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「百頁」搜尋結果
總共找到 55 筆符合關鍵字「百頁」的資料-
蛋白質減重養肌，你吃對了嗎？
…天然食物為主，避免食用加工食品，比如火腿、香腸、臘肉、燻雞、百頁豆腐等，確保身體健康。 根據熱量需求決定 適量攝取豆魚肉蛋 認識了均衡攝取的原則，份量又該如何拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297 -
吃素營養不均？3招聰明吃素祕訣
…1.4大卡。 <!--more--> ![「素東坡」利用百頁豆腐、黃金鴨、香菇代替傳統的三層肉，製作出賣相和口感都一級棒的佳餚。（圖片／營養師王子南提供）][82585] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28247 -
熱量驚人！100公克百頁豆腐≒1碗飯
食品專家曰：「加工後的百頁豆腐缺少黃豆的營養素，營養價值所剩無幾。」難道百頁豆腐不像一般豆腐一樣營養又有飽足感嗎？這究竟怎麼一回事呢？ **百頁豆腐小百科** 傳統的百…
http://www.top1health.cn/Article/248/28158 -
豆製品驗出過氧化氫 吃多傷腸胃
…台中市、南投縣與高雄市各販售通路的豆類製品，包括豆干、干絲、百頁結、油豆腐、百頁豆腐和素料，結果50件樣品中，共有6件檢出過氧化氫殘留，過量食用可能會引起頭痛、嘔吐等症狀，長期還可…
http://www.top1health.cn/Article/248/25711 -
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素
…抗氧化能力。在眾多大豆製品中，豆腐和無糖豆漿是比較好的選擇；百頁豆腐、豆干及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多，最好少食用。需注意的是，若有蛋白質限制者需諮詢營養師。 **4.攝…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673 -
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快
… **三、十字花科蔬菜** 1、花椰菜炒菇 2、雪菜百頁 3、鰻魚湯。鰻魚本身對皮膚很好，吃了很不怕胖。吃鰻魚的時候可以加大白菜，因為大白菜本身也有膳食纖維。 所謂…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219 -
記得主動吃素！癌友的飲食之道
…造過程中，不知道加了什麼東西的素雞、素肉、素魚，甚至魚豆腐、百頁豆腐等要安全一些。而精緻的白米、白麵，比起糙米，當然離「原味」遠一些。 吃「原味」還包括不吃基改作物及以其為原…
http://www.top1health.cn/Article/328/17743 -
1顆五穀養生粽 僅1碗半熱量
…50g、新鮮芋頭100g、乾香菇朵(小)20g、肉角30g、百頁豆腐120g **藥膳湯汁︰**黃耆15g、甘草炙15g、陳皮6g、升麻6g、柴胡6g、白朮9g、砂仁19g、肉豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668 -
誰說吃素的人少中風？(中)
…果、以及低加工的大豆蛋白製品，像是豆干、豆腐、豆皮、凍豆腐、百頁豆腐等。 曹長安說，相對於外國的素食主義者，不容易於飲食中攝取足夠的優質蛋白質，國人可以輕易買到多種大豆蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/6311 -
當個另類「低頭族」 墊高國家文化根基
…太坐在我正對面，戴著厚重的老花眼鏡顫抖著雙手，捧著一本厚達幾百頁的歷史懸疑小說津津有味地讀著，專心到連查票員走到她面前都渾然不知；在一陣歡笑過後，我不禁問她何以在燈光不足又行車不穩…
http://www.top1health.cn/Article/4450
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