…用枇杷膏,滋养喉咙,但其实枇杷的功效不胜枚举,不仅仅适用于一润喉咙,润肺爽声而已,它富含的多种大量的营养素,被誉为「果中之皇」绝非浪得虚名。 **枇杷3大功效!护眼、减重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276…最适合喝柠檬蜂蜜饮。 柠檬:发挥预防风寒的效果。 蜂蜜:润喉。 薄荷:有效舒缓鼻塞。 **★食谱二/【马铃薯大蒜蛋花汤】:适合什么都吃不下的时候** **材料:**马…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863…茶、添加1小茶匙的盐搅拌均匀即可。 **绿茶添加冰糖润喉,止咳清痰又去火** 若喝不惯在红茶里加盐巴,绿茶添加冰糖也是不错的选择,因为在中医学理上,绿茶本身具有驱寒和抗菌…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889…以加强身体代谢机能,加速细菌病毒的排出。另外,温盐水不只能够润喉,也有消炎的作用。 **祕诀二/避免寒凉刺激食物** 生冷、寒凉的食物会降低身体的代谢作用,而喉咙在发炎的过…
http://www.top1health.cn/Article/248/34290…鼻塞、怕风、口渴等症状。这类型的咳嗽,适量食用热橘子可以清热润喉,帮助化痰解热。 **风寒(白痰)、风燥(干咳)咳嗽 吃热橘子病症恐加重** 风寒咳嗽的声音沉重、喉咙会感觉…
http://www.top1health.cn/Article/239/34298…式尝试纾缓喉咙不适。周宗翰中医师指出,虽然上述方式确实有些微润喉效果,但是对于舒缓跨年、连假出游受风寒引起的喉痛症状,却效果有限。 **收假咳不停?中医教对症4舒缓妙招** …
http://www.top1health.cn/Article/318/33865…细嚼慢咽,很适合喝粥调养肠胃。 **益处三:预防感冒 润喉生津** 天冷时,喝一碗热粥,可以增加身体的御寒能力,有助预防感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥能滋润喉咙…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674…医认为,绿豆味甘、性寒、入心胃两经,具有清热消暑,利尿消肿,润喉止渴及明目降压的功效。「绿豆仁」可消肿通气,有解毒的效用,因此喝绿豆仁汤可以达到消肿解毒的效果。 **★【绿豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439…炎、胃溃疡患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **煎青果,润喉咙** **偏方:**白萝卜500克,青果10个,煎熬后当茶饮,可治疗咽喉疼痛。 **点评:**常言道「十一月萝…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330…鼻部和咽喉都会感到干燥不适,在冬季女性每天都应吃些生津止渴,润喉去燥的水果赶走干燥不适感,那么,女性冬季吃些什么水果好呢? ![][87505] 冬季气候寒冷干燥,不少…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124…冬气候干燥引发的咳嗽,建议使用止咳润肺药膳:** **生津润喉茶** **材料:**杨桃1颗,甘蔗头1节,冰糖40克。 **作法:** 1.将杨桃洗净切片。 2.将甘…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…炎、胃溃疡患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **煎青果,润喉咙** **偏方:**白萝卜500克、青果10个,煎熬后当茶饮,可治疗咽喉疼痛。 **点评:**常言道「十一月萝…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…医认为,花椰菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿花椰菜尚有一定清热解毒作用,对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。 花椰菜的蛋白质、微量元素、胡萝卜素含量均…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856…之前,民间常用的驱虫良方,尤其是对于蛔虫较有效。此外还有止咳润喉的功能,民众甚至把它煮水当茶饮用,气味与人参茶相似,所以也有「台湾人参」之称。 **做法:**是将药材洗去杂质后备…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404…目的就是让水分渗透身体各个角落并排出代谢物质。若为了排毒或滋润喉咙而每天喝好几杯冰沙及果汁,可能会造成糖分及卡路里摄取过多。 **Q4:剩下的水果怎么办?** - A:只使…
http://www.top1health.cn/Article/248/28712