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…林啓康醫師叮嚀,孕媽咪選擇食物以溫和為主,平常不太吃的刺激和生冷食物,在孕期就不要嘗試,尤其別去吃生魚片和生雞蛋,以免發生拉肚子或感染的風險。 **可能原因3.泌尿道交互感染…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…現正常。 **有泌尿道感染,應避開生魚片、冰飲、瓜類等生冷食物** 有泌尿道感染問題的患者,飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,以及涼性食物,例如瓜類、白菜、白蘿蔔等食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538…避免各類皮膚病找上門。此外,平時應該避免熬夜,多曬太陽,少吃生冷食物。對於腸胃功能不好,皮膚容易出現濕疹、滲水的民眾,不妨可在家中自行烹煮「利濕抗敏排骨湯」,調理自己的身體,美味也…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸辣上火的食物,因為上述食物都容易在食用後讓病情加重,或是療程變長。 **第3/多服用清熱解毒的食材:…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553…中醫師表示,以下有5大類食物需謹慎: **1.溫度低、生冷食物:**冰品、生魚片等,屬於寒涼性食物,寒涼食物會損傷脾肺腎氣,加重過敏性鼻炎者的「虛證」,而使過敏性鼻炎症狀更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、堅果類、生冷食物,烤炸辣上火食物,脾無法代謝,而濕從內生。 **3.體質因素:**脾主運化,負責代謝排除水分,若先天脾虛,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…成形、食慾良好,化療後一週內仍有一天2-3次腹瀉情形,但避開生冷食物,腹瀉情形也同時改善。 **乳癌化療前後中醫輔助治療,以期達到完成化療** 黃千甄醫師指出,化療相關性腹…
http://www.top1health.cn/Article/258/75113…下4種類型也需要特別注意: 1.【血寒】:平時若食用太多生冷食物或冰飲,損傷了陽氣,就可能產生讓子宮寒氣內生血寒體質,引起血液運行不暢。 2.【氣血兩虛】:長期不良的生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…c.熱水悶泡5~10分鐘。 **日常飲食注意事項:**避免生冷食物,飲食可酌加蔥、薑、蒜等辛香料暖暖腸胃。並搭配適度運動,尤其是下半身及腹部運動,或是溫水泡腳等,可促進循環、增加…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968…積,使水腫、手腳冰冷等問題找上門。 **不常出汗又愛吃生冷食物 寒邪入侵,更易形成不流汗體質** 可是,偏偏現代人受到生活形態改變影響,加上許多人工作長時間待在冷氣房,因此…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954…冒,可多吃生薑、蔥等祛寒性、平性的食物,忌吃瓜類、冰品等寒涼生冷食物;風熱型感冒,可吃潤性食物如蔬菜、水果、金桔檸檬來解熱,由於體內有熱象,忌吃烤、炸、辣、上火食物、甜食、發性食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899…療。尤其是,有備孕需求的女性更要特別注意!建議經期前後應忌食生冷食物及冰涼飲料,以免寒氣凝滯導致阻塞加重。同時,心態上要保持放鬆,切勿因想盡早受孕而感到有壓力。事實上,壓力越大反而…
http://www.top1health.cn/Article/239/72645…炎;精緻甜點及油炸食物,會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應;生冷食物、冰品或涼性蔬果,無限量食用也會讓腸胃消化吸收功能停滯。日常生活也要注意,潮濕下雨天避免淋雨,避免穿潮濕未乾的衣…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…程,也有助促進脂肪的分解。 **飲食要點2/禁食冰涼、生冷食物:** 冰涼、生冷食物容易導致人體基礎代謝率下降、血液循環變差。所以建議更年期婦女要比一般人少碰冰冷飲食,多吃…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479…提過,自己保持身材的秘訣除了大量運動外;關鍵就在於,養成不吃生冷食物,以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過,這樣的方法真有助瘦身嗎?且聽專業營養師怎麼說! *…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220