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…化力,所以新進有很多坊間的討論,認定蝦紅素可以取代葉黃素,來保護黃斑部對光的傷害。 ![護眼好食物來源][97316] 但是,陳瑩山醫師表示,葉黃素與玉米黃素能長期定居黃斑…
http://www.top1health.cn/Article/244/36923…味來自成分中的硫化物,是血管的清道夫,適度攝取有助降低血脂,保護心血管的健康;另外,韭菜富含膳食纖維,對改善便祕和減重也有裨益。 **血管的清道夫!韭菜「硫」住好健康**…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897…了基本的自我衛生管理之外,中醫師建議,民眾可飲用黃耆枸杞茶,保護呼吸道健康,預防外邪入侵而生病。 ![黃耆補氣,可促進呼吸道黏膜的健康,預防流感病毒和外邪入侵,但是部分高血壓患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/36806…方法。 ![異位性皮膚炎主要是遺傳上缺乏「絲聚蛋白」,皮膚保護功能缺損,過敏原進入體內所導致的過敏性皮膚炎。][96877] **發現異位性皮膚炎!及早治療,循序漸進別貪快…
http://www.top1health.cn/Article/248/36746…美白唷!但如果外面的太陽很大,紫外線很強,建議還是要擦防曬來保護我們的皮膚,小編現在整理的幾個超級美白的食物,給大家參考看看,趁著夏天未來前,一起努力變白吧! **食…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697…食纖維、維生素B群。 **控制血糖的原因:**類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞;鎂有助穩定血糖值。 **宜食者:**三高症患者、攝護腺疾病患者。 **忌食者:**胃熱病患者、腹瀉不…
http://www.top1health.cn/Article/248/36700…發育及健康,建議在寶寶6週大之後,口服輪狀病毒疫苗,及早給予保護。 其實早在2009年,WHO就已經建議所有的適齡嬰幼兒都應接種輪狀病毒疫苗,目前台灣可以使用的輪狀病毒疫苗有…
http://www.top1health.cn/Article/22/36575…, 但是如果我們遭遇到流感病毒, 而流感疫苗已經派上了用場,保護了我們的健康, 我們可能都還不知道,可能還會猶豫一下明年還要不要花錢再打流感疫苗。 想一想,5000元的旅行平…
http://www.top1health.cn/Article/22/35420…液讓眼睛補充水分,但人工淚液並非萬能,只能覆蓋在眼球表面作為保護層,其中並不像淚液般含有任何抗體,因此無法提供完全的保護作用,也無法取代眼淚,因此若要遠離乾眼症,建議還是要從飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/244/36467…眼壓,而眼球內轉注視螢幕會使眼睛疲勞,引起不適。 **保護眼睛 眼睛應多休息** 此外,眼睛長時間盯著螢幕不眨,淚水無法產生,會出現暫時性的乾眼症症狀,如眼睛乾澀、酸痛等不…
http://www.top1health.cn/Article/244/36490蔓越莓的功效與好處,相信一定根深蒂固在你我的腦海中,是的,就是對於泌尿道的保健作用。若大家常去Costco,應該都有吃過新鮮的蔓越莓,酸酸澀澀的,不怎討喜的口感,所以可想而之市售蔓…
http://www.top1health.cn/Article/320/34191…菸害防制現況與歐洲國家比較,更排名高居第3,成效斐然!而針對保護青少年於公共場所不受二手菸干擾一塊,國健署表示,將透過校外人行道全面禁菸等措施加強改善。 **二手菸是…
http://www.top1health.cn/Article/232/34020…其實,魚油富含Omega-3脂肪酸且已經有很多研究皆表明具有保護心血管的功效,現在也有研究發現魚油同時可以改善因精神壓力而造成的神經心血管反應喔! 下次覺得壓力大的時候,補充些魚油…
http://www.top1health.cn/Article/320/33919…液讓眼睛補充水分,但人工淚液並非萬能,只能覆蓋在眼球表面作為保護層,並不像淚液含有抗體,無法提供完全的保護,也無法取代眼淚,因此若要遠離乾眼症,建議還是要從飲食、生活習慣等改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/33870…沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周血液循環、保護心血管健康都有幫助! ![紫色山藥富含花青素,對於抗老、保護心血管健康有幫助!][91220] **山藥營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/32702