健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「睡不好」搜尋結果
總共找到 764 筆符合關鍵字「睡不好」的資料-
老年人患失眠 早晚來杯櫻桃汁
… <!--more--> ![老年人若有睡眠不足、失眠、睡不好等困擾，都會間接影響到身體全面性健康。][55871] 研究結果發現，在早晨與晚上各飲用一杯櫻桃汁的老年人，平均…
http://www.top1health.cn/Article/76/18607 -
6成過敏兒媽媽 壓力破表+罪惡感
…形為：無法立即處理而讓小孩不舒服哭鬧（59.4%）、半夜鼻塞睡不好（51.9），以及產生併發症（49.7%）。 但是當小孩過敏發作時，卻只有50%媽媽能做到每次都立即處理照顧…
http://www.top1health.cn/Article/25/18568 -
寶寶半夜睡不著？4訣竅一夜好眠
…13] **◆睡眠影響寶寶發育** 寶寶半夜睡不著、睡不好，不只降低爸媽的睡眠品質，讓父母手忙腳亂外。事實上，睡眠對寶寶的生長發育更扮演非常重要的角色，若長期睡眠狀態、時間…
http://www.top1health.cn/Article/304/18521 -
睡一夜好覺！防失眠私房魔法12招
睡不好，可能是身體目前已存在某些問題：運動過度或運動量不足；某內臟器官在發炎；對身體做了太多壞事，讓身體產生了不明的損傷……，這些原因，我想也會讓我們無法好好睡上一覺。但是睡不好又…
http://www.top1health.cn/Article/269/18477 -
情緒緊繃難入睡？3穴位安神助眠
…，經常按摩此處，有助於加速腦部血液循環，緩解頭痛不適，並改善睡不好、失眠等睡眠問題。 的前兆。若未及早發現、正確治療，除了可能…
http://www.top1health.cn/Article/64/17984 -
改善睡眠奇招 吹奏樂器練咽喉肌
…睡眠呼吸中止 吹奏樂器可輔助治療** 杭良文醫師表示，睡不好或睡不著的原因有多種可能，治療方式也很多元，以睡眠呼吸中止症為例，正規的治療以配戴呼吸器為優先，另有手術、帶牙套、…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982
闽公网安备 35020302001899号
