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「便當」搜尋結果

總共找到 557 筆符合關鍵字「便當」的資料

孔鏘患糖尿病嘆：「器官被啃噬」，便當也惹禍？營養師：健康吃便當6口訣

長期吃便當，真的會吃出疾病來嗎？根據媒體報導，64歲知名樂隊老師孔鏘近年深受糖尿病所苦，他還勸大家有病別拖：「會啃噬掉身上所有器官！」近日孔鏘受訪時稱自己一年吃掉500多個便當，因…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906
顧好你的GG，需要練內功！泌尿科醫師高銘鴻：飲食3秘訣

…70元起跳，高價一點可能100 ∼ 200元，基本上就是一個便當的錢，降低喝飲料的頻率除了幫自己的健康存老本外，同時也守住了荷包。真的很想喝可以設一周的某一天喝飲料，如辦公室制定一…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818
代謝減重手術解救嚴重肥胖！國際新指引4大重點出爐

…除，僅剩保留約四分之一的容量，許多患者術後只吃得下四分之一個便當，預計能減少25%以上的體重。李威傑教授指出，其實許多糖尿病患者都受體重控制所苦，而研究結果已經證明，其實透…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828
電影人朱科豐大腸癌逝！5大症狀別輕忽！醫：誤認腸胃小毛病，恐錯過黃金救治時機

53歲資深動作指導朱科豐曾以電影《叱吒風雲》榮獲金馬獎最佳動作設計，20日在個人臉書突然發出告別文表示自己因大腸癌離世。他還透露，2018年10月起突發每日腹痛、肛門拉血便，當時是…
http://www.top1health.cn/Article/319/90291
命理老師：男八字帶咸池天喜桃花，情聖或情癡，只在一線之間！

…去踏青、幫老師在社大之外所開的歌唱班招攬學生、幫老師熬湯、做便當…等，可想而知，他的太太非常的不滿，爭吵多年無效之後跟他離婚，並且拿走他僅有的一間房子，那應該是他所有的財產了，離婚…
http://www.top1health.cn/Article/248/90142
掌握4重點，澱粉怎麼吃都不會胖

…如：義大利麵、丼飯、咖哩飯，或是使用南瓜、玉米當作配菜的健康便當等等。減重時最簡單可以把握211餐盤原則，每一餐的澱粉量不超過整餐的1/4，蔬菜要是當餐的一半以上，這樣才不會即使沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/90174
空腹運動會阻礙減重嗎？還是會幫助減重呢？

…；運動時間有滿足一小時，運動後除補充水分，也可再吃點水果、握便當、含糖豆漿配白吐司、香蕉配雞胸肉、鹹豆漿配黑糖饅頭，幫助訓練後的恢復 ![(圖片來源：郭環棻營養師 )][21…
http://www.top1health.cn/Article/250/90112
胎兒過輕或過重怎麼辦？專家教戰把握3大飲食原則

…峯營養師建議可透過種類多樣化來維持營養均衡，如：選擇自助餐、便當等。但口味上盡量選擇清淡的食物，避免刺激性食物，如：油炸物、辛辣、咖啡因、酒精食物。此外可以多吃膳食纖維食物並搭配足…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046
一說到要減肥，大家最常做的就是不吃澱粉但，這樣真的是對的嗎？

…如：義大利麵、丼飯、咖哩飯，或是使用南瓜、玉米當作配菜的健康便當等等。減重時最簡單可以把握 211 餐盤原則，每一餐的澱粉量不超過整餐的1/4，蔬菜要是當餐的一半以上，這樣才不會即…
http://www.top1health.cn/Article/250/90032
常常覺得他人難搞、歹鬥陣嗎？當誤會產生時，你可以怎麼去理解他人？

前幾天中午在辦公室吃飯時，剛好便當有刈菜，同事說︰「刈菜就是過年吃的長年菜。」我很驚訝地說︰「不是啦！長年菜是菠菜！」全部同事都非常吃驚︰「不可能，真的是刈菜，你刈菜和菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/245/89958
幫孩子做色香味美又營養的愛心便當，但是究竟該如何準備呢?

…好多爸爸媽媽為孩子的健康焦慮，想幫孩子做色香味美又營養的愛心便當，但是究竟該如何準備呢? ![][215021] 今天跟你們分享營養四大原則必備一道主菜（蛋白質）灑…
http://www.top1health.cn/Article/320/89894
中秋節美食怎麼吃? 四大原則甩負擔

…* 一顆廣式月餅為550~600大卡，約等於一個雞肉飯便當的熱量，在多款月餅種類中算是前幾名的高熱量，綠豆椪、蛋黃酥、咖哩餅則在中間值，一顆約為340~370大卡，而芋頭酥、…
http://www.top1health.cn/Article/320/89879
學億萬富豪「裝窮」，不妨先從斷捨離做起！IKEA創辦人、王永慶都有這個特質...

…並沒有因為賺大錢而揮霍。出門開舊車、搭機坐經濟艙，甚至自己帶便當上班。另一位億萬富豪、世界有名的慈善家查克．費尼投資免稅店生意，事業盈餘僅保留150萬美金給自己，捐出63億…
http://www.top1health.cn/Article/359/89536
外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

…養、飽足不增肥、又精打細算的小資族，設計健康又美味的低醣生酮便當菜色，讓你簡單易學好上手，輕鬆解決外食的困擾。 ![][213741] 水晶在著作《百變低醣生酮便當》一書中…
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
塑化劑影響不孕、性早熟… 孕婦孩童養成10種習慣預防

…但你知道嗎？其實生活中這些物品也有塑化劑！ **【塑膠便當盒】** 塑膠袋、塑膠容器都含有少量的塑化劑，食物在加熱的同時，塑化劑也會跟著增加，除了少吃微波食品外，建議食品適…
http://www.top1health.cn/Article/248/89268