健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…做好保暖工作,且可視個人體質和身體狀況,飲用天麻鈎藤飲或黃耆枸杞茶,改善氣血循環和調理體質,進而預防眩暈的發作。 **【實症體質/天麻鈎藤飲】** - 適用者:容易眩暈伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508…易與料理做搭配,並且滋味鮮甜。其中,最為簡便的一品,就是紅棗枸杞茶,另外紅棗枸杞麻油雞,也是秋冬很好的滋補料理。 **紅棗枸杞茶** **材料:**紅棗、枸杞各一杯(量米杯…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478**【核心提示】:**秋季乾燥,很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,但不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生中常見的迷思。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008…增加1成6。中醫師建議目前沒有症狀出現的學童,可適度飲用黃耆枸杞茶,增強免疫力,有助預防感染。 **開學第一周 學童流感就醫量增16%** 根據台中梧棲童綜合醫院急…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608來自中國湖南,27歲的國際超模劉雯Wen Liu應該是有留意中國超模圈中大家最熟悉的一位,招牌的酒窩、酷勁的臉龐以及率性的私服穿搭都是讓她縱橫在國外時裝秀的主因。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890…敏而求診的患者也成長3成,平常做好養生保健,例如飲用黃耆紅棗枸杞茶,不失為預防和降低過敏不適的好方法。 **預防呼吸道過敏 生活保健一把罩** 空氣品質拉警報,過敏…
http://www.top1health.cn/Article/258/25394… <!--more--> ![][76175] **2、枸杞茶** 做法:枸杞子適量,用滾水沖泡飲用。 功效:有助養肝明目的作用。枸杞中含有的胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169…有保肝、護肝以及抗脂肪肝作用。 **減脂食用方式:山楂枸杞茶** 用枸杞、山楂沖泡開水成山楂枸杞茶,每日2至3次,堅持2個月,可以達到促進脂肪代謝,降低血脂的功效,並且體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640…*【每日飲品選擇】** 洛神茶、決明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、洋甘菊薄荷茶、紅棗枸杞西洋蔘、玫瑰花茶、檸檬水、黑豆水、麥茶、綠茶、黑咖啡、普洱茶、南非博士茶、牛蒡茶。…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887…沉往往是身體健康欠佳,臟腑氣血失調所致,建議平日可多喝些洛神枸杞茶飲,或是敷中藥面膜,由內調理肺腎,讓肌膚美白瞬間有彈性,使黯沈皮膚白中透紅。 ![俗話說「一白遮三醜」,美白中藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353…是民眾常見用來養生保健的食材,網路上也流傳了飲用甘蔗汁、紅棗枸杞茶有助改善脂肪肝問題、預防脂肪肝發生的說法。不過,醫師指出,這樣的吃法不但沒有實際效果,過量食用,甚至可能造成脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/18906…《茶飲按摩 緩解視力老花》** 吳明珠中醫師強調,菊花枸杞茶則是不錯的茶飲,具有滋補肝腎、清肝明目的效果。材料簡易,菊花5朵、枸杞30粒。用開水沖泡,代替茶飲,每日1杯,堅持…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…不加糖的養生茶類,如麥茶、洛神茶、決明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、紅棗茶等,當成孩子的茶飲。如果孩子吵著要喝含糖飲料,爸媽也應該堅定地拒絕,並且以身作則,自己先戒除喝含糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167… 基本上,枸杞可分為3個部分來使用 : 枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」,般當作藥材使用,因此,實在稱得上是「物盡其用」…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…幾片全麥麵包,就是一份非常健康的減肥早餐。另外,餐前飲用一杯枸杞茶,也能達到幫助身體分解脂肪的效果。 **寒性體質 黑色食物最合適** 若是屬於寒性體質的朋友,在冬天減…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573