…達人型** 對於「喜歡做點什麼」的妳來說,像是料理、園藝、DIY、演奏樂器或是寫小說、繪畫等,可以藉由「創作」來消除壓力。 **類型/盡情放縱型** 對於「想做什麼就做什…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826絲瓜中豐富的維生素B、C可防止皮膚老化、消除黑斑、使皮膚潔白、細嫩,多吃絲瓜對於調理月經不順也有助益,是不可多得的美容佳品,因此絲瓜水另有「美人水」之稱,夏天也是絲瓜的產季,多吃當…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694…期間可不太好過。此外必須注意的是,如果不幫母貓結紮,只幫她「DIY」,同樣會有造成上述疾病的風險。 **角度4/減少生產的痛苦和風險** 有些流浪貓因為本能驅使,不論心中是…
http://www.top1health.cn/Article/246/25664…加在蔬果汁裡,如果可以,添加在鮮食中也是可以的。 **DIY狗狗蔬果汁?謹記4健康原則** 最後,有幾個在家自製蔬果汁需要把握的原則,把拔馬麻們只要能清楚掌握,就能自行變化…
http://www.top1health.cn/Article/246/25621…自古以來就被當作養生飲品。 **喝茶瘦小臉!2款塑臉茶DIY** 如果怎麼減肥也無法臉瘦,不妨試試簡單易做的「麥香檸檬塑臉茶」和「排毒瘦臉玫瑰蜜棗茶」,選用天然無毒的材…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495…人,為了貪求便宜,至坊間購買成份、濃度、來源不明的產品,自己DIY,結果導致牙齒傷害,甚至因為使用過度,由於太過刺激造成牙齒敏感酸軟。 ![挑選牙齒美白產品有三大關鍵,包括成份、…
http://www.top1health.cn/Article/237/25410…、牛奶、花生、芹菜和酵母等。 **減重小確幸!爽口輕食DIY** 潮濕又悶熱的季節裡,如果不想挨餓減重,將清爽又高纖的輕食放入減重菜單中,也是一個好方法。林瑞媛營養師利…
http://www.top1health.cn/Article/312/25332**【核心提示】:**眼睛乾澀是經常遇到的問題,特別是上班族,但你了解眼睛乾澀該怎麼辦嗎?如果長期出現眼睛乾澀的情況,很有可能會嚴重的損害眼睛健康,這個時候可以喝一些茶來緩解眼疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169本書提供許多快速、簡易的餐點食譜,讓你在匆忙之中也能備妥晚餐、餵飽家人。有時候我也喜歡慎重其事─可能真有其事,例如:漢諾的生日派對、感恩節大餐,或者是我和好友固定相聚的星期二─這對…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178我減少購買高價美容用品的方法之一,是找出哪些產品在我的廚房裡就有材料可以自製。我小時候就看著我的奶奶及母親這麼做,所以我想跟你分享一些做法: ![][76121] **臉部…
http://www.top1health.cn/Article/249/25152市面上美白、保濕、消痘、祛皺的面膜十分常見,但是瘦臉面膜妳見過沒?不要以為它是多神奇的東西,其實瘦臉面膜隨處可見。我們平時吃的香蕉、豆腐、大蒜等,都可以做成面膜,而且瘦臉效果絕對會…
http://www.top1health.cn/Article/249/25061揮發性有機化合物哪裡?有清潔用品、空氣芳香劑、殺蟲劑、建材、油漆、亮光劑,以及任何有強烈味道的東西。 它是什麼?「揮發性有機化合物」是一個涵蓋面很廣的詞彙,許多會冒煙與釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/25034…個心室。 種子:通常有10枚,水滴狀,棕黑色。 **DIY蔬果汁** 可口蘋果汁新鮮的蘋果汁含有大量維生素A和維生素C,對人體健康很有益處。需要注意的是,多數維生素A在蘋…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…健脾、生津止渴、解暑除煩等保健效果。 **【健康蔬果汁DIY 加點檸檬更好味】** - 組合1:檸檬+蘋果+白菜+冰塊。可幫助緩解便祕,排出體內毒素。 - 組合2:檸…
http://www.top1health.cn/Article/101/24713在『美忍者』過去文章「持續自然就有美麗肌膚!美女顧問 的矚目的「活性乳酸菌」中,營養顧問河內麻沙美小姐教大家關於有幫助身體作用的「菌類」食材。 ![][75237] 這次,介紹…
http://www.top1health.cn/Article/324/24677