…腫症狀的發生。 **第4招/避免吃太多生冷食物:** 尤其是有寒濕體質問題的人更要注意!王心眉中醫師表示,假如民眾平時就有白帶偏多、手腳冰冷、舌苔厚、容易水…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023…多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。 若平時愛喝冷飲、吃生冷食物,這些生冷食物容易使脾胃功能失調,讓濕氣滯留體內,形成痰濕體質,這類型的人痰一般呈現透明且量較一般人多。建議平時…
http://www.top1health.cn/Article/258/82810… **●血寒證** **常見原因:**平時若食用太多生冷食物,容易損傷陽氣,就可能產生讓子宮寒氣内生的血寒體質,飲起血液循環不暢。 **常見症狀:**經量變少、經色黯或淡…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809…活中能提升免疫力有3大秘訣:第一項就是飲食要要細嚼慢嚥,忌食生冷食物;第二項就是減少食用高油脂等難以消化吸收的食物;第三項是攝取一些含有多醣體的食物,例如中藥材中的黃耆等,都有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…使膀胱變得敏感、不穩定,影響解尿功能。以及應避免冰品、冷飲及生冷食物,例如:生菜、竹筍、白菜、瓜類、梨子,烹煮時可加薑片來中和食物的寒性,以改善膀胱過動的情況。
http://www.top1health.cn/Article/248/80527…2/脾胃痰濕:** 如果民眾有愛吃甜食、喝手搖飲、嗜吃冰涼生冷食物的習慣,長期下來恐使人體負責運化水濕的脾胃出現功能失調,害身體中的老廢物質無法順暢代謝。一旦這些本該被排出體外的…
http://www.top1health.cn/Article/259/80371…物容易沉積在下體,無法排出,增加感染機會。 **2少吃生冷食物** 包含生菜沙拉、瓜類、橘子、各式冰品等,容易降低身體的代謝能力,囤積廢物,血液循環也較差。 **3少…
http://www.top1health.cn/Article/274/80253…林啓康醫師叮嚀,孕媽咪選擇食物以溫和為主,平常不太吃的刺激和生冷食物,在孕期就不要嘗試,尤其別去吃生魚片和生雞蛋,以免發生拉肚子或感染的風險。 **可能原因3.泌尿道交互感染…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…現正常。 **有泌尿道感染,應避開生魚片、冰飲、瓜類等生冷食物** 有泌尿道感染問題的患者,飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,以及涼性食物,例如瓜類、白菜、白蘿蔔等食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538…避免各類皮膚病找上門。此外,平時應該避免熬夜,多曬太陽,少吃生冷食物。對於腸胃功能不好,皮膚容易出現濕疹、滲水的民眾,不妨可在家中自行烹煮「利濕抗敏排骨湯」,調理自己的身體,美味也…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸辣上火的食物,因為上述食物都容易在食用後讓病情加重,或是療程變長。 **第3/多服用清熱解毒的食材:…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553…中醫師表示,以下有5大類食物需謹慎: **1.溫度低、生冷食物:**冰品、生魚片等,屬於寒涼性食物,寒涼食物會損傷脾肺腎氣,加重過敏性鼻炎者的「虛證」,而使過敏性鼻炎症狀更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、堅果類、生冷食物,烤炸辣上火食物,脾無法代謝,而濕從內生。 **3.體質因素:**脾主運化,負責代謝排除水分,若先天脾虛,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…成形、食慾良好,化療後一週內仍有一天2-3次腹瀉情形,但避開生冷食物,腹瀉情形也同時改善。 **乳癌化療前後中醫輔助治療,以期達到完成化療** 黃千甄醫師指出,化療相關性腹…
http://www.top1health.cn/Article/258/75113…下4種類型也需要特別注意: 1.【血寒】:平時若食用太多生冷食物或冰飲,損傷了陽氣,就可能產生讓子宮寒氣內生血寒體質,引起血液運行不暢。 2.【氣血兩虛】:長期不良的生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964