「消暑解渴」搜尋結果
總共找到 66 筆符合關鍵字「消暑解渴」的資料-
丟掉肥胖糖癮！2鮮果冰飲替代珍奶
「熱爆了！」夏季高溫直飆，民眾站在路上馬上汗流浹背，身體有種快被烤乾的錯覺，此時，許多人喜歡來杯清涼的含糖飲料解渴。不過，營養師提醒，半杯珍珠奶茶的含糖量125公克，且熱量約550…
http://www.top1health.cn/Article/101/19508 -
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍
…量較高。（圖片／華人健康網資料照片）][60270] **消暑解渴 β胡蘿蔔素豐** 陳潮宗中醫師強調，雖然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳，但值得注…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433 -
水果減重看體質 西瓜消暑別吃肥
… **2,椰子** 椰子水富含多項維生素及礦物質，能夠消暑解渴、生津利尿，但是屬性寒冷，和西瓜一樣，不宜在晚上食用。 <!--more--> ![木瓜有幫助消化、促進排便…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288 -
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用
連日高溫酷暑，實在令人受不了，若能來一杯清涼的青草茶，不僅消暑解渴，更有助於達到降溫效果，但清涼爽口的青草茶真的適合所有民眾使用嗎？一名正值青春期的17歲少女，在月事來臨前一周，平…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270 -
考季大補帖！夏日涼補藥膳飲醒腦
…菊花時，應買小朵療效較佳。 <!--more--> **消暑解渴 藥膳茶飲提神** 陳潮宗中醫師指出，平時應避免喝咖啡、濃茶等刺激性提神飲料，可改喝補氣「消暑薄荷荷葉茶」…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119 -
物盡其用！涼拌西瓜皮清爽消暑
西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；具有清涼消暑，解渴利尿的功效。不僅能解暑清熱、開胃生津，由於其含糖不多、低熱量、清涼爽口的特性，非常適合減肥的人群食用。不過，要注意的是脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055 -
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味
…方墊鐵架，糯米口感會較Q。 **炎炎夏日將屆 洛神花茶消暑解渴** 除了清爽口感的洛神花米糕外，炎炎夏日將到，來杯清涼的洛神花茶，也是好處多多！營養師林妘珊表示，洛神花…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083 -
澆熄五臟六腑火氣 自製青草茶不吃肥
…C大關，熱到讓人直呼受不了。民眾人手一杯手搖飲品，或是呷冰，消暑解渴。其實，傳統的青草茶對於消暑、降火更有效果，就像救火隊一樣，能澆熄五臟六腑的火氣。 ![傳統的青草茶對於消暑、…
http://www.top1health.cn/Article/239/14973 -
夏季腸胃保養妙招 讓你舒爽一夏
夏季氣候高溫悶熱，為了消暑解渴，難免貪涼，或吃下過多的瓜果及生冷食物，臺北市中醫師公會名譽理事長、出身三代中醫家庭的中醫師陳潮宗表示，瓜果的屬性偏寒涼，很多生冷未經煮熟的食物，更是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893 -
1杯珍奶550卡 健走3小時消耗
暑假期間，學生飲食不受控制，經常購買含糖飲料消暑解渴，衛生福利部國民健康署調查發現95％國中生每天至少喝1杯含糖飲料，但1杯700毫升的珍珠奶茶，熱量高達550大卡，體重60公斤者…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817 -
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜
…文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。 ![【枸杞金針甜茶】：消暑解渴。（攝影／黃志文）][38294] **【金針養生雞湯】** …
http://www.top1health.cn/Article/132/14537 -
消暑飲番茄紅了 地中海風蔬果汁
氣候炎熱，來杯涼涼的蔬果汁更能消暑解渴，若再加點異國風味的料理，如地中海飲食中常用的西洋芹、柳橙、番茄做成蔬果汁，不僅能開胃解渴，番茄中的抗氧化能力，對肌膚還有美白、預防老化的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/14386 -
木瓜養顏豐胸 創意料理在家做
…。 而就中醫角度來看，木瓜性溫、不寒不燥，可鞏固脾胃、消暑解渴、潤肺止咳，生吃可緩解感冒、咳痰、便秘、喉嚨痛等不適，進而行氣活血，使身體獲得足夠營養，皮膚變得紅潤有光澤，因此…
http://www.top1health.cn/Article/80/14344 -
消暑加這味 西瓜翠衣降火解渴
…片、橙片或是西瓜翠衣，增加了水的口感與味道，尤其是西瓜翠衣對消暑解渴更是有加分的作用，遠比冰品飲料更好。 張文馨醫師提到，西瓜翠衣就是西瓜白皮的部分，中醫觀點認為是天然的白補…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067 -
夏日冷熱病 4大水果防熱感冒
…為佳，如芒果、奇異果、鳳梨，或是檸檬等；而西瓜、荔枝等，雖能消暑解渴，但因糖分較高，建議酌量攝取避免血糖升高，影響健康。 
闽公网安备 35020302001899号
