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「比基尼」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「比基尼」的資料

夏天最吸睛！輕鬆鍛鍊馬甲線人魚線

8月盛夏，絕對不能錯過的就是沙灘、陽光還有比基尼！在海邊到處可看見穿著清涼比基尼的辣妹，大方秀出凹凸有致、性感誘人的曲線。但是也有胖子穿著快要爆開的泳裝，流連在沙灘上，只能對擁有馬…
http://www.top1health.cn/Article/101/19731
2組動作輕鬆做！雕塑腰線更性感

你的腰腹部贅肉讓你在炎炎夏天與比基尼無緣嗎？究竟該怎麼做才能減掉頑固的腹部贅肉呢？以下介紹民眾2組有針對性效果的瘦身動作，若同時配合適量、規律的有氧運動和飲食控制，將有助於消除腹部…
http://www.top1health.cn/Article/250/19455
橘皮不怕見光死！快試試3招瑜伽

炎炎夏日，很多女性想穿上性感的比基尼，到海邊或水上樂園戲水，但是又擔心一旦換上比基尼，身上的橘皮組織就無所遁形。美國知名瑜伽與皮拉提斯專家克莉絲汀麥吉（Kristin McGee）…
http://www.top1health.cn/Article/306/19262
瘋世足「莓」煩惱！巴西莓8大強效

…，所有有關巴西的飲食與相關人文特色，也跟著掀起風潮，除了沙灘比基尼、翹臀辣妹、森巴舞之外，尤其巴西人酷愛的食物巴西莓，也成為世界各地追逐跟風的對象。號稱「青春之果」的巴西莓，深受美…
http://www.top1health.cn/Article/80/19047
曝曬過頭白斑誘發　活血理氣散調整

炎炎夏日是徜徉在陽光、沙灘、衝浪、比基尼快樂時光的季節！但是，如果患有輕微白斑症的人在烈日當空下過度曝曬，卻可能導致白斑病情加劇。1名林小姐患有輕微白斑症，因為前往墾丁衝浪，皮膚過…
http://www.top1health.cn/Article/49/18950
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…限。 **【營養師小叮嚀】** 夏日是屬於沙灘和比基尼的季節，所以連一杯清涼飲品也要斤斤計較。趙函穎營養師提醒，雖然上述6款夏季飲品含有減重成分可幫助瘦身，但每天攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
抗肥超級食物！吃黃瓜拒肥油堆積

炎熱夏天是屬於比基尼的季節，許多女性懶得動又想瘦，怎麼辦？或許在飯前或隨餐吃一點爽口的黃瓜，是個不錯的選擇！就營養學來說，黃瓜有助減重的關鍵，除了具有一般蔬果的低熱量、多水分、飽足…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857
每天練10次　肚子肥肉跑光光

夏天到了，比基尼季節又來了。腹部有米其林輪胎的困擾。教你瑪麗蓮夢露都在用的絕招，瑜珈中的船式，boat pose。 **怎麼做？** 1.採坐姿，雙腳屈膝。 2.先吸氣，…
http://www.top1health.cn/Article/292/18514
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

…族有肥胖傾向，請一周運動5天，每天30分鐘。 **2.比基尼女郎妙方** 想減去小腹脂肪，最好多做心肺運動。專家指出，每周以最大心跳85％的速度跑跑步機10英哩或滑步機的人…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216
赤道上的綠寶石　瘋狂跳島玩印尼

…浮潛、騎單車、做日光浴…幾乎就是一套泳裝從早穿到晚，滿街都是比基尼金髮女郎。唯一一條街道就在海邊，有各式露天餐廳、飲料店，白天恬靜宜人，晚上搖身一變成為夢幻Pub重鎮，各有不同風情…
http://www.top1health.cn/Article/120/15866
找回小蠻腰！強化平板式瘦腰內肉

遙想年輕時怎麼吃也吃不胖的日子，夏天一到海邊，巴不得穿上比基尼展現完美腰線；曾幾何時，小蠻腰變水桶腰，海邊比基尼外只能多件罩衫，臉頰多掛兩行清淚，為了重回小蠻腰，你需要積極有效的肌…
http://www.top1health.cn/Article/46/14914
改善胯下暗沉　不能只依賴雷射

…足皮膚的呵護。 **更多精彩內容，請詳見推守文化出版[比基尼聖經：掰掰袖、胖大腿、大屁股、小胸部通通不用怕 7步驟自信穿上比基尼](http://www.books.com…
http://www.top1health.cn/Article/249/14779
胯下黑麻麻　美白保養有分級

…，暗沉真的很嚴重，那麼，今年先低調一點，穿上包覆性高多一點的比基尼，走個鄰家女孩風，然後趕緊找個值得信賴的醫生處理，期待來年夏天能在海灘上閃閃動人！ **更多精彩內容，請詳見…
http://www.top1health.cn/Article/249/14768
預防胯下暗沉　日常6細節別輕忽

穿上比基尼泳褲，除了擔心比基尼線的「不速之客」冒出來，胯下的膚色是否乾淨白皙，也是不容小覷的問題，因為皮膚的暗沉是長期累積，不像處理毛髮一樣，一時半刻可以見到成效，因此，比起比基尼…
http://www.top1health.cn/Article/249/14765
甩掉游泳圈　激瘦小腹大作戰

炙熱的夏天，想穿著比基尼下海玩水，但微凸的小腹，讓性感頻頻NG…怎麼樣才能瘦小腹？讓專家教你方法！ ![][38836] 穿著時髦的乃甄站在鏡子前猛嘆氣，以前總愛穿貼身衣服…
http://www.top1health.cn/Article/46/14716

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