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你是否身上有一些「小毛病」,包括睡不好、便祕、腰痠背痛、精神不振,或是酸甘油脂、血糖或膽固醇的檢測指標不正常。其實,許多疾病都是吃出來的!尤其「民以食為天」的觀念根深蒂固,飲食不但…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691… **排便自我檢查,遠離疾病風險!** 生活中經常出現的小毛病,到底該不該去看醫師?還是習慣就好?尤其,每天要面對的便問題,看似不起眼,其實,有一些觀察不可大意。因為當人體腸內…
http://www.top1health.cn/Article/30/71508…會痛。日本濱松醫科大學醫學部醫學博士內山明好,在其新書《身體小毛病跟妳想的不一樣》中,特別分析以下7種疾病引發腰痛的不同病名: ##★《疾病之1》 **病名:腰椎椎間盤突出…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507… **【中醫師小叮嚀】:** 提醒,別再把咳嗽當小毛病看,別再以為感冒是小問題,吃吃藥就好;也別再以為皮膚變差是年紀大了關係。這些都是肺在跟我們說的肺腑之言,仔細聆聽,…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607美麗的眼睛會放電,老人則怕失去美麗眼神。如果照鏡子發現眼睛周圍莫名出現白白細小凸起的顆粒,而且用針挑破,還會再冒出來,到底是什麼難纏的皮膚毛病?皮膚科門診也經常碰到求診者詢問:「醫…
http://www.top1health.cn/Article/242/71436…命,所以懶得理會,當很痛的時候就吃止痛藥,足底筋膜炎雖然只是小毛病,如果經過反覆治療都未見改善,此時,可能要進一步檢查足上的疾病,可能是腰、髖、膝、踝等關節出現問題。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/164/70146… ![][204831] **女性更年期報到,身體大小毛病接踵而來** 卵巢是製造女性荷爾蒙的重要器官,當卵巢機能逐漸衰退、停止製造女性荷爾蒙,就會造成月經經期不規則…
http://www.top1health.cn/Article/80/63593…YE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/63614…YE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病》一書中就提到,根據統計,一個成年人的頭部重量大約是體重的1/10,也就是一個體重50公斤的人,頸部將承受5公斤的…
http://www.top1health.cn/Article/248/63576經常咳嗽怎麼辦?中醫師指出,咳嗽雖是小毛病,但背後卻隱藏健康大危機。中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」,提醒若有發燒、體重減輕、咳血及久咳不癒等症狀,千萬不可輕忽,建議平日可自我保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…YE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/63556…處。 **本文出自博思智庫《走對路少生病:關節、筋膜大小毛病無障礙》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/61475…步。 **本文出自博思智庫《走對路少生病:關節、筋膜大小毛病無障礙》一書**
http://www.top1health.cn/Article/263/61455很多人患有便祕,但自己沒當回事,認為是小毛病,反正身體沒什麼其他不適,不影響生活和工作,就懶得去解決這個問題。其實不然,便祕嚴重時還會伴隨腹脹腹痛、食欲減遲、噯氣反胃、大便帶血等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417…手指頭的位置,左右各一。 **好處:**天樞穴可以改善脾胃小毛病,以及促進腸胃蠕動、緩解腹瀉、腹脹等症狀。 ![大橫穴位於肚臍旁開4寸處,大約五根手指頭的位置,左右各一。(…
http://www.top1health.cn/Article/248/61357