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…额外加入老姜,甚至米酒熬煮,在这两样燥性更强的食材影响下;若热性体质的女性,于月经期间又加以摄取,则可能因活血过旺,出现经期变长、经血量暴增的情况。 一旦滋补过头,则更可能使…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830…。 - 3.平性水果:不寒也不热,食用比较没有禁忌,寒性、热性体质的人都适合吃。 **夏日水果养生 依体质选择** 在属性分类上,通常榴槤、龙眼、荔枝、酪梨等都是属于…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…皮肤表面血管扩张的结果,但中医临床观察,这种热毒现象多发生在热性体质患者身上。而阴虚或气虚体质的人,晒太阳较容易有形成晒斑或脱皮的表现。 **热性中暑易感烦躁 虚性中暑多…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633…胀痛。 **生理期喝黑糖、红糖水,经血排出更顺畅?医:热性体质者不宜** 至于,女性朋友想让经血排出更顺畅,该怎么做?叶濡端中医师提到,生理期间适度以容易取得,有温通、活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52694你是「冷底」寒性体质?还是「热底」热性体质?你知道哪一种体质的人,新陈代谢比较正常,还能让人有精神、有元气吗?养生谘询师表示,身体太寒或者太燥热都是不健康的,其实,只有温暖的体质才…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…不会传染,但天气转凉就会逐渐缓解。 **过敏性结膜炎 热性体质居多** 中医认为「风为百病之长」,眼睛容易红痒,体质多属偏热性居多,治疗上应配合祛风清热,除湿止痒为主,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…c.水冲泡后即可喝。 - 适用:小腹冷痛者。 - 注意:热性体质者减量使用,天冷老姜可增加3到5片。 **《益母桂圆茶》:止痛** - 作用:活血化瘀、调经止痛、补气…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…有除烦止渴、通利小便的功用。一同料理食用,则有利泻火,改善因热性体质引起的过敏性结膜炎症状。 **禁忌:**体质虚寒者不宜。 **★山药羊肉汤** **材料:**山药2两…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…针刺,但仍有一些民众不建议使用,譬如,孕妇、2岁以下幼儿,实热性体质者,就不适宜。另外,正值感冒、发烧、咽肿痛,急性上呼吸道感染;以及与急性发炎病症、皮肤严重过敏发作时,也不建议操…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464…,其中山药是中医滋补药材中最为温和的一种,无论寒性体质,或是热性体质的人都可以食用,且能调降血脂,对健康有加分效果。 中华民国中医师公会全联会理事长陈旺全指出,山药在中国…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506…然适当进补能达到脏养的效果,但盲目进补却会影响脏器排毒。尤其热性体质常有口破、烦躁、便祕等补过头的现象,酿成体内火气毒素囤积不去而变胖。 ![][111889] **『大豆…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706…,例如,生鱼片、西瓜、哈密瓜、水梨等或是冰凉的饮料尤佳。至于热性体质者,则应避免摄取辛辣、油炸类的食物,尤其在发作期更要避免吃到禁忌食物。 **妙招4/穴位保健:** 适度…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411…以滋润眼睛,缓解眼睛疲劳,老师们如果常使用电脑和手机,且属于热性体质,是可以饮用菊花跟绿茶,但因为两者都属于偏寒的中药,有几类人就不宜使用,如下: **1. 阳虚、气虚、脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…选择对症的食物,调整食疗配方,才会产生预期的食疗效果。例如:热性体质要吃凉性食物、寒性体质要吃温性食物、混合型体质可依据自己有的症状来选择适合的水果。 中医经典《黄帝内经》记…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029…即可饮用。 **适用:**小腹冷痛者。 **注意:**热性体质者减量使用,至于冬天时老姜可增加3到5片。 **【中医师小叮咛】:** 此外,有不少女性喜爱于经期时饮酒…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806