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…可能增加子宮內膜異位、子宮肌瘤等婦科疾病的風險。 **拒絕倒立!生理期做瑜珈減輕不適** 近年來,做瑜珈保養子宮的風氣盛行,但多數女性擔心生理期做瑜珈會妨礙經血的流暢性…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277…在內,以及吃海鮮配下酒菜排鈉、對抗浮腫等。 **【5大拒絕肥胖神器】:** **1、喝酒同時別忘喝溫水或烏龍茶 提高新陳代謝** 尾牙聚餐少不了喝酒助興,但是酒精攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/101/22229…都屬於正常的現象。若出現上述症狀,只要謹記不要使用熱水洗臉,拒絕容易增加熱氣、促進血液循環的泡溫泉、洗三溫暖等休閒活動;以及避免食用含酒精的飲料、燒酒雞、酒釀、酒凍等食品,才不會造…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220…眾掌握**「少吃紅肉多運動」和「多吃彩虹蔬果」的飲食原則、「拒絕肥胖」的規律運動習慣,以及「定期接受糞便潛血檢查」**,簡單4招就能保健腸道健康。定期檢查部分,目前50至74歲民眾…
http://www.top1health.cn/Article/261/22110…化人體造血機能,開啟一天紅潤好氣色。 **吃紅豆美肌 拒絕混搭咖啡因** 不過,李婉萍營養師也提醒,紅豆的澱粉含量不低,食用不可過量。另外,吃完紅豆也要避免飲用咖啡、茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/22109…,9成患者的飲食習慣非常不好,喜歡吃油炸煎炒等「上火」食物,拒絕高纖維的蔬菜水果。此外,久坐、久站的職業,也是痔瘡的好發的族群,如上班族、老師、服務員等。 雖然說痔瘡不是絕症…
http://www.top1health.cn/Article/318/22094… **【煮玄米飯的小撇步】** 對許多人來說,口感差是拒絕吃玄米飯的主要原因,但只要在洗完玄米後,泡水約3至6個小時,使米粒充分吸收水分,再取糙米1.4倍的水,一起放入電子鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/22081…麼冬天常見的藥膳鍋中,老薑只能和鴨肉跳「味覺黏巴達」,卻總是拒絕羊肉於千里之外?中醫師表示,除了個人飲食偏好之外,每種肉類各有溫熱寒涼的不同屬性,搭配老薑會產生不同效果,不當搭配可…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083…休高中男老師,糞便潛血檢查為陽性,但堅持是吃麻辣鴨血所造成,拒絕大腸鏡篩檢,後檢查發現竟有9顆腸瘜肉,其中,3顆較大的瘜肉中最大的竟有2公分,所幸及時切除,解除腸癌夢魘。 ![吃…
http://www.top1health.cn/Article/233/22070… 挑食寶寶會因食物特殊的口味、氣味、質地、溫度或外觀而持續拒絕食用特定食物,而且這類型寶寶還會有一些感官特別敏感的狀況,例如,無法忍受噪音、無法忍受手腳上的髒污,無法忍受衣服上的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22073…治療,關節會嚴重變形。 原本因擔心影響歌仔戲教學工作而拒絕治療的小明明,看著病痛越來越劇烈、手痛無法舉起,終於決定好好接受治療。她表示,治療初期服用許多類固醇,全身水腫,經與…
http://www.top1health.cn/Article/32/22024…電話!現年78歲的吳施秀鑾女士,自停經後自覺身體無大恙,堅持拒絕做子宮抹片檢查,但13年前被兒子半哄半騙帶到醫院檢查,赫然發現罹患初期子宮頸癌和卵巢腫瘤,所幸立即接受手術和治療,目…
http://www.top1health.cn/Article/233/21854…公司,賠償10億元,已獲地方法院裁准,但是頂新魏家卻提出異議拒絕賠款,並依法需先支付782萬裁判費用,才能續打官司。對此,江守山今5日前往頂新集團辦公室101大樓遞交公開信,表示將…
http://www.top1health.cn/Article/232/21778幾乎所有的寶寶都喜愛享用蛋糕、糖果等甜食,父母也難免會覺得讓小孩子吃甜食是天經地義的事,但您知道嗎,嗜糖不但會讓寶寶養成肥胖體質,還會有蛀牙、營養不良等狀況發生!即使寶寶真的戒不掉…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737…常人的6.9倍,心血管疾病的相對風險約2.5倍。 **拒絕每太飽!成人腰圍八九十,健康常維持** 吳至行醫師表示,引發代謝症候群的高風險因子,除了人力無法改變的年齡、性…
http://www.top1health.cn/Article/22/21710