便意 | 搜尋結果 | 華人健康網

「便意」搜尋結果

總共找到 201 筆符合關鍵字「便意」的資料

要生了嗎？哪些狀況是產兆？若出現這些情形快前往醫院待產

…5分鐘痛一次，有些人甚至痛到無法說話與走路，有些人會合併有「便意感」或「腰痠感」。由於疼痛的感受很主觀，因人而異，有些人覺得肚子不痛，但肚子整個硬繃繃的、腰也痠痠的，那很有可能就是…
http://www.top1health.cn/Article/213/84755
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…起來很神祕吧？！就是明明都有在排便，但是雖有便意，卻要在馬桶上坐很久，用盡洪荒之力，才會一顆一顆地排出來。「虛祕」的便便通常都是小小硬硬的，很乾很結巴，而且便後覺得…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
想理解自律神經失調是怎麼發生的？先搞懂交感VS副交感神經，各自掌管範疇

…定不去吃飯；該睡覺時，死撐活撐不睡；想尿尿，硬憋著不去尿；有便意，卻硬是忍住…，做出違反人體本能調節機能的事，長久下來造成的結果，就是自律神經受到嚴重影響，破壞交感神經與副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/240/83890
孩子「歡必霸」父母如何疏通情緒？改善親子間情緒互動先從這些事做起

…樣，雖然忍大便很不舒服、解完大便很輕鬆，但我們依然要學習在有便意的時候，看看當下的場合，尋找適當的時機、適當的場所去解大便。當孩子不想要去控制生氣、任由生氣的情緒亂竄時，就…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014
你屬於哪種便祕、腹瀉類型？巧按這些穴位，幫你舒緩症狀、調整體質

… **直腸型便祕** 排便反射鈍化所引起的便祕。習慣強忍便意或濫用輕瀉藥等是容易造成此類型便祕的原因。若以針灸進行治療，內容幾乎是比照遲緩型便祕。此外，指導患者調整排便習慣或避…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676
拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？中醫：3大類型便祕分清楚，喝這茶快速排便

為什麼有一些人早上感覺有便意，跑去蹲馬桶，一蹲就是1小時，卻還是拉不出來？深受便祕困擾的人，容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁，甚至變肥胖等症狀。中醫師來看，到底哪一些體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735
防疫吃出免疫力！營養師：植物性蛋白質、蔬菜水果抗氧化不可少

…腸道蠕動，而且有些水溶性纖維容易吸收水分，會讓人比較容易產生便意感，這個時候趕快去上廁所，廢物很快就排出去了，這對免疫力的提升也有很大的幫助。 **【營養師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/81216
做菜一直彎腰，腰部和肩頸好痠？只要姿勢改變，痠痛不再纏身！

…去你都「隨便」走走，「隨便」坐著，「隨便」站著，但長期的「隨便意識」使用身體，造成身體巨大的負擔，讓你時時處於「累壞了」的狀態。 **不累的生活** **累－*…
http://www.top1health.cn/Article/287/81073
嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境

…助腸道內好菌生長。因此，足量攝取非常重要。 **→沒有便意，且持續好幾天沒排便？多加強非水溶性膳食纖維攝取量** 一般以腸道養生而言，攝取纖維的最佳比例是非水溶性纖維：水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058
產後便祕卡卡？3證型調理有方法　巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢

…* 這類體質的朋友因產後失血耗氣，常會有大便數日不解，雖有便意，但排便乏力的問題。且除了排便困難外，同時還會伴隨有多汗、疲勞、乏力、舌淡苔薄白、舌邊緣有齒痕和脈虛緩的表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/80964
90%的痔瘡都能自癒！排便習慣好、訓練排便肌群，才能真正根治痔瘡

… **不忍便，培養定時排便好習慣** 好的排便習慣，從尊重便意開始，切忌忍便。忍便忍久了，等同是在訓練直腸忽略糞便到來的指令，久而久之，便失去正常排便的反射，到時就算直腸裡真的累…
http://www.top1health.cn/Article/30/80664
愛吃烤肉、燒烤？搞懂大腸癌成因，做對這些事助預防

…也有如同降結腸腫瘤的症狀外，比較特別的是，在直腸的腫瘤可引發便意，產生解便解不乾淨的感覺。值得注意的是，在大腸癌的初期，因為大腸內徑大，具一定空間容納尚小的…
http://www.top1health.cn/Article/261/77908
免治、坐式、蹲式，馬桶怎麼選？保護屁屁遵守排便3大守則

…態。也有很多人不選在排便後沖洗，而是刻意坐在馬桶上沖水來誘發便意。這種使用方式也無妨，但切記，不要長時間過度沖洗就好。 **坐式、蹲式，馬桶怎麼選？** 昭和時代，曾有「坐…
http://www.top1health.cn/Article/40/75177
關於孕婦生產的那些事　如何區分便意與產兆？

…後子宮頸開指；如果沒有上述肚子緊、硬的感覺，單純腸子絞痛合併便意感，就放心去解便吧！第2胎以上的產婦，子宮頸開指較快，若一陣陣肚子緊、硬、痛合併落紅或無法控制想解便的感覺，…
http://www.top1health.cn/Article/234/70196
常見子宮內膜異位症：巧克力囊腫、子宮腺肌症中醫調理

…、膀胱、直腸…，所以月經來潮時會出現咳血、尿血、頻尿、持續性便意或排便急迫感等症狀，甚至因異位組織出血排不出，造成骨盆腔周圍組織沾黏，所以非經期時候也會下腹痛！出現性交疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/70188