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…家中容易潮濕的地方,包括廁所、浴簾、窗戶溝槽,甚至天天使用的床墊等,都可能長黴菌。黴菌要在濕度30%以下才會死掉,建議下雨天最好用除濕機適度控制室內濕度。若發覺廁所磁磚、窗戶溝槽等…
http://www.top1health.cn/Article/25/52446…防螨吸塵器、防螨清淨機,或是買了好多防螨枕頭、防螨被套、防螨床墊等,除螨效果似乎還是沒有很好,讓人傷透腦筋! 其實,如果單單使用防螨家電,恐怕難以徹底清除過敏原,因為機器主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51967…,室內宜昏暗、避免明亮的燈光照射。寢具應選擇舒適、支撐良好的床墊與枕頭。臥室避免菸味、濃厚的香水味。 **建立良好的睡眠好習慣** 此外,平時應該建立良好的睡眠好習慣,包括…
http://www.top1health.cn/Article/302/51755…白、蛋白聚醣及玻尿酸等基質。而這些成分拿床來比喻,就像彈簧及床墊的角色。長年使用的床,彈簧及床墊比較沉,彈性逐漸損耗。肌膚也是一樣,膠原蛋白(=彈簧),蛋白聚醣等基質(=床墊)也逐…
http://www.top1health.cn/Article/242/51849…家中的寵物洗澡,並注意不讓寵物在臥室或床上打滾,否則在棉被、床墊中更容易附著細菌和過敏原。 **打擊鼻過敏,5招改造你的房間** <!--more--> ![每天都會接觸…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358…子做捲腹動作,不可直接躺在地板或是床上,地面過硬會造成背痛,床墊過軟對於脊椎的支撐度不足,反而無法鍛鍊到肌肉。至於運動時機,一天當中沒有特殊限制,但剛吃飽時不適合,飯後記得休息1~…
http://www.top1health.cn/Article/306/46956…對於嬰兒床的選擇,請注意有無適當的床欄間距?組裝後是否穩固?床墊是否合格?倘若床欄間距過大時,寶寶翻身後容易卡住手腳,甚至卡住頭造成意外;嬰兒床穩固後,寶寶會睡得安穩,若嬰兒床側邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/43489…生,喜歡活在溫暖潮濕的地方,蟎的分佈在地毯最多,其次為棉被、床墊、枕頭、地板、沙發及填充玩具等。有五種塵蟎對人類具有過敏作用如表所列。 **防蟎除蟎總動員** 要檢查是…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299…va釋壓舒眠床除了使用的材質特殊,商品設計上也留意到國人使用床墊的習慣,高科技泡棉帶來良好的透氣性更適合台灣亞熱帶型氣候,減少悶熱感,並加強安全邊框的設計,起床時的穩定性讓您好放心…
http://www.top1health.cn/Article/164/40228…是電線老舊走火,引燃8樓儲藏室內堆積大量護理用品,包括:棉製床墊、棉花、酒精等易燃物,擴大火勢,再加上火警發生後,人員疏散困難,造成重大傷亡一發不可收拾。新北市消防局火災預防科科長…
http://www.top1health.cn/Article/253/39000…力,預防關節僵硬無力。 **第10招/** 調整年長者的床墊、坐椅及常用物品放置的高度,生活便利=零障礙。
http://www.top1health.cn/Article/110/38590…有三分之一的時間都花在睡覺,特別是在嬰幼兒時期,每天與枕頭、床墊親密接觸的時間更是長久,睡得好,自然一覺到天亮。但事實上,卻有不少爸爸媽媽發現,孩子經常睡到一半汗流浹背、翻來翻去、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38378…力,讓身體更健康,就要像平常挑選貼身衣物一樣,優先重視枕頭和床墊的舒適性! **想要夜夜好眠!先改善寢具的舒適性** 舒適的枕頭和床墊,應符合軟硬適中、支撐性佳、舒適透…
http://www.top1health.cn/Article/76/38384床墊貴桑桑,弄髒好心疼!遇上小朋友尿床、女孩子生理期外漏,液體滲透到床墊,往往洗不乾淨,還會留下汙漬痕跡。為了保護床墊,同時減少清潔的麻煩,可以鋪一層保潔墊在床上,就能防止意外。建…
http://www.top1health.cn/Article/318/37695…,額頭跟下巴要和床面呈水平,側睡時,頸椎也要與床面呈平行;而床墊的選擇,適合自己最重要。不可太軟或太硬,側睡肩部壓力點、腰部以及髖關節的支撐性都非常重要。我們常說肩頸問題,頸部和肩…
http://www.top1health.cn/Article/245/37687