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…千萬別大手一揮,將它掃進垃圾桶。中醫典籍提到,黑芝麻具有滋補烏髮、潤腸通便和解毒等保健功效,是養生法寶;而西方營養學更發現,黑芝麻的營養價值豐富,特別是芝麻素,更具有護肝、促代謝的…
http://www.top1health.cn/Article/101/20228…、荔枝等都有提升人體氣血循環的功效。而黑芝麻、黑豆有補腎固齒烏髮的功效。 **《烏骨雞山藥枸杞湯》** **【功效】:** 烏骨雞在《本草綱目》中記載其「補虛勞羸弱,治…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143…水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用,具有烏髮黑髮以及延年益壽的功能。同時,中醫認為黑色對應腎臟,多吃黑色能夠補腎固精,而腎氣充足能夠使眼明目俏,養顏美容。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/18910…提到,黑豆美容的功效在古代藥典中都有記載,黑豆「駐顏、明目、烏髮,使皮膚變白嫩」。而宋代文豪蘇東坡也曾記述,當時京城內外,少男、少女都為了養顏美容而服食黑豆。 另外,他也提到…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160說事情很小無關緊要,人們常用「芝麻大綠豆小」來形容。從外觀看,芝麻的確很小,可是這顆小小的芝麻,卻有著大大的養生功效。古代養生學家陶弘景就曾如此讚美芝麻:「八穀之中,惟此為良,仙家…
http://www.top1health.cn/Article/277/17988…。 **維生素B勤補充 烏黑秀髮** 光澤油亮的烏髮人人稱羨的,但如果父母本身頭髮早白,或者略見枯黃、稀少、易脫落,真的會希望孩子不要遺傳到自己的缺點。如果希望孩子出生…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493…及「女貞子+旱蓮草茶飲」,這兩道簡單的食補具有養肝腎、補血、烏髮等功效。有白髮困擾的民眾不妨試一試,方法如下: **【桑葉黑芝麻糊】** **材料:**桑葉5g、黑芝麻10…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217…為落髮所苦的民眾,儘早接受治療,可提高毛囊存活率,恢復茂密的烏髮,讓事業更上一層樓。(影音/攝影記者賴羿舟) ![髮量稀疏甚至「頂上無毛」不僅會減損自信心,也會影響社交關係和工作…
http://www.top1health.cn/Article/93/17055…甚至短時間內頭髮大量脫落等症狀。 中醫會以滋陰、涼血、烏髮、調理肝火、活血等藥材來進行調理,像是杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼朮、黨參、女貞子、旱蓮草都是…
http://www.top1health.cn/Article/267/14348…可提高腎臟之氣,對生殖系統、排泄系統都有益,還能潤膚、美容、烏髮。腎為生命之源,與人體生育發展、抗病抗老、提高免疫力等能力息息相關。多數黑色食物不僅能延緩衰老,也能蓄積能量,其中,…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…菜、海帶、昆布、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞、桑椹等,有助於烏髮潤髮。 **「藥膳茶飲防白髮」:** 1.藥材:何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢。 2.做法:用…
http://www.top1health.cn/Article/81/11265…為核桃味甘性溫,具有補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便,滋潤肌膚,烏髮黑鬚等功效。對於體質虛弱、腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿、遺精、鬚髮早白、大便燥結等病症,適量常食,有助治療。另經實驗證明…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171…癌作用,經常食用這些食物可調整人體生理功能,並有滋膚、美容、烏髮及延緩老化的作用。 **常見4種黑色食物進補料理:** **1. 黑芝麻糊** 黑芝麻性味甘平,…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168… 2. 對於營血虛熱引起的少年白頭:治療時應補血養營、滋陰烏髮。用藥可選四物湯和二至丸等治療。 3. 對於肝鬱氣滯引起的少年白頭:治療時應疏肝解鬱、清熱涼血。用藥可選丹梔逍遙散…
http://www.top1health.cn/Article/5545…體質,頭皮油亮且局部微癢,治療時多以涼血清熱為主,參考處方為烏髮丸、生地、丹皮。屬於「陰血虧虛」體質的人,因荷爾蒙退化和老化,頭皮較油、頭皮屑多且癢,頭頂和額角處毛髮會稀疏呈現「頭…
http://www.top1health.cn/Article/81/4080