…外受青睞的養生聖品,一年四季皆可食用。 而薑之所以備受肯定,關鍵來自成分中的薑辣素。薑辣素能引發血管擴張和中樞神經興奮,促進血液循環,讓身體有溫熱的感覺,進而達到祛風散寒、排…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…屁;97%的媽咪覺得尿布的腰圍觸感很柔軟;而有90%的媽咪都肯定褲型尿布穿脫方便,而且像小內褲一樣舒適。沈長青醫師也建議,爸媽可以選擇日本原裝的褲型尿布,在設計和材質上的品質都有嚴…
http://www.top1health.cn/Article/248/37174…生家庭養成,另外如果家長對孩子的要求過於嚴格,並且不願意給予肯定,總是對孩子要求很高,這樣的孩子在成長過程裡,不斷受到:「我不夠好、我應該要更好。」的心理暗示,長大後,很容易自我評…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181…然這項研究重點分析的是大腦和冠狀動脈血管床之間的關係,但我敢肯定如果對主動脈、腎動脈以及外周循環進行分析,也會觀察到同樣的結果。因此,對於任何動脈粥樣硬化患者,都應當開展積極的治療…
http://www.top1health.cn/Article/318/37208…sociation)日前許可美國西洋梨使用該協會的特殊標章,肯定富含膳食纖維、零脂肪的西洋梨,確實有助維護心臟健康。 一顆紅色愛心,上面打了一個白色的勾勾,代表這是有益心…
http://www.top1health.cn/Article/320/37173…察自己的情緒反應,並學習更佳的情緒管理。 **4.正向肯定的語言** 透過鼓勵取代懲罰,除了改變負面行為外,亦能增強孩子的正向行為。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/87/37169…** 經過了接二連三的節日,為了呈現最完美的自己,妳的頭髮肯定受了不少電棒、離子夾、髮膠的摧殘。充滿罪惡感的妳,趕快趁著周末好好的補償一下它吧!厚厚地塗上護髮產品,給頭髮補充足夠…
http://www.top1health.cn/Article/249/37144…經過校正後咖啡與糖尿病的「負向」關連反而更顯著,讓我們可以更肯定咖啡保護作用的存在。) **16週的即溶咖啡挑戰** 2012年來自日本的Ohnaka等人發表了一篇長期臨床…
http://www.top1health.cn/Article/302/36992…蛋糕、餅乾、麵條到白米飯,都可算是精緻類食物,我知道,你心裡肯定在想:「但這些食物都很好吃耶!」雖然如此,但照照鏡子,難道你不想消滅掉臉上張狂的痘痘、並且驕傲地自拍告訴你的粉絲們「…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…灌腸。 **健康小提醒:**完全只靠喝液體來補充營養,肯定是種對身體過於偏激的方法,更不用說採取灌腸這種激烈的做法,弄不好反而會造成人體脫水,此種方式也沒有確切科學根據背書,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929…度會減慢,若水溝裡面的水又夾雜著很多油脂 (高血脂),這水溝肯定很快就阻塞了。 **所以,平時控制好「血脂」濃度,是預防「缺血性中風」很重要的因素。** …
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…素B群、植化素和酵素,對抗身體頑固脂肪的功勞也不小,都需給予肯定。 **【水果減重關鍵TOP 5】** **1.膳食纖維:**水溶性纖維能夠延緩胃排空、防止血糖急劇上升…
http://www.top1health.cn/Article/101/36835…嘗試,每次出菜都大受歡迎,也在我推薦食譜的餐廳裡受到消費者的肯定,無蛋無奶,卻完全吃不出是全素,用以製作三明治、拌蔬果沙拉、涼拌通心粉等等,甚至當作莎莎醬來搭配炸物,滋味絕妙!可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/36814…3] **1. 鼻子過敏的人適合運動嗎?** 答案當然是肯定的啦!運動是老少咸宜、每個人都可以依照自己身體情況去選擇適合的運動,養成規律的運動習慣,雖然無法根治你的鼻過敏,但是…
http://www.top1health.cn/Article/62/36722…再火上加油斥責謾罵,等情緒較平靜後,再跟他溝通,情緒冷靜後先肯定他此時的表現,並鼓勵孩子要用口語表達感受,讓孩子學習如何正確與人溝通。 **若耐心引導仍有情緒障礙,及早轉介…
http://www.top1health.cn/Article/304/36680