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…冒然轉換。因為害怕因失業而失去身分,只好讓工作繼續殘害自己的內心。 **從自己做得最好的事,開始著手** 人資管理權威戴夫.尤瑞奇(Dave Ul r ich)認為,人要樂…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242…錯特錯的。 我們應該修正為「我不可能永遠是對的」。 內心深處若浮現「自己是完美、正確」等荒謬想法,請儘早捨棄比較好。 只要靜下心來想一想就能明瞭,人類怎麼可能會是十全…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…定的說出了某種答案,可能還會被比你旅行經驗豐富多上百萬倍的人內心白眼了一下。 ![][106193] 大部分的時候,旅行對於我來說就像日常生活一樣沒有太大的差別,我們把…
http://www.top1health.cn/Article/318/40160…好對方去做,這真的不是愛情,你只是在自虐。你不可能演太久,你內心也不會快樂,無法好好做自己的人,得到的愛情也是虛無的。因為,他愛的也不是真正的你啊!**你應該去找個愛「真實的你」的…
http://www.top1health.cn/Article/262/40136…。 此時離關門時間大約還有 35~40 分鐘,經過一番內心掙扎,秉持著「醫療人員最丟臉(最傷身)的不是被關門,是被送到醫院」的立場,後面四公里我算是走完全程,且刻意在水站停留…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109…」 當我們不被相信、不被理解,或是被誤會的時候,我們的內心深處,其實有一小塊地方,是渴望能被知道、被了解,以及被相信的。 步驟一:請將這個部分的渴望寫下來: 我曾經在…
http://www.top1health.cn/Article/262/39047…自我保護,就像貓頭鷹縮進了樹洞,就連其他醫師也未必能看穿他的內心真意,更何況是專業知識有限的民眾?相同的情形一樣發生在司法界,原被告雙方律師都是專業人士,一樣未必能看得懂對方的安排…
http://www.top1health.cn/Article/76/39029…中,朱迪絲.席爾絲博士(Judith Sills)建議我們把內心的好人/不好的人挪向槓桿的中間點: 對於「好」的能力,有許多可討論的,也有許多可以漫談的。對於那些擁有恩典的人…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011…用桂圓補心血、養心神,而歸脾湯是中醫常使用的方劑,用於治療體內心血虛造成了心神不寧、淺眠。這類型淺眠的人,常會因為一點動靜就清醒,有些人醒了不容易再睡著,這時多吃些桂圓肉,能達到補…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…制穿著打扮。她一方面恨他管,卻又愛他管。 說不定,在她內心深處早就無意識的尋找,並認同「有阻礙,才有愛」。所以「渴望逃脫」的願望,永遠只能停留在許願階段,因為「沒有牢籠,就不…
http://www.top1health.cn/Article/262/38942…個讚與30多則留言,以及近4000次的觸及率,大家熱烈捧場,內心過意不去,只好在下了節目之後,迅速埋頭整理出文字檔,讓聽過的人能回味,沒聽過的人長知識,透過這波食用油風暴,正確認識…
http://www.top1health.cn/Article/145/38920…*一日一鈣,焦躁不再** 面對這麼重要的考試,相信所有考生內心免不了有緊張的感覺,若過度緊張Hold不住,可能導致作答失常,成績翻盤。因此,高瑞敏營養師列舉3項日常生活中容易取得…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879…準備。 只要在心中不停地這樣唸誦,意念就會順利而深深地滲入內心深處。 **改變的重點** 告訴自己「隨時都OK的」。 **本文出自大田出版《改變現在的自己》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38831…質地滑嫩肥美念念不忘,這種臭到顛峰,嫩到極致,張志和若吃過,內心肯定再也無法如此平靜。 **本文出自皇冠文化《吃美食也要長知識》**
http://www.top1health.cn/Article/324/38780…能視為理所當然,當孩子反映爸媽「偏心」、「不公平」時,就代表內心已經忍耐一段時間,親子關係出現狀況,爸媽必須開始反省到底教養上出了什麼問題,並且著手解決。 王意中…
http://www.top1health.cn/Article/251/38687