下意識 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下意識」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「下意識」的資料

生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…背痛」是不少現代人的通病，尤其處於經期間的女性更是如此，常常下意識地搥打或按摩身體，希望藉此減輕不適症狀。不過，經期的腰部痠脹是由於「盆腔充血」所引起，此時若捶打腰部將導致充血情況…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
用音樂教孩子睡覺和起床，兒科醫師的歌單是...

…個孩子都愛搖籃曲！** 當孩子不睡覺的時候，我們總是會下意識地唱歌安撫他。甚至唱起幾十年來都沒唱過的歌。兒子不睡覺時，我總是唱小星星安撫他。上一次唱小星星，可是 20 多年前…
http://www.top1health.cn/Article/248/54582
就是忍不住咬手指甲？改善陋習你可以這樣做～

只要一緊張、焦慮，就忍不住咬手指甲？小心，下意識的動作，不僅不美觀、會把手部的細菌吃下肚；嚴重更可能導致甲溝炎上身，甚至引發牙齒或牙齦問題！究竟想要一甩咬指甲的陋習，該怎麼做才對呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787
養出正面樂觀的小孩？爸媽必知5個簡單教養心法

…得有多糟糕，這在潛移默化中就會讓孩子未來在遭遇相同的狀況時，下意識地以同樣的方式反應，相反地，家長應該要在孩子面前多說一些實際上進行順利的事情，像是：「今天總算是敲定了這次工作上的…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532
嘴貼膠帶矯正口呼吸引爭議？專家詳解，教你貼對不NG

…反饋機制；如果呼吸不適應，就算睡得不省人事，我們的手還是會在下意識地撕掉膠帶。不相信嗎？不妨看看睡眠呼吸中止症的人，即便半夜舌頭壓迫到呼吸道，在呼吸中止的情況下，都會無意識…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212
吃出來的病！糖尿病可享受美食，關鍵竟在這…

大家常聽到糖尿病，通常下意識的想法是：飲食從此須被嚴格控制，不能好好享受吃帶來的樂趣，只能夠小心警慎的吃飯，進食於是變成了煎熬考驗。對於照顧病人的親朋家屬來說，這樣照三餐監督患者的…
http://www.top1health.cn/Article/33/52124
你家也是「男生宿舍」？給舍間媽咪的建議要點

…擅長思考，只是行動常先於思考。在逐一處理細項之前，男生更重視下意識的直覺與行動。以好的一面來看，他們的想法和感受力都比較積極，能夠發揮專注力和行動力，而且速度感也比較好。但從壞的一…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297
活化自律神經不求人！靠這招促發汗助改善

…延腦是跟自律神經有密切關聯的部位。自律神經會自行做好下意識中進行的呼吸調整、心跳的上下與血管的擴張、收縮、食物的消化運動、汗的分泌、打噴嚏及咳嗽等反射行為等各種身體機能。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972
拒絕易胖體質！每個人都辦的到秘訣是它...

…造成消化不良、多餘的熱量在體內囤積成體脂肪。常常下意識吃很快的人，建議在飯前先喝水。藉由刺激腸胃來活化副交感神經，避免交感神經在進食時過度活躍。 **先喝水、再吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/50609
參加派對想提升自身魅力？原來女生的決勝色是...

…因為愛戀而羞赧或性亢奮時，女性的臉部到胸口會泛紅。所以男性會下意識注意到女性的身體變化，當作資訊自然地活用吧。此外另一份研究資料也顯示，女性接近排卵日時肌膚色調會變明亮。不…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533
老是為錢不夠用而焦慮？恐是「製造者人格」作祟！

…況往往只發生於當下，甚至已經過去，但由於製造者人格的恐懼，會下意識緊抓這當下的匱乏感或過去曾經貧窮的陰影，甚至將這股恐懼延伸至未來，認為未來也可能如此匱乏，因此更添擔憂。因…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961
牙周病了，可能全身都會生病！牙周病自我檢測3步驟

…環境濕熱的關係，台灣患有鼻過敏的人不在少數，而鼻過敏的人都會下意識習慣用嘴巴呼吸，因此空氣沒有經過鼻部濕潤、過濾，讓乾燥、低溫空氣通過嘴巴進入肺部，這樣一個小小的動作，卻會導致體內…
http://www.top1health.cn/Article/237/46728
只會說「好」？拒當爛好人這樣做

… 身為一位家長，這對我來說實在不容易。面對自己小孩的要求，我下意識的反應都是「不」。過一會兒，當我考慮第二遍時，我會改變主意然後說「好」。這會破壞我最初拒絕的可信度。「讓我…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011
全家都在一起才是愛啊！依賴性伴侶這樣解

…。」上述文中的她，雖然認為家人之間緊緊相連也頗具壓力，但卻在下意識中，不由得開始掌控另一半，因為她想要找回那種緊緊相連的感覺。她不斷談戀愛，渴望能夠有個屬於自己的戀情，帶她…
http://www.top1health.cn/Article/262/38942
婆婆是你和先生的小三　媳婦心聲這樣解

…」當病弱的父親說：「走開，我不需要任何人。」的時候，但在下意識，你知道「這時他非常需要你」。當母親說：「我不需要你給我任何交代，我不想逼你。」言下之意是「你應該要主動給我交…
http://www.top1health.cn/Article/262/38921