健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》一書中提到,便祕應該是不少上班族女性共同的祕密困擾,不僅無法天天順利如廁,即使有便意,卻至少得待在廁所10分鐘以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/61357…,對餵母奶的媽媽們來說更有助益。 **Q8水腫、便祕、橘皮,可以透過運動來改善嗎?** 懷孕時因為肚子裡多了一個小孩,身體內的液體量大增、循環功能變差,容易造成水腫、便祕、…
http://www.top1health.cn/Article/234/61351…拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》**
http://www.top1health.cn/Article/248/59309…拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》一書中解釋,這是因為中醫認為,人體大腿前側走的是足陽明胃經,主掌消化功能,該經絡從頭部開始往下走,一路走到腳趾。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮(一書+一支魔法拍拍棒)(超值套組)》**
http://www.top1health.cn/Article/82/58268…拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮(一書+一支魔法拍拍棒)(超值套組)》**
http://www.top1health.cn/Article/248/58250…是有貧血、生理期前後水腫嚴重者。 這樣吃:與益氣、健脾胃的橘皮搭配,取紅豆20克、橘皮5克,加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘,每天1碗,可天天吃,因紅豆含澱粉,怕胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051…塊,在需要時分解脂肪來用就更困難,這樣更容易變胖。凹凸不平的橘皮組織就是最具代表性的例子。 <!--more--> ![生氣暴食,熱量攝取過多,也容易變胖。][135650] …
http://www.top1health.cn/Article/101/57719…奇異果,有助抗氧化並抑制黑色素合成;而香菜、芹菜、九層塔、柑橘皮、佛手柑等蔬果含有感光素,應盡量少吃。 在生活上,工作壓力、過度疲勞、熬夜睡眠不足會導致肌膚新陳代謝變差、膚色…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646…。 5.臀部皮膚光滑堅韌、富有彈性,皮下無過多脂肪,不能有橘皮組織。
http://www.top1health.cn/Article/234/57501…脂肪、重塑身材曲線。可以說是女人們的救星,能把陳年頑劣肥肉、橘皮組織甩開,進而翹屁股、瘦小腹。 壺鈴吸引人的地方,除了有助減重、燃脂、雕塑身材之外,還有通過訓練可以有效地增強…
http://www.top1health.cn/Article/306/57134…易囤積脂肪。女性會因為女性荷爾蒙的影響而水腫,同時也容易產生橘皮組織。這種體型的人,平時飲食喜歡「脂肪+醣類(澱粉類)」,對辛辣食物、含油脂較多的奶油口味食物、垃圾食物、含較多鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804…認為,冬天吃點性味偏酸的柑橘,能為來年春天儲備能量。特別是從橘皮(陳皮)、橘絡、橘肉到橘核都有健脾、開胃、理氣、行血通絡、止咳化痰效果,甚至有助消除水腫。 沙政平中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789…湯後飲用,有助改善消化不停和食慾不振等症狀。 **曬乾橘皮≠陳皮!橘皮泡茶喝,可能引發腸胃不適** 陳皮,從何而來?許多人認為「橘子皮曬乾了便是」,但答案可沒這麼簡單!…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530…苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1.5錢、薏苡仁5錢、橘皮1.5錢、荷葉3錢、水1000cc。 做法:將茯苓、山楂、薏苡仁、橘皮、荷葉等藥沖洗後入水,先大火煮滾後轉小火再煮…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396