「柠檬」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「柠檬」的资料-
狂冒痘、肌肤老化、肥胖，内分泌大乱是凶手！洪若朴营养师：吃6种超强食物平衡一下
…影响内分泌系统平衡。 1.黄色食物：常见食材包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，经常摄取可增强胃肠功能，有利于代谢、增强荷尔蒙的分泌，是补充荷尔蒙的原动力。 ![黄豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846 -
喝枸杞水能护眼？喝玫瑰花茶能养颜？专家教你喝出健康不踩雷
…取过多膨大海会引起血糖升高，糖尿病患者慎喝。 ##柠檬水最能补维生素C？ 鲜柠檬中含有维生素C和类黄酮等物质，高血压、心血管疾病的人长期饮用，对身体有益。但鲜柠檬切成薄…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958 -
蔬果汁提升抗氧化力、助体内环保！王子南营养师：清洗蔬果4大绝招学起来
…中搅打，也要避免使用过多水分。][222489] ##柠檬番茄胡萝卜，饭后食用更保健 王子南营养师提醒，柑橘、柠檬等水果含有较多有机酸和果酸，空腹食用容易对胃黏膜造成刺激；…
http://www.top1health.cn/Article/248/92605 -
缺钙不只骨质疏松，心脏也遭殃！补钙做对了？赵函颖营养师破解6大Q&A
…据《药典》资料显示，在众多的钙质组合形式中，碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙的吸收率确实有一定的差异。 ![根据《药典》资料显示，在众多的钙质组合形式中，碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙的吸收率…
http://www.top1health.cn/Article/28/92537 -
便祕害腹痛、恶心，怎么解？牛蒡助整肠、减脂、木耳脙排便
…解决便祕引起的肌肤干燥问题。 水蜜桃的酸甜滋味来自苹果酸和柠檬酸，有恢复疲劳、促进食欲的效果，适合在因便祕而没有食欲时吃。 ![水蜜桃：促进排便][221910] ##寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425 -
火龙果低卡、果胶助排毒，是减重好夥伴！4款火龙果瘦身食谱必收
… **★火龙果沙拉** **材料：**火龙果180公克，柠檬沙拉酱25公克、橙汁50公克。 **做法：** 1. 将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用。 2. 把橙汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315 -
中秋节烤肉「钠」太多，水肿跟着来！柠檬作卤汁，防癌有一套
…成负担。想要健康吃烤肉，你可以善用一些小诀窍，例如把烤肉酱以柠檬汁调淡，减少钠的摄取量，避免水肿，；并且事先用柠檬汁充作卤汁浸泡肉品、食材，降低食物酸性，更可有效避免肉品沾覆致癌物…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262 -
蜂蜜水促进消化，助减肥、排毒！喝蜂蜜水4大关键最佳时机
…剂，含有超过180种营养成分，例如维生素、矿物质、胺基酸等。柠檬加水制成柠檬水，水虽然甜且含脂肪，但是，的确是一种减肥良品，几乎人手一杯。至于蜂蜜水要怎么喝才能减肥？什么时候喝最好…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363 -
狂喝柠檬水排毒，竟冒黄板牙？陈忠明牙医师：4招饮食要诀，牙齿不变色
许多人日常喜欢喝柠檬水，除了在日常饮用水中加入柠檬片，其他如柑橘类水果，也可以加入水中，希望透过天然蔬果当中富含的酸类物质、维他命C等成分，达到排毒、美白的效果。不过，陈忠明牙医师…
http://www.top1health.cn/Article/324/92385 -
蜂蜜柠檬营养丰富、助消化！赵函颖营养师教自制「翡翠柠檬茶」
天气热时，就想来一杯冷饮，尤其是蜂蜜柠檬冷饮，就非常受欢迎。 柠檬富含维生素C又帮助消化，并且有益减肥；而蜂蜜同样营养丰富、口感温润，同样有助消化。像是坊间红极一时的「翡翠柠檬茶」…
http://www.top1health.cn/Article/312/92319 -
运动后肚子好饿，吃错食物等于白做工！别碰4大地雷食物
…肉、鱼肉、蛋白等，帮助修补肌肉，或是选择酸味的水果像是柳橙、柠檬、奇异果、番茄等，富含的柠檬酸能帮助肝醣再生。 
闽公网安备 35020302001899号
