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…姙娠初期是其胚胎內生殖細胞最脆弱的階段,宜抱持正常作息,避免負面因子的影響,例如抽菸、喝酒、環境污染等。 **DNA去甲基化 開創幹細胞評估新模式** 此項研究成果不僅…
http://www.top1health.cn/Article/88/25771…既有吃點心的滿足感、又不會因為過度限制自己而感到壓力或抑鬱等負面情緒! <!--more--> ![][77933] **技巧3/以水取代咖啡** 比起每天早晨一杯…
http://www.top1health.cn/Article/145/25713…負重責大任** 然而對身體來說,澱粉真的只是完全沒有貢獻的負面角色嗎?當然不是,澱粉質之所以擔負細胞金字塔底層的重責大任,正是因為澱粉質是腦、神經系統以及紅血球細胞所需要的能量來…
http://www.top1health.cn/Article/101/25663…肥的人,體重很難繼續下降。有些人在經歷停滯期時,難免會有兩種負面想法,一種是乾脆就放棄了,另一種則是盡極大減肥力度,甚至採用節食等不當的減肥方法。那麼,減肥停滯期要怎麼突破? …
http://www.top1health.cn/Article/33/25634…時不要獎勵他們去吃漢堡或炸雞,因為這樣反而會形成對蔬菜水果的負面評價。 **孩子不吃蔬果?親子動手做增食慾** 另外,蔬菜水果原本就有非常漂亮的色彩,因此,在準備食物時若能…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548…抗疤找回自信** 特別是,疤痕會讓人感到沒有自信,容易引發負面情緒,而疤痕周圍的色素沉著,有時不只是影響外觀的問題而已,疤痕也可能造成功能上的缺陷,例如,四肢關節周圍的肥厚疤痕,…
http://www.top1health.cn/Article/132/25520…的開關,人體會容易變得暴飲暴食。然而吃得太飽,也會對睡眠產生負面影響,如此一來又會讓人想吃下更多的食物,而陷入無止盡的惡性循環之中。 我有一部分患者,就是這個因素,而罹患了這…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456…你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習慣是件難事,卻不是不可能,也許我們自己的意志力遠比想像中…
http://www.top1health.cn/Article/292/25484…你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」! ![][77073] 儘管戒除壞習慣是件難事,卻不是不可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/25447…小時,就可能會使人喪失幹勁,並對之後的工作狀態或生活型態產生負面影響。許多高齡者會在一天之內睡著好幾次,其實這是不好的習慣。 上小學之後的孩童,可以在白天盡情活動,消耗體內的…
http://www.top1health.cn/Article/318/25433…你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習慣是件難事,卻不是不可能,也許我們自己的意志力遠比想像中…
http://www.top1health.cn/Article/292/25432…你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習慣是件難事,卻不是不可能,也許我們自己的意志力遠比想像中…
http://www.top1health.cn/Article/302/25430…嚇唬孩子,比如「再吵就把你關起來!」,也會強化孩子對於黑暗的負面印象,當然會怕黑。 <!--more--> ![家長觀看靈異節目時應該選擇孩子不在場的時候,另外也要注意孩子單獨…
http://www.top1health.cn/Article/305/25367…真),發現「雙下巴」會讓妳看起來比實際年齡老,甚至給人憂鬱的負面印象。其實,雙下巴並非肥胖或老化的象徵,而是臉頰周圍的血液循環不良,或錯誤的生活習慣所致。因此,許多身材纖細的人,也…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342…一調查結果引起了極大的關注,關於使用電子設備會不會對孩子造成負面影響,是大家最重視的問題。這麼多孩子早早接觸智慧型產品,我們該因此感到恐慌嗎? ![][76338] 一項新的研…
http://www.top1health.cn/Article/304/25213