水分 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水分」的資料

秋季肌膚乾燥　5果蔬給你水嫩肌膚

…點呢？根據《印度時報》報導，透過飲食，「吃」進每天身體所需的水分，同樣可以讓你由內而外做水嫩美人。 ![][84772] 當你鍛鍊身體時，身體隨著汗液地排出，也會流失大…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…使得臉部油脂保護層變薄保水能力大減，當環境濕度變乾燥時，皮膚水分會更容易蒸發散失，就會引發加重臉部皺紋問題。 **養陰潤燥　減緩秋天皺紋** 尤其是許多愛美女性，在追求健康…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…適度飲用消水腫茶飲，並搭配揉按迎香、三陰交等穴位，來加速體內水分的排除，達到消水腫效果！ **愛吃重鹹？當心！鈉離子攝取過量釀水腫** 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
清甜絲瓜妙用多！2訣竅新鮮挑美味吃

…、解暑除煩。絲瓜還是美容聖品，可改善青春痘，還可以讓肌膚留住水分。 **【功用】** 1. 有清熱利咽，化痰止咳的作用，對支氣管炎有幫助。 2. 可涼血止血，對牙齦出…
http://www.top1health.cn/Article/248/28899
超商微波3個你不知道的秘密

…物本身就有水份，塑膠封膜和食物一起微波加熱的過程中，食物中的水分子產生振動，可能形成蒸氣，蒸氣一接觸塑膠膜，自然會產生變形的現象。以目前超商產品為例，全家便利商店表…
http://www.top1health.cn/Article/248/28817
為何髮膜怎麼敷都沒效？2護髮訣竅必知

… 如果是要塗抹必須沖掉的潤絲或是髮膜時，盡量讓整頭頭髮的水分輕扭，不要過於濕漉，以免水分稀釋了護髮品。如果要塗抹免沖洗的護髮油，建議洗完頭髮，讓頭髮呈現不再滴水的狀態下塗抹，以…
http://www.top1health.cn/Article/93/28781
咖啡因限度是？孕媽咪必知飲料攝取指南

…孕期間最好就是完全斷酒。可以活用無酒精飲料替代。 **水分攝取越多越好嗎？** 分多次補充水分有許多好處，可以改善血液循環，讓大便變軟，促進新陳代謝，讓身體不易疲勞，身體裡…
http://www.top1health.cn/Article/17/28775
瘦手臂宅在家也能做！女中醫私房秘技

…環速率急速下降，造成氣血虛弱、氣滯血瘀的問題發生，導致多餘的水分、脂肪無法有效被代謝排除，積累於此，進而造成手臂贅肉的產生。 **學女中醫保養法！5大穴位瘦臂有一套** 想…
http://www.top1health.cn/Article/82/28758
水腫難消？巧喝玉米鬚水利水去濕

…飲用有利水、消水腫作用，且性質平和的玉米鬚水，來代謝體內多餘水分！ ![想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況，不妨可適度飲用有利水、消水腫作用，且性質平和的玉米…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721
通通通！消除孕期便祕必知3順暢原則

…成便祕的原因很多，例如：黃體激素造成腸子的活動遲緩，害喜引起水分攝取不足，肚子裡的胎兒壓迫腸子等等。一直便祕有可能造成痔瘡。忍耐便意也是陷入惡性循環的可能之一。光靠飲食無法解決時，…
http://www.top1health.cn/Article/17/28732
水果水喝對了嗎？必知10大Q & A

…水才足夠？** - A：我們每天因呼吸及流汗等活動所流失的水分約2.5 公升。而透過飲食獲得的水約1公升，所以必須再補充1.5 公升才能取得平衡。如果補給水分不足，身體會調節尿液…
http://www.top1health.cn/Article/248/28712
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…所以拼命補纖維，但糞便要在大腸內形成體積，除了纖維外，還要有水分幫助膨脹，對腸道產生刺激的訊號。 ![][83679] 「你是便祕型肥胖嗎？」對於台灣數百萬想要減肥的人來說…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
尿量驟減不在意？壯男腎臟險報銷

…的腎臟除了具有物質代謝、分解體內毒物的功能外，更扮演管控人體水分正常代謝的重要角色。因此，若發現自身出現尿量減少、小便色澤異常等問題時，則需謹慎懷疑是否為腎臟損傷、受到結石等阻塞，…
http://www.top1health.cn/Article/4/28609
天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

…1.5 ∼ 2 公升的水已是「保持美麗的常識」。藉由定時攝取水分，可以將老廢代謝物排出體外，並使體內60% 的水分隨時維持清澈乾淨。同時讓肌膚及頭髮充滿耀眼光澤、內臟正常運作，進而…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556
吃紅芭樂抗登革熱？補充水分卡實在

…傳喝紅芭樂汁可防治登革熱重症。不過，疾病管制署闢謠，維持體內水分平衡是登革熱治療的關鍵，與其吃含水量達60％的紅芭樂，還不如多補充水分，或喝不太甜的果汁。 **登革熱目前…
http://www.top1health.cn/Article/302/28543