果乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「果乾」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「果乾」的資料

小便酸澀、血尿、下腹疼痛…小心泌尿道感染！中醫：避免吃燒烤炸燥熱食物

…熱食物，如烤、炸等。特別要注意的是，坊間販賣的堅果、果乾等這一類的食物，因富含油脂或高糖分，為了食物保存的安全考量，都需要長時間經過乾燥、烘烤，也需歸類在燥熱食物中，這是時…
http://www.top1health.cn/Article/248/84984
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪

…護肝臟」有關的瘦肚妙招。 **1. 零食改吃枸杞乾或堅果乾** 平時隨身攜帶枸杞乾在身邊，嘴饞的時候來幾顆，它富含β-胡蘿蔔素具有強化肝臟、自然排毒的功效。堅果富含鎂、鉀、…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961
呼吸發出咻咻聲、感冒時喘不過氣，也可能是氣喘作祟！首爾名醫：遵從日常3守則可改善

…氣喘症狀或導致氣喘症狀惡化。馬鈴薯加工品、蝦米、水果乾、沙拉、水果（蘋果、番茄、水蜜桃、梨子）、蔬菜、檸檬或葡萄柚汁、啤酒等食品中，含有大量被當作抗氧化劑或防腐劑使用的亞…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805
護眼不只是葉黃素〜營養師推薦吃堅果補維生素E，改善眼睛疲勞

…克隨手包都可以）來補充維生素E，也可以選擇添加葡萄乾、枸杞等果乾商品，更能多攝取到花青素或類胡蘿蔔素，市面上也有添加葉黃素的堅果，都是能一次可以得到多種護眼營養素的好方法！ …
http://www.top1health.cn/Article/232/84687
這些食材組合超搭！達人教你用平底鍋做出11種口味熱三明治，8分鐘輕鬆出爐

…花些工夫也是值得的。 **★棉花糖、水果乾** 把棉花糖掐碎後使用。這樣就可以享受口感咬起來不那麼「有彈力」的三明治。 **★水煮紅豆、奶油乳酪、堅果…
http://www.top1health.cn/Article/318/84122
冬天也有好氣色！下午茶想吃的幸福又健康，這樣搭準沒錯

…吃的下午茶可以選擇吧！ **1.葡萄乾** 葡萄乾在果乾類食物中擁有不少的纖維質、維生素、礦物質、還含有鐵質，因此是不錯的下午茶食材之一。除了單吃外，也可以加入燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/248/84035
喝膩白開水？DIY「柳丁果乾水」除了補充維生素C，還有這些意外好處

…效。就連好吃的水果，也能對身體做出大貢獻。其實，當水果變成水果乾，其威力將會倍增。這就是水果藥方。 **水果乾的好處** **1.溫暖身體（有助改善體寒）** 水…
http://www.top1health.cn/Article/80/83923
生理期補血只能喝紅豆湯？試試這2杯暖甜果乾水，療癒又能緩解不適

…效。就連好吃的水果，也能對身體做出大貢獻。其實，當水果變成水果乾，其威力將會倍增，這就是水果藥方。香港人非常喜歡吃容易食用、便於消化又好吃的水果。 ![][198333] …
http://www.top1health.cn/Article/320/83855
天氣好冷懶得運動？想輔助瘦身就靠溫熱港式果乾水，清甜爽口少負擔

…果糖：恢復疲勞、活化大腦。 **★柳丁果乾水** 柳丁的香氣新鮮而清爽，還帶有一點咬到糖漬橙皮時的微苦。這滋味讓人想要慢慢喝，然後再舒服地伸個懶腰。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/83819
氣炸鍋也能做！不用麵粉，4步驟輕鬆端出營養又美味的燕麥軟餅乾

…*推薦這些配料！** • 巧克力碎片 • 堅果類 • 果乾 **1.**將香蕉放入碗中壓碎。 * 烤箱預熱170 度。 **2.**將配料以外的所有…
http://www.top1health.cn/Article/318/83706
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…生健康月餅，主要作法是降低月餅皮與餡料的油脂用量，以及加入水果乾或全榖雜糧，來降低精緻糖和油脂的使用。挑選月餅時，記得詳閱食品標示，盡量選擇較低卡的冰皮月餅或蒸月餅，並使用植物性油…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
具多重健康效益的「得舒飲食」

…*●**每天5份水果，可使用新鮮水果、100%水果原汁或無糖果乾。 **小秘訣** **●**中型水果（1份約拳頭大），如：小橘子、奇異果、蓮霧等的大小；也可搭入1小杯（120…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
不用算熱量？每天吃到飽？只要少吃「醣」減肥路上不再挨餓、受委屈！

…●給人健康印象，但實際上必須避免的食品** -果糖很多的水果乾。 -本體就是砂糖的蜂蜜、黑糖、和三盆（日本傳統砂糖）。 **不用限制熱量，吃到飽也OK**…
http://www.top1health.cn/Article/101/82636
+O花果知多少？陳時中最強業配王v.s潘孟安最強行銷王

…，潘縣長更是毫不客氣，秀出屏東山珍海味，包括枋山愛文芒果及芒果乾、恆春玉荷包、潮洲木瓜、九如檸檬、麟洛鄉香檬、南州香蕉、恆春洋蔥及洋蔥面膜及洋蔥醬油、恆春胡麻油、恆春有機米、滿洲黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/81883
金錢觀不同會消耗感情嗎？諮商心理師從4個「用錢」問題，看出你的致富潛力

…，都會多採收一些存糧。 ⒞會努力採收水果與漁獲，然後作成水果乾或鹹魚乾。 ⒟會就地取材製作各種工具，以便捕更多的魚，採收更多的水果，再想辦法跟當地土著交換更多的生活必需品。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/81736

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