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「腎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腎」的資料

保腎＝保命　必知補腎強身十妙招（上）

一個人壽命的長短，主要與腎有關。腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。 ![][87052] 影…
http://www.top1health.cn/Article/239/29901
男強腎必知　中藥茶＋按摩強身補腎

**【核心提示】：**一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量，倘若身體弱虛，就會因「火力不足」，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846
綠韭菜、黃韭菜　吃哪一種更「性」福？

…是人的本性，而中國人又有食補強身的觀念，長久發現韭菜的壯陽補腎、健脾開胃、祛風暖膝腰等作用，特別讓人津津熱道便是那「讓男人性致勃勃」的好處。然而，多數人不知道的是，女性常吃韭菜，也…
http://www.top1health.cn/Article/132/29815
水腫難消？兩味過冬熱飲補腎又養顏

…鬚含有豐富的鉀，有利排出體內多餘水分以及老廢物質，對肝、膽、腎都有益。最簡單方法，就是將二錢份量的玉米鬚加入800毫升滾水中，熬煮收乾至600毫升左右即可，外食者更可經常飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/29806
迷思：吃藥傷腎？糖尿病不吃藥更敗腎！

糖尿病患常存在「吃藥會傷腎」的迷思，所以，有的患者往往自行減藥量，甚至不太吃藥。結果，問題更大條，醫師提醒，對於糖尿病人來說，其實不吃醫師處方藥更傷腎，所以，不要再陷入迷思而使病情…
http://www.top1health.cn/Article/240/29796
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…冰冷現象。中醫師表示，冬季是匿藏精氣的季節，養生注重「藏精補腎」，平日除要多曬太陽，保持充足睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來補腎養顏，驅趕身體寒意。 ![女中醫吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…大雪、冬至、小寒、大寒，氣候寒冷，草木凋零，因此，在冬季養好腎，可提供身體溫熱及能量，為來年儲存生長能量。 ![][86632] 中醫認為冬季是匿藏精氣的季節，《黃帝內…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病

…預防酒醉首先要避免空腹喝酒，而濃茶不但無法解酒，還有可能引發腎臟病，建議改喝「葛根山楂飲」，解酒又能護肝，隔天就能活力滿滿去上班！ **喝酒前先墊胃　降低喝醉機會…
http://www.top1health.cn/Article/320/29615
研究：腎功能愈差　動脈硬化愈嚴重

台灣是全世界洗腎病患，佔總人口比率（盛行率）與每年新增洗腎病患比率（發生率）的雙料冠軍，因此，如何預防慢性腎臟衰竭患者死亡，或罹患心血管疾病，則是當前最重要課題，已刻不容緩。 !…
http://www.top1health.cn/Article/33/29552
冬天補腎必吃黑色食物　女中醫私房小錦囊

…季晚臥早起，秋季早臥早起，冬季早臥晚起。 **冬季宜補腎　依體質進補** 另中醫認為冬季宜補腎。但補腎又分為補腎水和補腎火，水虛的人要補腎水，火虛的人要補腎火，建議由中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404
腎小球過濾率降低，透露什麼健康警訊？

張先生80歲、體重50公斤，罹患糖尿病20年，本次來到腎臟科門診追蹤腎功能，抽血的結果血液肌酸酐為1.3mg/dl，從數據來看在正常的範圍內（0.7～1.5mg/dl），但其腎小球…
http://www.top1health.cn/Article/248/29336
長期痛風恐致腎臟病　規律用藥調整飲食

…。研究也顯示，高尿酸血症與心血管疾病有相關性，近年來高尿酸與腎臟病相關性的研究，更是如雨後春筍般出現。 ![天主教聖馬爾定醫院腎臟保健中心主任陳奎篤醫師提醒，防止痛風發作，應謹遵…
http://www.top1health.cn/Article/240/29343
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…漸濃，早晚氣溫明顯轉涼。每年在秋天上市的楊桃，滋味甜美，但對腎臟功能較差的民眾來說，並不建議食用。而中秋節應景的傳統月餅、文旦，對腎臟功能較差的民眾來說，也屬於須節制食用的食品。等…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
「泡水高屏見」！5字訣檢視腎臟健康

腎臟位於後腹腔腰椎兩側，形狀像蠶豆，成年人腎臟的重量約150公克，其功能包括： ![民眾容易忽視腎臟發出的警訊，應謹記「泡水高屏見」的口訣，提高警覺心。][85631] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/29314
「那個來」好痛　6道食譜對症下藥

…幾下即可。 **No.2：陽虛內寒** **要與脾、腎「搞好關係」** 陽氣，即所謂的「正氣」，若陽氣不足導致陽虛，陰寒內盛，就會引發內寒，身體容易出現虛寒的徵象，比如畏…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247

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