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…能讓流理台散發光澤。其中,白蘿蔔的蒂頭,具有去除菜刀上油漬的效果,清洗菜刀前先拿刀刃在白蘿蔔的蒂頭上、劃兩下吧! 蘋果頭尾都有除臭效果,可放進冰箱試試看。將柿子皮放進發黑的鐵…
http://www.top1health.cn/Article/288/25557…的風險。國外研究還發現,核桃有助於減緩癌症腫瘤生長,達到抗癌效果。 除了「堅果之王」的名號,核桃因為營養豐富,對健康好處多多,因此還有「長壽果」的美稱。事實上,美國研究就…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393…使用防水性防曬乳液時,應每3至4小時重新塗抹一次,以確保防曬效果。(圖片提供/童綜合醫院)][76870] 長時間暴露於陽光之下或接觸紫外線,會加速肌膚老化,曬斑、老人斑、日…
http://www.top1health.cn/Article/242/25379…中,有助舒緩香港腳的癢痛症狀」,茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,保持肌膚乾爽透氣,才是擺脫香港腳的不二法則。 ![網路盛傳取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽,將…
http://www.top1health.cn/Article/49/25370…吃花椰菜,可再搭配含有β-胡蘿蔔素、茄紅素等營養的蔬果,抗癌效果再加分! ![國外研究發現,花椰菜當中的含硫化合物可以對抗癌症幹細胞。另外,胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素也是抗癌物質。…
http://www.top1health.cn/Article/308/25346**【核心提示】:**空腹運動並不能讓減肥效果事半功倍,反而有害身體健康。想要快速瘦身,運動前後吃對東西很重要。那麼,運動要吃什麼減肥? ![][76453] **Befo…
http://www.top1health.cn/Article/250/25247…...」。皮膚科醫師指出,目前治療禿頭還是以口服藥和生髮水的效果較佳,雷射頭盔生髮的成效還有待觀察。 ![美國推出圖中這種利用雷射刺激毛囊的生髮頭盔,號稱可以促進頭髮生長;圖中的…
http://www.top1health.cn/Article/242/25294…的應該是米飯和納豆吧?現在,納豆是一種可以養顏美容,具有健康效果的食物算是一個常識。 ![][76299] 如果瞭解「納豆有益身體」,若是不知道可以發揮納豆威力的時機,那就太可…
http://www.top1health.cn/Article/320/25212…間,血流變得更順暢。所以,營養便能傳送到肌膚,達到養顏美容的效果。還不只如此。納豆所含的「精氨酸」具有幫助睡眠時分泌生長激素的作用,所以推薦大家在晚上吃。 **食物2:番茄…
http://www.top1health.cn/Article/249/25179…大家歡迎,原因到底為何呢?今天我們就將告訴大家瑜珈不為人知的效果。 ![][76057] **效果1:身心減重** 如大家所知的,瑜珈是有氧運動可促進代謝及減肥效果,更…
http://www.top1health.cn/Article/306/25065…柯爾等美女,都將梅乾當作美容食品在食用喔。而梅干又有什麼美容效果呢? ![][75979] **1:減肥效果** 如同冨永愛等纖瘦的模特兒們都在食用一般,其實梅干有減肥效果喔…
http://www.top1health.cn/Article/249/25062…讓身體更容易變瘦喔。這次我們就將為大家介紹攝取後可讓運動減肥效果加倍的食物。 ![][75654] **食物1/黑巧克力** 巧克力內含的「兒茶素」可讓血管變寬使代謝變好…
http://www.top1health.cn/Article/320/24851…傳下來的早餐飲品絕對是味噌湯,大家知道味噌湯有相當厲害的美容效果嗎?雖然外觀普通但味噌湯的健康效果可是不輸其他早餐喔,現在就馬上來看看吧。 ![][75882] **大豆皂…
http://www.top1health.cn/Article/320/24996…導引進行的「神經阻斷術」,解除患者長年疼痛的問題,此方法止痛效果最多可持續一年。 ![台北慈濟醫院疼痛科袁懷璧醫師採用超音波導引方式,替肩膀疼痛的病患進行肩關節神經阻斷術,止痛效…
http://www.top1health.cn/Article/318/25038…是相當重要的一件事。因此接下來將為大家介紹,具有提升血液循環效果的走路方式、坐姿與站姿。 **NG姿勢** 有些人走路時,會將重心放在後側,但是這種走路方式很難使用到小…
http://www.top1health.cn/Article/248/24988