…,腸道也會發炎、腫脹,進而衍生食慾減退、飲食後容易腹脹、常有便意卻排便困難與體重減輕等症狀。 **金屬支架置入,腸道瞬間暢通** 在過去,腸阻塞病患多半需接受暫時性…
http://www.top1health.cn/Article/319/88158為什麼有一些人早上感覺有便意,跑去蹲馬桶,一蹲就是1小時,卻還是拉不出來?深受便祕困擾的人,容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁,甚至變肥胖等症狀。中醫師來看,到底哪一些體質…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257…長坐著的時間,這期間,爸媽陪孩子玩玩具、說故事,並等待尿意或便意出現。 **步驟3.學習如廁後的清潔** 約三到四歲的年紀時,除了學習自行大小便,也適合學習如廁後的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85159…覺):**若是癌症生長在接近肛門處,會阻礙糞便正常排出、造成便意,因此才會有屁股裡面重重的、一直想大便的感覺。 以上的症狀並不是絕對用來診斷大腸癌的工具,但若發現自己符合多種…
http://www.top1health.cn/Article/310/84821…5分鐘痛一次,有些人甚至痛到無法說話與走路,有些人會合併有「便意感」或「腰痠感」。由於疼痛的感受很主觀,因人而異,有些人覺得肚子不痛,但肚子整個硬繃繃的、腰也痠痠的,那很有可能就是…
http://www.top1health.cn/Article/213/84755…起來很神祕吧?! 就是明明都有在排便,但是雖有便意,卻要在馬桶上坐很久,用盡洪荒之力,才會一顆一顆地排出來。「虛祕」的便便通常都是小小硬硬的,很乾很結巴,而且便後覺得…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188…定不去吃飯;該睡覺時,死撐活撐不睡;想尿尿,硬憋著不去尿;有便意,卻硬是忍住…,做出違反人體本能調節機能的事,長久下來造成的結果,就是自律神經受到嚴重影響,破壞交感神經與副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/240/83890…樣,雖然忍大便很不舒服、解完大便很輕鬆,但我們依然要學習在有便意的時候,看看當下的場合,尋找適當的時機、適當的場所去解大便。 當孩子不想要去控制生氣、任由生氣的情緒亂竄時,就…
http://www.top1health.cn/Article/305/83014… **直腸型便祕** 排便反射鈍化所引起的便祕。習慣強忍便意或濫用輕瀉藥等是容易造成此類型便祕的原因。若以針灸進行治療,內容幾乎是比照遲緩型便祕。此外,指導患者調整排便習慣或避…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676為什麼有一些人早上感覺有便意,跑去蹲馬桶,一蹲就是1小時,卻還是拉不出來?深受便祕困擾的人,容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁,甚至變肥胖等症狀。中醫師來看,到底哪一些體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…腸道蠕動,而且有些水溶性纖維容易吸收水分,會讓人比較容易產生便意感,這個時候趕快去上廁所,廢物很快就排出去了,這對免疫力的提升也有很大的幫助。 **【營養師小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/81216…去你都「隨便」走走,「隨便」坐著,「隨便」站著,但長期的「隨便意識」使用身體,造成身體巨大的負擔,讓你時時處於「累壞了」的狀態。 **不累的生活** **累-*…
http://www.top1health.cn/Article/287/81073…助腸道內好菌生長。因此,足量攝取非常重要。 **→沒有便意,且持續好幾天沒排便?多加強非水溶性膳食纖維攝取量** 一般以腸道養生而言,攝取纖維的最佳比例是非水溶性纖維:水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058…* 這類體質的朋友因產後失血耗氣,常會有大便數日不解,雖有便意,但排便乏力的問題。且除了排便困難外,同時還會伴隨有多汗、疲勞、乏力、舌淡苔薄白、舌邊緣有齒痕和脈虛緩的表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/80964… **不忍便,培養定時排便好習慣** 好的排便習慣,從尊重便意開始,切忌忍便。忍便忍久了,等同是在訓練直腸忽略糞便到來的指令,久而久之,便失去正常排便的反射,到時就算直腸裡真的累…
http://www.top1health.cn/Article/30/80664