多多 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多多」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「多多」的資料

【查疾病】口臭

…菸酗酒；5.食物如洋蔥、薑、牛肉等。口臭問題，每個人多多少少都可能碰到，但口臭常反應了身體的健康狀況，口臭嚴重時絕不能輕忽，需盡快做進一步檢查。通常會先檢查口腔內的健康狀況…
http://www.top1health.cn/Article/157/22284
準新娘看過來！5習慣養成完美體態

…量達到更有效率地運動訓練喔。走路、肌力訓練、伸展運動等一定要多多活動身體。  **須知2／使大肌肉活動** 大家容易只把訓練重點放在不小心露出的…
http://www.top1health.cn/Article/249/22280
菠菜豆腐湯大NG　錯誤補鈣易便祕

…能導致腸道蠕動更慢，導致便祕。][71251] **鈣多多易便祕　孕婦補鈣不忘先諮詢** 趙函穎營養師表示，比起天然食材所造成的鈣質吸收不佳和便祕問題，更值得注意的是高…
http://www.top1health.cn/Article/17/22276
找回你的小蠻腰　瑜珈側邊伸展操

…鍊到這些「囤積脂肪區」，想要找回小蠻腰，除了要控制熱量攝取，多多做運動，也要時時伸展、鍛鍊腰腹部。腰部兩側、身體斜側到底要怎麼瘦？建議用瑜珈側彎伸展操，可以徹底伸展拉長脅側肌肉，再…
http://www.top1health.cn/Article/292/22278
遠離惱人橘皮！3招消除小腿脂肪塊

瘦小腿首要多多活動骨關節、矯正骨盆！透過多拉伸兩腿的動作，可以促進血液循環，避免腿部水腫，雕塑出漂亮的小腿線條。久站、久坐、常穿高跟鞋走路方法，或是常吹冷氣等原因，都可能造成下肢循…
http://www.top1health.cn/Article/306/22252
克隆氏症狂拉肚　男體重剩31公斤

正值青壯年，34歲林先生卻在4年前的除夕夜，因半夜腹部絞痛緊急就醫，發現腸道一節一節狹窄，切除150公分有問題的腸道後，確診罹患「克隆氏症」，因營養吸收變差，身高165公分的他，體…
http://www.top1health.cn/Article/40/22218
葉酸的寶庫！吃蘆筍防脂肪囤積

…硒、鉬、鎂、錳等微量元素，營養價值相當高，適度食用對人體好處多多。 **蘆筍葉酸助瘦身！低鈉高鉀更消腫** 蘆筍中所含的豐富葉酸成分，更有降低熱量轉換成脂肪的作用，且其中所…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
年過25臉不垮　6大絕招美肌養顏

…話，也會加速皮膚鬆弛的速度。經常保持笑容、經常說繞口令等，能多多運用表情肌，提升面部肌力，有效防止皮膚鬆弛。 **改掉２大壞習慣　面部皮膚不鬆弛** **1. 注意不要單側…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E

…熱潮紅怎吃？維他命E、黃豆來滋補** **【黃豆的製品好處多多】** 飲食調理可以多選擇黃豆的製品、山藥、苜蓿、牛蒡等，其中富含豐富的天然雌激素及大豆異黃酮。黃豆中的異黃酮是一…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044
【查疾病】多囊卵巢綜合症

…成因至今仍不明確，但研究發現多囊性卵巢症有明顯的遺傳傾向，許多多囊性卵巢症候群患者的姊妹，均有極高機率同時出現，此外肥胖也被認為與肥胖有關。治療常會以卵巢及雄性素抑制、降低胰島素阻…
http://www.top1health.cn/Article/157/21621
「B」走肥油！3食物增代謝助燃脂

…量減重的作用。不過，王子南營養師提醒，雖然實用堅果對人體好處多多，但仍不宜食用過量，應控制為每天食用30公克（約手抓一小把）較為適宜。至於有過敏體質、腎臟疾病、腎衰竭等問題的患者更…
http://www.top1health.cn/Article/101/21993
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

…**【健康小叮嚀】：** 周千欽營養師提醒，雖然吃蕎麥好處多多，但是對胃腸不好的人，高纖維可能會造成消化不良的負擔。另外，對麩質過敏的人，也應儘量避免攝取蕎麥，以免發生腹部絞痛、…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
不是中年發福！女肢端肥大手粗變臉

…能使人生更有自信，為此國內有「大肢俱樂部」的產生，也希望病友多多參加。 **【醫師提醒】：** 肢端肥大症患者若未接受適當治療，生命期恐比平常人減短到10至15年，且死亡率…
http://www.top1health.cn/Article/132/21925
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

…有大量有助促四肢血液循環的鈣、鐵等礦物質，適度食用對人體好處多多。黃慧娟中醫師提供一道材料準備簡單、製作容易，有助補氣活血、促進血液循環，暖身禦寒的當歸生薑羊肉湯供大家參考…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…冬日進補適度食用生薑、當歸等有助活血、補血的藥材，對人體好處多多，但不適合患有自體免疫性疾病，或身體正處於發炎狀態的人食用。若有喉嚨痛、發燒、腸胃炎、腹瀉等熱性、炎症問題的患者，應…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851