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…就是自保** 張為碩提醒,本身患有高血壓、高血糖、高血脂等三高問題,或是有糖尿病史、腎臟病、肝病、癌症等免疫功能障礙的慢性病患者,一旦感染武漢肺炎或流感,病況的確有可能會比一般人…
http://www.top1health.cn/Article/319/81284…命。心血管疾病的主要危險因子包含:沒有運動習慣、不均衡飲食、三高問題(高血壓、高血糖及高血脂)、肥胖、吸菸及過量飲酒、老化、家族史等問題。 **做好護心健康管理 降低死亡風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/81250…實均衡;避免菸酒、辛辣油膩的食物,定期追蹤血壓、血糖、血脂等三高問題。並且宜適度休息,勿過度勞累,平時也要多做些運動,比如打太極拳,具有鍛鍊身體,並且放鬆神經的運動,就相當適合。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80613…物資匱乏到物產豐繞,養成了滿足口腹之慾成為幸福的象徵,肥胖與三高問題變成現代性的文明病,多半跟腸胃障礙有關。 年終倒數第二個月,檢查自身一年來的樣貌,將捨離當作大掃除的前置工…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166隨著年資增加,身材也有越來越「穩重」的趨勢?可是偏偏怎麼努力運動,卻還是瘦不下來?營養師表示,現代人常見的肥胖問題,主要和三餐外食容易有熱量飆高、「新三高」問題有關!其實忙碌外食族…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144…是一大關鍵! ![][185074] 一位64歲合併三高問題的婦女至診間求診時,已是慢性腎臟病第四期,血壓時而飆破200,若再不積極控制,隨時可能步入第五期,也就是要洗腎的…
http://www.top1health.cn/Article/248/79114…5歲以上的民眾,尤其最常出現在本身有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,以及心律不整、心房顫動的患者身上。 造成上腸繫膜動脈阻塞的主要原因有兩個:第一,是患者的血管壁有硬化造成…
http://www.top1health.cn/Article/36/78048…易出現便秘、肥胖,長期下來甚至可能有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,使心血管疾病的風險增加。此外,缺乏必備營養素也可能導致體力減少,出現容易疲倦的問題,例如午餐後總是昏昏欲睡,都…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972…有逐年攀升的趨勢。尤其是有高血壓、糖尿病(高血糖)、高血脂等三高問題,以及家族性遺傳疾病史者,更屬於高風險族群的一員。加上現代人生活壓力大、經常熬夜,易有自律神經失調問題,更是導致…
http://www.top1health.cn/Article/31/77962…痰濕太多的人,基本上都會發胖,且罹患高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,以及中風、心臟病的機會也會增高。 **臨床症狀:**體型較肥胖,血壓高時易感覺頭痛、頭重、眩暈,甚至心悸、失…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404…時也應養成多攝取穀類、蔬菜水果,培養良好的運動習慣,積極控制三高問題,並戒除抽菸習慣,就是有效維護、鞏固心血管健康的不二法則!
http://www.top1health.cn/Article/36/75374…果相當良好,可讓病患外形改變、體重下降,同時也改善肥胖所引起三高問題。 **經由腹腔鏡手術來治療糖尿病,已經納入指引白皮書** 世界糖尿病聯盟早於2011年已經將手術治療納…
http://www.top1health.cn/Article/101/75226…處多多,不只熱量低、纖維高,也是很適合糖尿病人、減肥一族或有三高問題者的低GI值食物,但腸胃炎發作的人應去皮後再吃。被譽為「減肥聖果」蘋果,其中又以帶皮的富士蘋果熱量最低,每100…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…有建立對的觀念,那麼所養育的下一代,也同樣無法被正確教育。當三高問題年輕化後,逐代就會形成一種遺傳問題。如果,我們能注重家庭遺傳,關切孩子的生長曲線,那麼就可以做到預防醫學,每個孩…
http://www.top1health.cn/Article/62/73757…。年齡大、血管硬化沒彈性的人,或者有高血壓、高血糖、高血脂等三高問題、代謝性疾病的人、心房纖維顫動患者、體重過重與抽菸的人等,都是易發生腦中風的高危險群。 **壓力、熬夜,年…
http://www.top1health.cn/Article/318/73739