…動高原期可能是你身體已經疲勞,需要更多時間來恢復,」女性肌力專家說。休息完了你的身體就能活力滿滿,準備好再全力衝刺。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/306/56255拔頭髮、繞頭髮跟咬手指甲一樣,常被家長認為是怪異的行為,想阻止孩子這樣做卻往往不得要領。事實上,家長在意的不是動作本身,而是頭髮會不會變禿或動作看起來很醜這件事。 想要避…
http://www.top1health.cn/Article/251/56246許多媽咪為孩子準備的兒童餐具是外觀宛如陶器,卻較為輕巧且不易碎的美耐皿,殊不知美耐皿是三聚氰胺與甲醛聚合而成的塑膠製品,盛裝食物時會有一定量的三聚氰胺與甲醛滲入食物之中。而三聚氰胺…
http://www.top1health.cn/Article/251/56235**吞嚥機制** 話說回來,所謂的「攝食吞嚥」是如何運作的呢?為什麼會發生食物沒吞進食道,反而跑到肺裡的「誤嚥」意外呢?而什麼樣的餐點比較容易吞嚥呢?我們請來小田原市立醫院的攝食…
http://www.top1health.cn/Article/248/56233經由農委會、食藥署的監測結果發現,最容易殘留農藥的蔬果是豆菜類,因為豆菜類是連續採收的農作物。此外,搶種、搶收,以及高經濟價值的農作物,也都可能殘留較多的農藥。 「天天五蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/56222這是一個「雞生蛋,蛋生雞」的難題,負面的心理狀態真的該為身體疾病負責嗎?還是先前早已存在的疾病導致不好的心理狀態?那運動又該如何解釋呢?久坐的生活型態,究竟是負面情緒(或精神狀態)…
http://www.top1health.cn/Article/302/56123面對肺癌,您並不孤單!台灣全癌症病友連線將舉辦「智慧病人肺活99」衛教講座,邀請高雄醫學大學附設中和紀念醫院胸腔內科主治醫師 李玫萱醫師,針對肺癌篩檢及治療現況做說明,同時也邀請到…
http://www.top1health.cn/Article/135/56118…膚細胞碎屑的微生物),加上高達47種黴菌構成的迷你世界。 專家建議你3種保持枕頭衛生的方法: **方法1/清洗:** 不只是枕頭套,枕頭本身也要洗(很多人都不洗)。查看枕…
http://www.top1health.cn/Article/318/56102…效率(Efficiency)3大訴求,邀請全球醫療診斷領域的專家齊聚,希望能藉此分享彼此經驗,能有更進一步的知識交流,期望為全球醫療保健做出更多貢獻。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/56099…些減肥方法真的有用嗎?!到底哪些正確、哪些不正確?我們來聽聽專家怎麼說。 **【1.單一食物之減肥法】** **傳說中:**一段時間內,持續單吃紅蘿蔔、蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/101/56036隨著工業化的發展,環境源排放污染物至空氣、水、土壤中,威脅著農業與食品安全。這些污染物是否會影響當地農畜產業的生產品質與價格?所種植的農作物會不會受到重金屬污染而累積於食用者體內,…
http://www.top1health.cn/Article/261/56031…磁場能量。 威廉.布魯克醫師是一位磁場能量專家,他說:「我們的身體是帶電的,人體中的水分就像是電池中的電解質液,由許多電解質組成,伴隨著鹽分⋯⋯電解質組成了帶有正…
http://www.top1health.cn/Article/319/55964…胃的負擔。究竟是誰跟腸胃過不去,常常導致腸胃加班、過勞?且看專家的分析。 **三餐隨便吃+生活壓力 青壯年腸胃症狀多!** 錯誤的生活形態與飲食習慣,往往是腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855所以,到底是什麼造成癌症?我在前面有提到:不正常的新陳代謝會造成癌細胞從健康的細胞中分離出來,並以癌症腫瘤的形式存在。然而,這些不正常的新陳代謝最開始是如何被激發的呢?又是哪些外在…
http://www.top1health.cn/Article/261/55892…近5千名女性死於糖尿病的危害。為了避免更多女性受糖尿病迫害,專家建議,養成身體規律活動的習慣,將糖化血色素(HbA1c)控制在「7」以下。 **女性停經小心~糖尿病風險快…
http://www.top1health.cn/Article/33/55858