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…少吃多動等,喝黑咖啡只是減重的輔助方法之一。 **6.保護神經細胞** 咖啡豆醇可以保護神經細胞不被傷害。歐美研究顯示,36名健康的人每天喝800c.c.的咖啡,5天後可減…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561…則是12%至15%,這是身體所需的基本脂肪量,用來製造細胞、保護神經和器官(尤其是腎臟、肝臟、心臟和小腸)、幫助賀爾蒙正常運作、儲存不同種類的維生素、包覆腸胃、維持肌膚和髮質的健康…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045…有有助降血壓、抗氧化、延緩老化發生、參與醣類食物的分解代謝、保護神經系統的維生素D、維生素E,及維生素B12成份。 **第4類/奶蛋類** 雞蛋蛋黃、牛奶中含有絕大多數的植…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695…。銀杏主要的有效成分是黃酮類和帖類,都是從銀杏葉萃取而來,有保護神經、增加腦部血流的作用,但國內西醫臨床上發現其對提升記憶力功效不大,僅有預防、延緩記憶力退化的效果,但沒有提升作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434…常的生殖力和視力所需要;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統。最值得一提的是,香蕉含有的泛酸等成分是人體的「開心激素」,能減輕心理壓力,解除憂鬱。睡前吃香蕉,還有鎮靜的…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…僅具保養預防效果** 具有抗氧化能力的維生素C,以及能保護神經組織細胞的綜合維他命B群,不少人認為其可發揮類似抗組織胺的抗過敏效果。不過,醫師指出,這類營養素「無法改善或減輕…
http://www.top1health.cn/Article/32/18585…一起煮食可讓脂肪的比例降低。多吃可補血、抗衰老、預防大腸癌、保護神經系統。 **櫻桃→有助補元氣,促進血液循環!** 大家都知道櫻桃是補血的水果,認為女生該多吃,卻忽略它的…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019…療腎臟問題、淨化血液並改善性耐力。 **超級健康食物 保護神經** 陳旺全中醫師強調,傳統中醫的觀念裡,枸杞是可以保障身心健康的超級食物,現在更有研究指出枸杞也可以保護…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…所以容易缺乏。因此,補充維生素B族對促進新陳代謝、提供能量、保護神經組織、細胞等方面,都有很大的幫助。 <!--more--> **注意生活小節,也可促進新陳代謝** 生…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792…而促使腦部萎縮。 **合併小劑量失智老藥 不增成癮量且保護神經** 研究團隊發現使用臨床上治療失智症的老藥memantine,只要取5毫克的小劑量給美沙冬療法者,可改善…
http://www.top1health.cn/Article/245/12672…傷發炎造成的關節功能失調、關節不穩、關節硬化或變形。原本專門保護神經的構造失去原有的彈性,再配合骨刺的夾攻,也會壓迫坐骨神經根,造成坐骨神經痛。這時病患不但腰痛,還伴有下肢的麻木感…
http://www.top1health.cn/Article/248/9731…力、抵抗長夜漫漫的營養素,不僅會參與新陳代謝、提供能量,還能保護神經細胞,對於安定神經、舒緩焦慮有相當助益。動物中以紅肉所含有的維生素B最多,大豆食品、蔬果、牛奶、深綠色葉菜類植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/9659…齡的差別,而且有復發的機會。早期治療會以降低局部發炎及腫脹、保護神經減少傷害為主;一般西醫的治療主要是以類固醇及維他命B群為主,而中醫針灸對人體神經系統的治療有獨到的效果,且無副作…
http://www.top1health.cn/Article/7697…神經訊號,正常的神經纖維外會包裹著一層「髓鞘」,髓鞘除了包裹保護神經纖維外同時也會加速神經訊號的傳遞,而當髓鞘受到破壞後,神經訊號的傳導便會減慢甚至停止,而髓鞘脫失的部位會受損,因…
http://www.top1health.cn/Article/157/519