用鮮奶就要稱為濃縮…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

…蛋殼時也就輕鬆多了。 **★給您滿滿活力！義式乳酪香煎豬肉** **熱量：**一人份 312kcal。 **材料〈一人份〉：**豬肉薄片70g，鹽、胡椒皆少許…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669
名醫教你防失智　鄧世雄番茄炒蛋一吃半世紀

…性反而會變強，且容易溶於油脂，因此比起直接生吃番茄，倒不如像義式料理般加橄欖油煮熟，才能吸收到最完整的茄紅素。另外，已有醫學研究證明，蛋有預防失智症的效果，而且蛋白質也是…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445
養生花椰菜吃膩了？達人推3吃法，美味又新鮮

…椒各少許；大蒜末 1小匙（依個人喜好。也可以不放）蒔蘿、義式香菜分別切碎3 ～4株。＊依個人喜好也可放入芝麻菜、茴香葉等。 **作法：** （1）綠花椰菜洗淨後，分切成…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407
水中人蔘原來是「牠」！全食營養讓你元氣滿滿

…同口味可供選擇，例如: 昆布干貝鰻魚精還額外含有碘及褐藻素，義式蔬菜有大量茄紅素，養生牛蒡則包含皂素及菊醣，對於健康都有加分的效果。上班族精神萎靡戰鬥力下降、小孩學習成長階…
http://www.top1health.cn/Article/248/46735
減重關鍵：血糖、酵素、膳食纖維　缺一不可！

…糧飯分量控制在100公克左右，並在餐點的最後才吃。最後可搭配義式櫛瓜絲。提醒，想要成功減重不復胖，應該遵循飲食佔70%、運動佔30%，雖然飲食控制就能讓您瘦下來，但如果您能…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916

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