…額外加入老薑,甚至米酒熬煮,在這兩樣燥性更強的食材影響下;若熱性體質的女性,於月經期間又加以攝取,則可能因活血過旺,出現經期變長、經血量暴增的情況。 一旦滋補過頭,則更可能使…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830…。 - 3.平性水果:不寒也不熱,食用比較沒有禁忌,寒性、熱性體質的人都適合吃。 **夏日水果養生 依體質選擇** 在屬性分類上,通常榴槤、龍眼、荔枝、酪梨等都是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…皮膚表面血管擴張的結果,但中醫臨床觀察,這種熱毒現象多發生在熱性體質患者身上。而陰虛或氣虛體質的人,曬太陽較容易有形成曬斑或脫皮的表現。 **熱性中暑易感煩躁 虛性中暑多…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633…脹痛。 **生理期喝黑糖、紅糖水,經血排出更順暢?醫:熱性體質者不宜** 至於,女性朋友想讓經血排出更順暢,該怎麼做?葉濡端中醫師提到,生理期間適度以容易取得,有溫通、活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52694你是「冷底」寒性體質?還是「熱底」熱性體質?你知道哪一種體質的人,新陳代謝比較正常,還能讓人有精神、有元氣嗎?養生諮詢師表示,身體太寒或者太燥熱都是不健康的,其實,只有溫暖的體質才…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…不會傳染,但天氣轉涼就會逐漸緩解。 **過敏性結膜炎 熱性體質居多** 中醫認為「風為百病之長」,眼睛容易紅癢,體質多屬偏熱性居多,治療上應配合袪風清熱,除濕止癢為主,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…c.水沖泡後即可喝。 - 適用:小腹冷痛者。 - 注意:熱性體質者減量使用,天冷老薑可增加3到5片。 **《益母桂圓茶》:止痛** - 作用:活血化瘀、調經止痛、補氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…有除煩止渴、通利小便的功用。一同料理食用,則有利瀉火,改善因熱性體質引起的過敏性結膜炎症狀。 **禁忌:**體質虛寒者不宜。 **★山藥羊肉湯** **材料:**山藥2兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…針刺,但仍有一些民眾不建議使用,譬如,孕婦、2歲以下幼兒,實熱性體質者,就不適宜。另外,正值感冒、發燒、咽腫痛,急性上呼吸道感染;以及與急性發炎病症、皮膚嚴重過敏發作時,也不建議操…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464…,其中山藥是中醫滋補藥材中最為溫和的一種,無論寒性體質,或是熱性體質的人都可以食用,且能調降血脂,對健康有加分效果。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,山藥在中國…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506…然適當進補能達到臟養的效果,但盲目進補卻會影響臟器排毒。尤其熱性體質常有口破、煩躁、便祕等補過頭的現象,釀成體內火氣毒素囤積不去而變胖。 ![][111889] **『大豆…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706…,例如,生魚片、西瓜、哈密瓜、水梨等或是冰涼的飲料尤佳。至於熱性體質者,則應避免攝取辛辣、油炸類的食物,尤其在發作期更要避免吃到禁忌食物。 **妙招4/穴位保健:** 適度…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411…以滋潤眼睛,緩解眼睛疲勞,老師們如果常使用電腦和手機,且屬於熱性體質,是可以飲用菊花跟綠茶,但因為兩者都屬於偏寒的中藥,有幾類人就不宜使用,如下: **1. 陽虛、氣虛、脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…選擇對症的食物,調整食療配方,才會產生預期的食療效果。例如:熱性體質要吃涼性食物、寒性體質要吃溫性食物、混合型體質可依據自己有的症狀來選擇適合的水果。 中醫經典《黃帝內經》記…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029…即可飲用。 **適用:**小腹冷痛者。 **注意:**熱性體質者減量使用,至於冬天時老薑可增加3到5片。 **【中醫師小叮嚀】:** 此外,有不少女性喜愛於經期時飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806